Hur använder du roll on eteriska oljor?

Rulla på eteriska oljor - någonsin hört talas om dem? De är särskilt olja och du kan applicera några med rullen på din hud, för att må bra och hälsa. Dessa är växtbaserade oljor och har många fördelar. Så på Zhonghua kombinerade de en fantastisk roll on pepparmynta eterisk olja som kan hjälpa dig på olika sätt. Den här guiden kommer att lära dig allt du behöver veta om dessa oljor, vad de gör och hur du kan implementera dem i din vardagliga rutin för att hjälpa dig att må ännu bättre. 

Hur man använder eteriska oljor i roll on? 

Roll on eteriska oljor är en av de saker som kan appliceras på flera olika sätt! Om du har huvudvärk eller något så kan du använda dessa oljor för att lindra smärtan. Applicera helt enkelt lite på din panna eller tinningar för att eventuellt lindra en del av värken. Det finns också oljor som hjälper till att lugna dig om du känner dig nervös eller orolig. Du kan till och med använda dessa oljor för att stöta bort insekter när du går ut och även hjälpa dig att sova på natten innan du lägger dig! 

Dessa oljor är roll-ons, så du applicerar dem på din hud, på din handled eller hals. Du kan till och med applicera lite på bröstet eller handryggen. Detta gör att du kan dra nytta av de fantastiska aromerna och effekterna var du än är. Väldigt enkelt och du kan ta den med dig överallt! 

Blanda eteriska oljor för ytterligare fördelar

För optimal, maximera välj roll on eteriska oljor, du kan också bidra med fler oljor i kombinationen. Vi kallar detta blandning, och det kan hjälpa oljorna att fungera ännu bättre till din fördel. Om du söker lindring från huvudvärk, kombinera till exempel pepparmynta och lavendelolja. Du har pepparmynta som hjälper dig att vakna och lavendel som hjälper dig att slappna av. De är en ganska kombo, trots allt! 

Andra tycker om att blanda sina oljor med en bärarolja. Carrier oil är en mild olja som gör att eteriska oljor lättare kan penetrera din hud. Kokosolja är alltid det bästa för detta, men jojobaolja är också ett bra alternativ! Paket med en fordonsolja kan också hjälpa till att få de grundläggande oljorna att kännas mindre extrema på din hud, vilket är underbart om du bara börjar med dem. 

Hur fungerar eteriska oljor? 

Eteriska oljor framställs från olika delar av växter som blommor, rötter eller löv. Deras små molekyler har en mängd fördelar för både kropp och själ. Dessa små molekyler från eterisk olja kan komma in i ditt blodomlopp och verkligen börja verka sin magi i det ögonblick du rullar en på din hud. 

Vissa oljor kan hjälpa dig att slappna av eller känna dig mindre stressad, medan andra ger energi. Forskare studerar dessa oljor för att se hur de fungerar och att de kan ge oss. Den ger oss vägledning om vilka typer av oljor som kan användas för olika känslor och sammanhang. 

Hur man använder Roll On eteriska oljor? 

Och om du använder roll on pepparmyntsolja eterisk olja för första gången, här är några tips för att få bästa möjliga resultat. Börja med små mängder och lyssna på din kropp. Människor är inte likadana, därför prova det och se vad som fungerar för dig. Och ha andra oljor till hands under olika tider under dagen och många olika känslor du kan ha. 

Eller så kan du till och med prova att kombinera dina egna oljor! Att experimentera med blandningarna som kittlar din fantasi kan vara underhållande. Om du vill ha något färdigt att njuta av snabbt, prova en av Zhonghuas fantastiska allt-i-ett-blandningar. De har också avkoppling, energi och mycket mer blandningar! 

Och självklart, rådgör alltid med en läkare eller medicinsk leverantör innan du provar någon av de nya produkterna på din hud. Du kan fortfarande experimentera, men de kommer att vägleda dig om hur du är säker. 

Användning av Roll On eteriska oljor

Roll on eteriska oljor är så mångsidiga och kan användas på så många olika sätt! Du kan använda dem för att hålla dig alert och koncentrerad hela dagen. Om du har läxor, ett projekt, etc, kan du rulla på en olja för att ge dig energi - du skulle känna mer fokus. 

På kvällen kanske du vill använda en olja för att lugna och förbereda dig för sömnen. Det kan också göra att du kan sova bättre och må bra på morgonen. Andra oljor kan användas för hudproblem som akne eller torr hud. De kan till och med lugna värkande muskler efter en dag av lek eller träning! 

Det finns många människor som delar sin njutning med att använda roll one eteriska oljor med andra välbefinnande, som meditation, yoga eller aromaterapi. Att kombinera en inre fridsaktivitet med några droppar oljor kan förstärka den upplevelsen. Du kan använda någon av följande aktiviteter för att lugna, centrera och jorda dig själv. 

Sammantaget finns det ett elixir av sätt du kan rulla på eterisk mintolja för att hjälpa till med hur du mår och för att hjälpa till med din hälsa och välmående. Zhonghua har designat några fantastiska mixar som du kan prova om du vill komma ur det normala. Lär dig lite om hur dessa oljor fungerar, lek med de kombinationer du tycker är tilltalande och införliva dem i ditt dagliga liv - och du kan njuta av alla fördelarna med roll on eteriska oljor för dig själv!