დაგდევნა თუ არა ბოროტი კოღო ან ოფლი გამოგეწურებინათ სამუშაო სადგურზე დაწვის გამო? ბევრი ადამიანისთვის ამ პრობლემებმა შეიძლება მართლაც გაართულოს სამუშაოს შესრულება. შეიძლება ისე ცხელა, რომ სითბოს შედეგად დაიღალოთ. ასევე, შეიძლება საკმაოდ შემაწუხებელი და გიჟურიც კი იყოს, როდესაც კოღოები გაღიზიანებას დაიწყებენ. მაგრამ გამოიცანით რა? გამოსავალი არსებობს. ეთერზეთებს შეუძლიათ გააგრილონ თქვენი სამუშაო ადგილი და გააგრილონ ეს უსიამოვნო კოღოებიც. ამ ჩანაწერში ჩვენ ვაპირებთ ვნახოთ, თუ როგორ შეიძლება ეთერზეთის გამოყენება ხელსაყრელი და უფრო საინტერესო სამუშაო გარემოს შესაქმნელად.
გაგრილეთ თქვენი ოფისი
სიცხე შემაშფოთებელია განსაკუთრებით ზაფხულის სეზონზე. ეს შეიძლება იყოს უძილობის მიზეზი და არ მოგცემთ უფლებას თქვენს სამუშაოზე ფოკუსირება. და კოღოები ხშირად ჯოჯოხეთია და უსიამოვნოა მათი ყურებში ზუზუნით და გკბენით. მაგრამ არ ინერვიულო. არსებობს გარკვეული ეთერზეთები სიცხის აღმოსაფხვრელად (როგორც ოფლის სახით) და უფრო მეტიც, კოღოებსაც კლავს.
როგორ დაგეხმარებათ დიფუზორი თქვენი ოფისის გაგრილებაში დიფუზორი არის ელემენტი, რომელიც გამოყოფს ეთერზეთებს ჰაერში. თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ დიფუზორით, ისინი აგრილებენ დაინფიცირებულ ოთახის ტემპერატურას და ავსებენ მას სასიამოვნო არომატით. დიდი პიტნის ეთერზეთი მიერ Zhonghua დიფუზური მოიცავს პიტნის, ევკალიპტის და lemongrass. ეს ზეთები არა მხოლოდ ტემპერატურის დაწევაში გეხმარებათ, არამედ აქვთ ისეთი თვისებები, რომლებიც ხელს უშლის კოღოებს თქვენთან ახლოს მოხვედრისგან.
გაახარეთ თქვენი ოფისი შესანიშნავი სუნი
აქ სურნელოვანი სანთლებისა და ეთერზეთების დახმარებით ბევრად უკეთესი სუნის შექმნაც შეგიძლიათ. მაგალითად, ლავანდა არის საოცარი ზეთი, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ და თავი ბედნიერად იგრძნოთ, ის უზრუნველყოფს დამამშვიდებელ ეფექტებს, რაც დაგეხმარებათ სტრესის მოხსნაში და გაზრდის თქვენს ყურადღებას. უპირველეს ყოვლისა, მას შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი ოფისის სუნი - და ჩვენ დავინახეთ, თუ როგორ შეიძლება ეს სასარგებლო იყოს სამუშაო სივრცეებში, სადაც სუნი არც თუ ისე სასიამოვნოა.
სპრეის ბოთლი ეთერზეთების გამოყენების კიდევ ერთი სასიამოვნო საშუალებაა. ყოველივე ამის შემდეგ, შეგიძლიათ უბრალოდ აურიოთ თქვენი საყვარელი რამდენიმე წვეთი აზიური სამკურნალო ზეთი ცოტაოდენი წყლით და ჩაასხით სპრიცერის ბოთლში, რათა ოფისში გადაიტანოთ. მარტივი ქმედება, რომელიც ასევე გაალამაზებს თქვენს ოფისს, ობიექტურად გააუმჯობესებს სუნს და მოგერიდება პოტენციურ მწერებს. სულ ახალი არომატი ნიავში ნებისმიერს გაახარებს.
ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ, რათა დაისვენოთ და დაამშვიდოთ ეთერზეთებით
არომათერაპია არის ბუნებრივი ზეთების გამოყენების პრაქტიკა ფსიქოლოგიური და ფიზიკური კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. ადამიანები საუკუნეების მანძილზე იყენებდნენ ეთერზეთებს სასიამოვნო შეგრძნებების შესამსუბუქებლად და დასვენებისთვის. არომათერაპიას შეუძლია დამამშვიდებელი დარტყმა მოახდინოს და გავლენა მოახდინოს მათ, ვინც ებრძვის შფოთვას, სტრესს ან უძილობას, განსაკუთრებით თქვენს სამუშაო გარემოში.
არომათერაპიის მსგავს უპირატესობებზე წვდომა მარტივად შეგიძლიათ რულეტიანი ბოთლის გამოყენებით. ეს არის პაწაწინა კონტეინერი ლავანდის ან გვირილის ეთერზეთის 3 წვეთი დასაყენებლად. დაამატეთ სამკურნალო ზეთი 3მლ თქვენი პულსის წერტილებზე, როგორიცაა მაჯები ან კისერი დამამშვიდებელი ვიბრებისთვის. ძილის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ ის ბალიშზე გადააგდოთ ღამით ან ორივე ფეხის ძირზე.
განავითარეთ სამუშაო ადგილი, სადაც თანამშრომელი მშვიდად მუშაობს
ამიტომ კარგი და პროდუქტიული სამუშაო ადგილი ყველას უნდა ჰქონდეს. მაგრამ ასევე შეიძლება რთული იყოს სრულყოფილი გარემოს შექმნა. თქვენს ოფისში ზეთის დიფუზორის გამოყენება დაგეხმარებათ ჰაერის შეცვლაში და დაგეხმარებათ იყოთ უფრო მოდუნებული მუშაობის დროს, შეამციროთ სტრესის დონე ან ასევე დარწმუნდეთ, რომ უფრო გრძელი ფოკუსირება მიიღწევა ნებისმიერი ამოცანებით.
სამსახურში კარგი და სასიამოვნო ჰაერისთვის თქვენ მიიღებთ ამ დიფუზორის სამაჯურს. ეს არის იშვიათი სამაჯური, რომელსაც შეუძლია შეიწოვოს ეთერზეთები. დაამატეთ თქვენი საყვარელი ზეთის რამდენიმე წვეთი სამაჯურს და მიეცით საშუალება, რომ დღის განმავლობაში ნაზად გაახალისოთ. ასე რომ, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გქონდეთ დამამშვიდებელი და გამაახალგაზრდავებელი ადგილი, სადაც არ უნდა დასრულდეთ.
გადააქციეთ თქვენი სამუშაო ადგილი დამამშვიდებელ, მავნებლებისგან თავისუფალ გარემოში
თქვენ შეგიძლიათ მოხერხებულად გარდაქმნათ თქვენი სამუშაო ადგილი მშვიდ და შეცდომებისგან თავისუფალ ზონად ეთერზეთების დახმარებით. საბოლოოდ შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ მცხუნვარე სიცხეს და კოღოებს. ამ ზეთებს შეუძლიათ დაგეხმარონ ჰაერის გაცივებაში, ასევე შეცდომის შენარჩუნებაში, მაგრამ ისინი ქმნიან ბუნებრივ და სუფთა ჰაერს, რაც საშუალებას იძლევა სრული დასვენება ან პროდუქტიულობა.
შეურიეთ რამდენიმე სახეობის ეთერზეთები, რათა შექმნათ გამჭოლი სურნელი, რომელიც თქვენს სამუშაო ადგილს ყოველთვის მშვიდად და მწერებისგან თავისუფლად აგრძნობინებს თავს. პიტნის, ევკალიპტის და ლიმონის ბალახის დამატება შესაძლებელია დიფუზორში გარე არომატისთვის, რომელიც არა მხოლოდ გაგრილებთ, არამედ აფერხებს მწერებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოათავსოთ ის რულეტის ბოთლში და შეინახოთ იგი მთელი დღის განმავლობაში, რათა შეამციროთ სტრესი.