ရိုးရာကုထုံးများတွင် ဆေးဆီ၏ ကုသနိုင်သော စွမ်းအားကို သော့ဖွင့်ပါ။

ဆေးဆီရဲ့ အံ့ဖွယ်အမှုတွေ ကြားဖူးပါသလား။ ၎င်းသည် အနည်းငယ်ထူးဆန်းသည်ဟုထင်ရသော်လည်း၊ လူများသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အမျိုးမျိုးသောကျန်းမာရေးအလေ့အကျင့်များတွင် အသက်အရွယ်အရအသုံးပြုလာကြသည်။ Zhonghua သည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဆေးဆီများအသုံးပြုနည်းကို သင်ကြားပေးလိုပါသည်။

ဆေးဆီဆိုတာ ဘာလဲ

ဆေးဖက်ဝင်အဆီများသည် အဆီအခြေခံအဖြစ် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းထားသောကြောင့် တိကျသောဆီအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ၊ အစွမ်းထက်သော အပင်ထုတ်ယူမှုများ ပါဝင်သည်။ အဲဒါတွေကို တခြားဟာတွေနဲ့ ပေါင်းတယ်။ ဆေးဆီ 9ml (ဥပမာ - အုန်းဆီ သို့မဟုတ် နှမ်းဆီကဲ့သို့) အနာကျက်ဆေးကို လိမ်းပါ။ ပေါင်းစပ်ပြီး မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ အခြားသူများကို ကူညီရန် အသုံးပြုခဲ့သည့် အစွမ်းထက်သောဆီတစ်မျိုးကို ဖန်တီးခဲ့ကြသည်။ ဒီဆီတွေကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အချို့နေရာတွေမှာ အသုံးပြုခြင်းက နာကျင်မှုကို သက်သာရာရစေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

သဘာဝ နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အဆီများကို အသုံးပြုနည်း

ရှေးခေတ်ယဉ်ကျေးမှုများတွင် လူများသည် ဆေးဖက်ဝင်အဆီများကို နှစ်ထောင်ချီ၍ သက်သာလာစေရန် မှီခိုအားထားခဲ့ကြပြီး ယနေ့တိုင် လူအများက ဤအလေ့အကျင့်ကို ယုံကြည်ဆဲဖြစ်သည်။ Ayurvedic ဆေးပညာတွင် အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ ပေါ်ပေါက်လာသော ကုသရေးစနစ်၊ ဆေးဆီ 3ml dosha အမျိုးအစားများကို အခြေခံ၍ ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်ကို မျှတအောင် ကူညီပေးသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ အလားတူ တရုတ်ဆေးပညာတွင်လည်း စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု၊ သို့မဟုတ် qi နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သွေးများကို ကူညီပေးရန်အတွက် ဆေးဆီ သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးများကို အသုံးပြုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နားလည်နိုင်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဖြင့် ကုသရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

Essential Oils တွေရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

၎င်းတို့သည် အနာကျက်စေသော ဂုဏ်သတ္တိအမျိုးမျိုးဖြင့် အလွန်စုစည်းထားသော အပင်ထုတ်ယူမှုများဖြစ်သည်။ ဤ Zhonghua ဆီအမျိုးအစားများကို အခြားသယ်ဆောင်ဆီများနှင့် ရောစပ်ပြီး အမျိုးမျိုးသောပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဗိုက်နာခြင်းများအတွက် ကုထုံးများတောင်းဆိုနိုင်သည်။ လာဗင်ဒါအဆီများသည် လက်ဖက်ပင်တွင် အနားယူရန်နှင့် ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ရန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ဆေးဆီ ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ထုတ်ပေးနိုင်ပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်စေပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်းဆီသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အစာခြေဖျက်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အခြားအရေးကြီးသော Essential ဆီများကို လောဗန်နှင့် မုရန်ကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများအတွက် ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် အသုံးပြုခဲ့ပြီး အရေပြားပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ အစွမ်းသတ္တိ

တကယ်တော့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေကို နှစ်ရာနဲ့ချီပြီး ဆေးဝါးတွေမှာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး သူတို့ရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ အနာကျက်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကို စုစည်းဖို့ နောက်တစ်နည်းကတော့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆီတွေနဲ့ ဖြစ်ပါတယ်။ နနွင်း၊ ဂျင်း၊ နှင့် chamomile အပါအဝင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်အခြေခံအဆီများသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချပေးကာ ပြေလျော့စေကာ သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။ ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်အဆီများကို သင့်အရေပြားပေါ်သို့ တိုက်ရိုက်အသုံးချနိုင်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်၊ ဒဏ်ရာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါသည်။

ဆေးဆီ၏ တော်လှန်ရေး စွမ်းအား

ဆေးဖက်ဝင်အဆီများအကြောင်း အံ့ဩစရာအချက်တစ်ခုမှာ ၎င်းတို့သည် အခြားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကိုလည်း ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ အချို့သော ဆေးဆီများသည် ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသော်လည်း အခြားအဆီများသည် သင့်အသားအရေ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဒေသအတွက် သင့်လျော်သောဆီများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး ကျွမ်းကျင်သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုနိုင်ပါသည်။ သင့်အတွက်ရော သူတို့ဘာတွေလုပ်ပေးနိုင်လဲဆိုတာကို သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အဆီတစ်မျိုးစီကို လွတ်လပ်စွာ စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပါတယ်။