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खांसी के लिए पुदीने का तेल

कभी-कभी हमें ऐसी खांसी होती है जो वाकई बहुत परेशान करती है! यह हमें उन चीजों को करने से रोकती है जो हमें पसंद हैं, जैसे कि बाहर खेलना और अपने दोस्तों के साथ घूमना या यहाँ तक कि अपने पसंदीदा टीवी शो देखना। खाँसी बहुत असुविधाजनक और थोड़ी परेशान करने वाली होती है, हालाँकि, क्या आप जानते हैं कि खांसी से छुटकारा पाने का एक प्राकृतिक तरीका भी है? बिल्कुल सही! पुदीना तेल: झोंगहुआ सिरदर्द के लिए पुदीना तेल इससे आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिलेगी और आपकी खांसी भी कम कष्टकारी होगी।  

अगर आप पुदीने के तेल को सूंघना चाहते हैं, तो कुछ बूंदें गर्म पानी में डालें। गर्म पानी की भाप आपकी हवा में पुदीने की खुशबू फैलाने में मदद करेगी। इसके बाद, आप कटोरे पर झुक सकते हैं और इसकी भाप को अंदर खींच सकते हैं। यह आपके गले की खुजली को दूर करने और उसे शांत करने में मदद करेगा। यह आपके गले में होने वाली कुछ असहजता को शांत करने में मदद कर सकता है।


पुदीने के तेल से अपने गले की खराश और खांसी को शांत करें

पुदीने का तेल आपकी त्वचा पर सीधे लगाने के लिए बहुत तेज़ होता है, नारियल या बादाम जैसे दूसरे तेलों के साथ कुछ बूँदें मिलाएँ। इन वाहक तेलों की आवश्यकता होती है क्योंकि पुदीना अपने आप में आपकी त्वचा के लिए बहुत तेज़ होता है। मिश्रण बनाने के बाद इस मिश्रण से अपनी छाती को धीरे से रगड़ें। यह खांसी से राहत प्रदान कर सकता है और आपको समग्र स्वास्थ्य प्रदान कर सकता है। यह आपके शरीर के लिए एक बड़े पुराने आलिंगन की तरह लगता है!  

अपने पसंदीदा वाहक तेल में पुदीने के तेल की कुछ बूँदें डालें और इसे छाती पर लगाएँ। आप तेल डिफ्यूजर में भी कुछ बूँदें डाल सकते हैं। डिफ्यूजर, एक चालाक छोटी सी चीज़ है जो हमारे वातावरण में इस तेल की खुशबू छोड़ती है। भाप को अंदर लेने से आपके साइनस खुल जाएँगे और आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। यह झोंगहुआ पुदीना तेल और सिरदर्द यह प्रकृति का एक टुकड़ा अपने घर में लाने जैसा है!


खांसी के लिए झोंगहुआ पेपरमिंट तेल क्यों चुनें?

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