လမ်းခရီးအဆင်သင့်- နွေရာသီတွင် ဘေးကင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာ မောင်းနှင်နိုင်စေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများ

နွေရာသီ။ ဆိုလိုသည်မှာ ပျော်ရွှင်ဖွယ်လမ်းခရီးတစ်ခုအတွက် သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပူးပေါင်းရန် ယခုအချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။ သင်အာမခံရမည့်တစ်ခုတည်းသောအချက်မှာ သင်၏ခရီးစတင်ချိန်တွင်၊ ခရီးသွားစဉ်တွင် အတင်းအကြပ်အကြပ်ကိုင်ခြင်းမျိုးမရှိသင့်ဘဲ တစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်း၏ဘေးကင်းသောနေရာ၌ စီးနင်းရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အမှန်တော့၊ သတိရစရာလေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ် (အအေးသောက်တာနဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်တွေကနေ) နွေရာသီခရီးကို တတ်နိုင်သမျှ ချောမွေ့စွာသွားနိုင်အောင် လုပ်ပါ။ 

သင်၏ Summer Drive စာရင်း

ဒါကြောင့် ခရီးဆောင်အိတ်တွေကို ဆွဲထုတ်ပြီး ဒီနွေရာသီမှာ ပြည်တွင်းပြည်ပမှာ တစ်ပတ်လောက် ထုပ်ပိုးဖို့ မစခင် ခရီးတွေမှာ ဘာတွေလိုအပ်မလဲဆိုတာကို အမြန်စဉ်းစားပါ။ Factoring အကျိုးကျေးဇူး- မှတ်ဉာဏ်စကင်န်ဖတ်ခြင်း၊ စာရင်းထည့်ခြင်းသည်သာတူညီသောအရေးပါမှုကိုသာရရှိစေသည်၊ ကံကောင်းထောက်မစွာဖြင့် သင့်အတွက် ထုပ်ပိုးမှုကတ်တလောက်တွင် လက်လွတ်မခံသင့်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစာရင်းအတိုကို ပြုစုပြီး ဤဘုန်းကြီးသောနွေရာသီတွင် ခရီးများထွက်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ 

ခရီးစဉ်တစ်လျှောက် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန် ရေပုလင်းအနည်းငယ် 

အဆာပြေ အာဟာရ ပေးစွမ်းသည်။ (ကားမောင်းနေစဉ်) 

သင့်အသားအရေကို နေရောင်ခြည်ဒဏ်မှ ကာကွယ်ရန် Sunscreen လိမ်းပါ။ 

ကောင်းမွန်တဲ့ နေကာမျက်မှန်တစ်စုံနဲ့ သင့်မျက်လုံးကို တောက်ပနေတဲ့ နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပါ။ 

သင့်မျက်နှာကို နေရောင်ခံပြီး အေးမြစေရန်အတွက် နေကာဦးထုပ်များ 

ကားထဲမှာ အအေးခံဖို့ စောင်တွေ။ 

သင့်ကားမောင်းခြင်းကို နှစ်သက်စေရန်အတွက် ခေါင်းအုံးများ 

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသို့မဟုတ် လန်းဆန်းစေသော Mint Balm 3.5g ခေါင်းမူးခြင်းအတွက်  

အသေးစား အဖုအထစ်များနှင့် ဒဏ်ရာများအတွက် အခြေခံ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း။ 

လမ်းမှာနေဖို့ ဂရုစိုက်ပါ။

သင်၏စာရင်းကိုထုပ်ပိုးပြီးသွားပါ။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့နွေရာသီလမ်းခရီးမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် မင်းဘေးကင်းစေဖို့နဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ငါစုစည်းထားပါတယ်။ 

ရေများများသောက်ပါ - ရေဓာတ်ပြည့်ဝမှုကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အေးခဲနေတယ်ဆိုတာ အမြဲသေချာပါစေ။ 

နာရီအနည်းငယ်တိုင်း အနားယူပါ။ ခဏလောက် မတ်တပ်ရပ်လိုက်ပါ။ peppermint မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ ငိုက်မျဉ်းခြင်းမှ လွတ်မြောက်ရန် လှည့်ပတ်၍ မျက်စိကို ငြိမ်ဝပ်စေပါ။ 

သက်တောင့်သက်သာနေချင်တယ်၊ ဒါကြောင့် ဘောင်းဘီရှည်နဲ့ တင်းနစ်ဖိနပ် ဒါမှမဟုတ် အလားသဏ္ဍာန်တူတဲ့ တစ်ခုခုကို ၀တ်ဆင်ပါ - အကာအကွယ်အတွက် လုံလောက်တဲ့ အထည်ကို ၀တ်ထားပေမယ့် လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်ဖို့ အရမ်းများမနေပါနဲ့။ 

ကားမပူစေရန်နှင့် လူတိုင်း သက်တောင့်သက်သာနေနိုင်ရန် ပန်ကာ သို့မဟုတ် လေအေးပေးစက်ကို အသုံးပြုပါ။ 

သင့်ခရီးဆုံးသို့ ကားမောင်းနေစဉ် အမြဲတမ်း သတိထားပြီး အာရုံစိုက်ပါ။ 

သင်ပျောက်ဆုံးသွားပါက သို့မဟုတ် သြဒိနိတ်များ လိုအပ်နေပါသည်။ လမ်းညွှန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် မြေပုံ/GPS ကိုးကားချက်ကို အဆင်သင့်ရှိပါ။ 

နွေရာသီရာသီဥတုအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါစေ။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် - နွေရာသီ ရာသီဥတုသည် မှန်းဆမရလောက်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဒါ့​ကြောင့်​ သင်​သွားမယ့်​လမ်းအတွက်​ အမြဲအဆင်​သင့်​ရှိ​နေဖို့ လိုပါတယ်​။ သင့်တွင် ဤအရာများ အားလုံးကို သေချာစစ်ဆေးပြီး သင့်ဘေးကင်းရန်။  

Rain-Ponchos သို့မဟုတ် Rain-Jackets (မိုးရွာလျှင်) 

အပြင်မှာထိုင်တဲ့အခါ သင့်ထိုင်ခုံကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားဖို့ ထီးတစ်ခုပါ။ 

အရေးပေါ် ဓာတ်မီးများ- မှောင်ပြီးနောက် လမ်းဘေးတွင် ရပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ 

သင့်ဓာတ်မီး (နှင့် အခြားစက်ပစ္စည်း) အတွက် အားပြန်သွင်းနိုင်သော ဘက်ထရီများ။ 

ရေစိုခံပြီး သင့်ပစ္စည်းတွေကို ရေစိုခံတဲ့အိတ်တွေပါ။ 

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ kits တွေ ပြင်ဆင်ပါ။ Antibacterial ခန္ဓာကိုယ်ဆပ်ပြာ.  

စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ရှုပ်ပွနေသော အချိန်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အတွက် နောက်ထပ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ။ 

နွေရာသီ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား 

ဤစာရင်းဖြင့် သင့်ခရီးအတွက် သင်ဘာယူရမည်ကို ယခုသိပြီဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ပျော်ရွှင်စွာ မောင်းနှင်လိုက်ကြပါစို့။ ခရီးစဉ်နှင့်ပက်သက်၍ သင့်အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုမြှင့်တင်ရန် နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်အချို့ 

ထို့ကြောင့် သင်သည် ကင်မရာတစ်လုံးယူဆောင်လာပြီး အခိုက်အတန့်တွင် ရိုက်ကူးထားသော အံ့သြဖွယ်အခိုက်အတန့်များနှင့် စွန့်စားခန်းများကို သေချာပါစေ။ 

လမ်းကြောင်းတစ်ခုစီစဉ်ထားပါက မှန်ကန်သောလမ်းသို့သွားပါ၊ ခရီးလမ်းအတွက်လိုအပ်သော ယာဉ်ကြောအသွားအလာများ သို့မဟုတ် မတူညီသောလမ်းများအဖြစ် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းရှိနိုင်ပါသည်။ 

နေရာသစ်များသို့ ခရီးထွက်ပါ၊ အစားအစာများစားပါ သို့မဟုတ် သင်တစ်ခါမှမလုပ်ဖူးသောအရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 

ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ခရီးကိုပျော်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ တကယ်တော့ ဒါဟာ သင်ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ပန်းတိုင်ထက် အများကြီး ဒါမှမဟုတ် ပိုအရေးကြီးတဲ့ ခရီးပါပဲ။ 

အထက်ပါ အကြံပြုချက်များနှင့်အတူ၊ အထက်ဖော်ပြပါ အထောက်အပံ့များ (နှင့် ဘုံသဘောအချို့) နှင့်အတူ သင်၏ နွေရာသီလမ်းခရီးသည် နောင်နှစ်ပေါင်းများစွာ သင်ပြန်ကြည့်ရမည့် အောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များကို ခေါ်ဆောင်ကာ ဤစွန့်စားခန်းကို သင်ထာဝရအမှတ်ရနေမည်ဖြစ်သောကြောင့် အဆိုပါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများအားလုံးကို ကားထဲတွင်တင်ပါ။