အကြားထွက်မှု: လျင်မြင်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည့် ရောင်းချပုတ်မှုနှင့် ဆိုင်းခြင်းအတွက် သဘာဝဆိုင်ရာ ပြင်ပေါ်မှုများ

ရောင်းချပုတ်မှုများသည် သင့်ကိုယ်ပြင်၏ လျင်မြင်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည့် အချိန်များတွင် သင့်ကိုယ်ပြင်၏ လျင်မြင်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည့် အချိန်များတွင် ပြင်ပေါ်မှုများဖြစ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ အကြောင်းကို သိရှိနိုင်ပါသည်။ ဒီအကြောင်းကို ဖတ်ရှုပါ။ ရောင်းချပုတ်မှုများအတွက် အိမ်ရှင်များ၏ လျင်မြင်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်သည့် ပြင်ပေါ်မှုများကို သင်ယူနိုင်ပါသည်။

Mosquito တစ်ကောင်က သင့်ကို ချိုးခြင်းအတွင်း ဘာသာ ဖြစ်ပါသလဲ

ကျန်းမာရေးအပြင် လူသားတစ်ယောက်၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါများ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အချိန်တွင် အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့်အခါ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့်အခါ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့်အခါ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့်အခါ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့်အခါ အင်္ဂါ၏ ပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည့် အပြင်ပြင်ဆင်ထွက်သည် လူသား၏ ကိုယ်ခံရမည့် အဆင်ထွက်ကို ဖော်ပြပါသည်။

ပိုင်း ၁: အင်္ဂါကို ခုတ်ခြိုက်သော သဘာဝဆိုင်ရာ ပိုင်းယူမှုများ

မှာလိုအပ်သည့်အချိန်တွင် အစိမ်းရောင်းအရာမရှိပါက အခြားနည်းလမ်းများကို သင့်အိမ်ထဲမှ သုံးနိုင်ပါသည်။ Aloe vera သည် ကောင်းသော အခြားနည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ယခု သင့်သည် Aloe Vera ကို သီးသန့်နေ့ရောင်ချိုးမှုကို ပြန်လည်ပြောင်းလဲရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် အပင်တစ်မျိုးဟု ထင်မြင်နိုင်ပါသည်။ chinese analgesic oil zhonghua မှ ထုတ်လုပ်သည့် ဆေးဝါးသည် အန္တရာယ်များကို ပြန်လည်ပြောင်းလဲနိုင်သည့် အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ်တော့ ကျောက်ပျောက်မှုကိုလည်း ပြုပြင်နိုင်သည်။ သင့်သည် aloe vera ရဲ့ အပင်တစ်ပါးကို ဖြတ်ပြီး ဒေါ်ဂဲကို ထုတ်ယူနိုင်ပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် သင့်ကို ကျောက်ပျောက်သော နေရာတွင် အဲ့ဒေါ်ဂဲကို ထိုးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကျောက်ပျောက်မှုကို လျှော့ချပြီး သင့်ကိုယ်ပြင်ကိုလည်း အေးချမ်းစေပါသည်။

ဆီးသည် သင့်ရဲ့ ကိုယ်ပြင်ပေါ်မှာ ကျောက်ပျောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် ဆီးကို အသုံးပြုပြီး ကျောက်ပျောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ သင့်သည် ဆီးအနည်းငယ်ကို ကိုယ်ပြင်ပေါ်မှာ ထိုးပြီး အနည်းငယ်ချိန်ကြာမှုတွင် ရေဖြင့် ဆီးကို ဆွဲထုတ်နိုင်ပါသည်။ အဲဒီအိမ်ထဲမှာ ပြုပြင်နည်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ကျောက်ပျောက်မှုများအတွက် သဘာဝပြုပြင်နည်းများ

အပေးစင်ဆီ- မည်သည့်အပိုင်းတစ်ခုစီတွင်ငွေကြေးငယ်များရှိပါက၊ အပေးစင်ဆီသည် သင့်အတွက်အဆင်ပြေပါသည်။ ဒါဟာ သဘာဝလုံးဝင်သော cleaner ဖြစ်သည်နှင့် မျက်နှာကိုငှက်သောကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အပေးစင်ဆီနှင့် ရေကို မျှော်လွှမ်းပါ။ dragon tiger balm အလုံကြီးတစ်ခုထဲတွင် ထိုအရာကို သင်၏ကိုယ်ပေါ်သို့ အသုံးပြုပါ။ ထို့နောက် သင့်အတွက် cotton ball တစ်ခုယူပြီး ထိုမျှော်လွှမ်းပုံမှာတွင် သိမ်းထားသော mixture ထဲတွင် wet ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပေါ်တွင် ကိုင်တွယ်ထားသော bites ရှိသည့်နေရာသို့ ထို solution ထဲတွင် soaked လျှင် cotton ball ကို gently pat ပါ။ သင့်အတွက် extra calming effect ရရှိရန် Lavender သို့မဟုတ် Peppermint အတိုင်း essential oils အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ဒီ oils တွေက အရသာကောင်းတယ်လို့ အနည်းငယ်သောကူညီမှုကို အကောင်းဆုံး relaxation အဖြစ်ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

အခြားတစ်ခုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုက သူ့အား oatmeal ပေးပြီး မျက်နှာကြောင်းမရှိဘူးလို့ခံစားစေပါတယ်။ High quality peppermint oil မျက်နှာပေါ်ရှိ အဆင်မပြေသည့် ကြောင်းများကို ဖျက်သိမ်းရန် အကူအညီပေးနိုင်သည့် အရည်အချင်းတစ်ခုအဖြစ် လူသိများသည်။ အဝါကို ထုပ်ပြီး ရေဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါ။ ထို့နောက် မောင်းကွင်းကြောင်းများပေါ် ပံ့ပိုးထားပြီး အချိန်ကို ပြီးစီးပြီး ဖယ်ထုတ်ပါ။ ဒါဟာ သင့်မျက်နှာကို ပိတ်သွားမှု၊ မျက်နှာပေါ်ရှိ ကြောင်းများကို ဖျက်သိမ်းပေးပါမည်။

လျင်မြင်သော ကြောင်းများအတွက် ပိုမိုသဘာဝပြုသော အကူအညီများ

မောင်းကွင်းကြောင်းများအတွက် အလွန်အလျင်မြင်သော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု။ ရေနှင့် ဘောက်ငွေ့ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်တွင် ဘောက်ငွေ့သည် အများအားဖြင့် ရှိနေသည်။ ထို့ကြောင့် မောင်းကွင်း၏ လူ့သွေး၏ အသီးသီးကို ဖယ်ရှားပေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဘောက်ငွေ့ပံ့ပိုး: ဘောက်ငွေ့တစ်ချပ်နှင့် ရေကို ပံ့ပိုးပေးပြီး ပံ့ပိုးပေးပါ။ ထို့နောက် မောင်းကွင်းပေါ်တွင် ပံ့ပိုးထားပြီး အချိန်ကို ပြီးစီးပြီး အသံုးမျှသော ရေဖြင့် ဖျက်ပစ်ပါ။ လျင်မြင်သော ကြောင်းများကို ဖျက်သိမ်းပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

အပေါ်တွင် ပက်မင်းနှင့် ယူကာလစ်ပြီးသည် အချို့ရဲ့အရေးကြီးဆုံးဆိုင်ရာအရာများက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါမျိုးဟာ မျိုးသားအရာဝတ္ထုဖြစ်ပြီး ကြောင့်သာမက အိမ်ချင်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်ရာအချိုးအစားကို ပြန်လည်ဖြည့်စွက်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ကြိုက်မွှုပ်ဆိုင်ရာအရာဝတ္ထုအရောင်းအဝယ်အား အချို့လျှော့ချပြီး ကိုက်ညီသောအရာဝတ္ထုဖြင့် လိုက်ပါ။ ပြီးသားနောက် သင့်ပက်မင်းကို နေ့စဉ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုအကြိမ် လျှော့ချပါ။

ပိုက်ခြင်းများအတွက် မြန်မားသော ကုသိုလ်များ

Calendula ဟာ အလွန်လှပသော အပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီး နှစ်များစွာအကြား ရောဂါများနှင့် ပိုက်ခြင်းများကို ကုသိုလ်ပေးရန်အတွက် အသုံးပြုခဲ့ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ပိုက်ခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ထူးခြားသော ဂုဏ်သဘောများရှိပါသည်။ ထို့နောက် သောက်ရေနှင့် ဆေးပြားဖြင့် ကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်ထားသည့် အထူးကရမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ပြီးသားနောက် အားလုံးကို ဖြီးထုတ်ပြီး ပြားသို့မဟုတ် အရောင်းအဝယ်- olive oil/ coconut oil နှင့် ရောင်းပေးပါသည်။ ဒါဟာ မိမိ၏ ပိုက်ခြင်းကို လှုပ်ရှားပေးရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော ဆေးပြားဖြစ်ပါသည်။

အသားအရေကို သက်သာစေဖို့လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုက ယားယံမှုနဲ့ အနီရောင်ကို လျော့ကျစေနိုင်ပြီး ဒါဟာ သဘာဝကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ အုန်းဆီကို အသုံးပြုနည်း အုန်းဆီကို အသုံးပြုပြီး အုန်းဆီ လက်ဖက်ရည် တစ်ခွက် လုပ်ပြီး အေးအောင်ထားပါ။ သင့်အိပ်ရာမသက်သာခင် အေးအောင်ထားပါ။ သန့်ရှင်းတဲ့ အဝတ်စကို လက်ဖက်ရည်ထဲ နစ်အောင်ထားပြီး အင်းဆက်ကို ၁၅-၂၀ မိနစ်ထားပါ။ သင့်အသားအရေအတွက်ကို သက်သာစေပြီး သင့်ရဲ့အသားအရေကို သက်သာစေပါတယ်။