페퍼민트 에센셜 오일은 상쾌한 냄새로 인해 매우 인기 있고 오래 전부터 즐겨 사용되는 또 하나의 오일입니다. 이는 감기에 걸렸을 때 우리의 건강(및 에너지)이 엉망이 될 때 우리 모두에게 필요한 것입니다. 페퍼민트 식물에서 추출되며 멘톨이 함유되어 있어 스트레스와 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 기사에서는 Zhonghua의 다섯 가지 방법을 살펴보겠습니다. 쿨링 민트 에센셜 오일 두통, 스트레스 관리에 도움이 될 수 있습니다.
페퍼민트 오일은 두통 완화 효과가 있는 것으로 유명합니다. 오일을 피부에 문지르면 멘톨 성분이 함유되어 있어 시원한 느낌을 줍니다. 이는 관자놀이와 이마의 통증을 완화시켜 줍니다. Zhonghua를 사용하는 가장 쉬운 방법 쿨링 민트 에센셜 오일 두통을 완화하려면 에센셜 오일 몇 방울을 코코넛이나 호호바 같은 캐리어에 희석하여 관자놀이, 이마에 마사지하면 됩니다. 페퍼민트 오일을 에센셜 오일 디퓨저를 사용하여 확산시켜 두통으로 인한 심신을 약화시키는 통증을 줄일 수도 있습니다.
중화의 장점 중 하나 약용오일 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 되어 차분하고 편안한 느낌을 준다는 것입니다. 오일에 함유된 멘톨은 심신의 이완을 촉진합니다. 아픈 근육을 이완시키고 진정시키십시오. 목욕물에 몇 방울을 추가하거나 분별 코코넛 오일로 희석하여 이완을 지원하고 용액을 목, 관자놀이 또는 이마 전체/측면에 바르십시오. 또한 페퍼민트 오일을 확산시켜 진정감을 키울 수도 있습니다. 그리고 그 향기를 흡입합니다.
피부에 사용하기에 좋은 오일은 페퍼민트입니다. 냉각 효과와 항염증/방부 효과가 있어 피부 관리에 좋습니다. 피부를 진정시키고 자극을 줄일 수 있습니다. 보상을 받으려면 중화 몇 방울을 결합하세요. 리퀴드 에센셜 밤 호호바와 같은 캐리어에 담아 국소적으로 바르십시오. 또한 페퍼민트 오일은 홈메이드 페이셜 마스크 및 스크럽과 함께 사용하여 발진을 방지하고 깨끗한 피부를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
페퍼민트 오일은 소화와 호흡기 문제에 좋습니다. 그리고 배가 편해지고 소화에 도움이 될 수 있습니다. 그 Zhonghua 몇 방울을 섞으세요. 리퀴드 에센셜 밤 캐리어와 함께 배 위에 마사지하여 소화를 돕습니다. 또는 물 한 잔이나 허브차와 함께 페퍼민트 오일 몇 방울을 첨가하면 소화불량과 복부팽만감을 완화할 수 있습니다. 또한, 페퍼민트 오일은 아로마테라피 치료에 사용될 때 기침과 감기 증상을 줄이는 것으로 나타났습니다. 혼잡을 완화하기 위해 한 방울을 추가한 증기 흡입.
간단히 말해서 페퍼민트 에센셜 오일은 두통, 스트레스 해소, 피부 문제, 소화 장애 및 호흡기 문제에 다양한 용도로 사용됩니다. 페퍼민트 오일은 캐리어 오일과 희석하여 피부에 확인한 후 바르는 것이 좋습니다. 임신, 수유중인 산모 또는 어린이는 페퍼민트 오일을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담해야 합니다. 활력을 주는 향기와 다양한 용도로 인해 페퍼민트 에센셜 오일은 일상 생활에서 필수품이 되었습니다.
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