Како користите есенцијална уља за ролање?

Нанесите етерична уља - да ли сте икада чули за њих? Посебно су уља и можете мало нанијети ролом на кожу, како бисте се осећали добро и здраво. Ово су уља биљног порекла и имају бројне предности. Дакле, у Зхонгхуа су комбиновали невероватан ролл он етерично уље паприке који вам могу помоћи на различите начине. Овај водич ће вас научити свему што треба да знате о овим уљима, шта она раде и како их можете применити у своју свакодневну рутину да бисте се осећали још боље. 

Како користити етерична уља у рол ону? 

Ролл он етерична уља је једна од оних ствари које се могу применити на више различитих начина! Ако имате главобољу или нешто, могли бисте користити та уља да ублажите бол. Једноставно нанесите мало на чело или слепоочнице да бисте потенцијално ублажили неке од болова. Постоје и уља која вам помажу да се смирите ако се осећате нервозно или узнемирено. Можете чак користити ова уља да одбијете бубе када изађете напоље и да вам помогну да спавате ноћу пре спавања! 

Ова уља су рол-он, тако да их наносите на кожу, на зглоб или врат. Можете чак и нанијети неке на груди или стражњу страну руку. Ово вам омогућава да искористите невероватне ароме и ефекте где год да се налазите. Веома лако и можете га понети било где са собом! 

Мешање есенцијалних уља за додатне предности

За оптималан, максимални избор есенцијалних уља, можете додати и више уља у комбинацију. Ово зовемо мешањем и може помоћи уљима да раде још боље у вашу корист. Ако тражите олакшање од главобоље, комбинујте, на пример, уља менте и лаванде. Имате пеперминт да вам помогне да се пробудите, а лаванду да се опустите. На крају крајева, они су права комбинација! 

Други уживају у мешању својих уља са основним уљем. Царриер оил је благо уље које омогућава есенцијалним уљима да лакше продру у вашу кожу. Кокосово уље је увек најбоље за ово, али уље јојобе је такође одлична опција! Пакет са уљем за возила такође може помоћи да се основна уља осећају мање екстремно на вашој кожи, што је дивно ако једноставно почнете са њима. 

Како есенцијална уља делују? 

Етерична уља се производе из различитих делова биљака као што су цвеће, корење или лишће. Њихови мали молекули имају мноштво предности и за тело и за ум. Ти сићушни молекули из есенцијалног уља су способни да уђу у ваш крвоток и заиста почну да делују своју магију оног тренутка када један нанесете на кожу. 

Одређена уља могу вам помоћи да се опустите или осећате мање стресно, док друга пружају енергију. Научници проучавају ова уља да виде како функционишу и да ли нам могу пружити. Даје нам смернице о врстама уља која се могу користити за различите емоције и контексте. 

Како користити есенцијална уља за ролање? 

А ако користите ролл он етерично уље уља пеперминта по први пут, ево неколико савета за постизање најбољих могућих резултата. Почните са малим количинама и слушајте своје тело. Људи нису исти, па пробајте и видите шта вам одговара. И нека друга уља буду при руци за различита времена током дана и много различитих осећања која можда имате. 

Или, чак можете покушати да комбинујете сопствена уља! Експериментисање са мешавинама које заголицају вашу машту може бити забавно. Ако желите нешто спремно за брзо уживање, испробајте једну од Зхонгхуа-иних сјајних све-у-једном мешавина. Такође имају опуштање, енергију и много више мешавина! 

И наравно, увек се консултујте са лекаром или лекаром пре него што испробате било који од нових производа на вашој кожи. И даље можете експериментисати, али они ће вас упутити како да будете сигурни. 

Употреба есенцијалних уља

Ролл он етерична уља су тако разноврсна и могу се користити на много различитих начина! Можете их користити да останете будни и концентрисани током дана. Ако имате домаћи задатак, пројекат, итд, могли бисте да се намажете уљем да вас енергизира — осетићете више фокуса. 

Увече, можда ћете желети да користите уље да бисте се смирили и припремили за спавање. Такође вам може омогућити да боље спавате и да се осећате одлично ујутру. Друга уља се могу користити за проблеме са кожом као што су акне или сува кожа. Они чак могу да умире болне мишиће након дана играња или вежбања! 

Много је људи који своје уживање у коришћењу етеричних уља ролл оне деле са другим веллнесс праксама, као што су медитација, јога или ароматерапија. Комбиновање активности унутрашњег мира са неколико капи уља може побољшати то искуство. Можете користити било коју од следећих активности да бисте се смирили, усредсредили и приземљили. 

Све у свему, постоји еликсир начина на које можете да се котрљате етерично уље менте да вам помогне у томе како се осећате и да помогнете у вашем здрављу и добробити. Зхонгхуа је дизајнирао неке фантастичне миксеве које можете испробати ако желите да изађете из нормале. Научите мало о томе како ова уља функционишу, поиграјте се комбинацијама које вам се допадају и укључите их у свој свакодневни живот — и сами можете уживати у свим предностима етеричних уља!