Aromaterapiya va kundalik foydalanish uchun eng yaxshi tetiklantiruvchi efir moylari

Zhonghua har kuni unutilmas efir moylarini baham ko'rishdan mamnun. Efir moylarining sehri shundaki, ular o'simliklardan kelib chiqadi va ular sog'lig'ingizni yaxshilaydi va sizni xursand qiladi. Ular ajoyib hidga ega va sizning kayfiyatingizni o'zgartirishi mumkin. Keling, sizni ajoyib his qilish uchun ajoyib bo'lgan 5 ta eng keng tarqalgan efir moylarini va ularning ishlash sabablarini ko'rib chiqaylik. 

Eng yaxshi tetiklantiruvchi efir moylari

1. Yalpiz Oil

Yalpiz moyi esa siz ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan birinchi raqamli efir moyidir! Hidi sizga salqin tuyg'u beradi va u bosh og'rig'ini engillashtiradi. Agar boshingiz og'riyotgan bo'lsa, bu sizga yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, toza yalpiz moyi Shuningdek, fikrlash jarayonini yaxshilaydi, sizga aniqlik va diqqatni jamlaydi. Siz uni diffuzeringizda tarqatishingiz va xonangizdagi hidni hidlashingiz mumkin. Buning uchun efir moyi diffuzeriga bir necha tomchi tomizish kifoya, uni yoqing va tamom! Uni teringizga qo'llash uchun bir yoki ikki tomchini boshqa moy (tashuvchi moy deb ataladi) bilan birlashtiring va aralashmani chakkalaringizga yumshoq qilib qo'ying. Bu, o'z navbatida, o'zingizni yanada yaxshi his qilishingizga yordam beradi. 

2. Limon yog'i

Boshqa yog' - limon yog'i, bu juda tetiklantiruvchi. Bu sizni baxtli va quvnoq joyga qaytarishga yordam beradi, bu sizga kayfiyatni ko'tarish kerak bo'lganda juda yaxshi! Limonning hidi juda yorqin, u deyarli quyosh nuri kabi porlaydi va sizning fikringizni tozalashga yordam beradi. Diffuzorga qo'shib havoni to'ldirish uchun xonani ko'taruvchi limon moyi bilan to'ldiring. Agar siz uni teringizda sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, shunchaki bir necha tomchi limon yog'ini tashuvchi moy bilan birlashtiring. Shunday qilib, siz uning tetiklantiruvchi afzalliklaridan foydalanishingiz mumkin, shuningdek, yoqimli hid. 

Bundan ham ko'proq sog'lom va tabiiy aromatik eritmalar

3. Evkalipt yog'i

Evkalipt ajoyib yog'dir va nafas olish uchun mo''jizalar qiladi. Evkalipt yog'i: havo bo'shlig'ini his qilganda yoki yo'taldan azob chekayotganda evkalipt yog'i havo yo'llarini tozalaydi va sizga biroz yengillik beradi. Ushbu moyni diffuzorda ishlatish ham juda yaxshi! Qanday foydalaniladi: Bir necha tomchi aralashtirib, yangi hid hosil qiladi. Issiq vannaga bir necha tomchi qo'shsak, evkalipt yog'i ham juda qiziqarli bo'lishi mumkin. Bu sizni chuqurroq dam olish holatiga olib kelishi va yoshartirish tuyg'usini kuchaytirishi mumkin. 

4. lavanta Oil

Lavanda yog'i osoyishtalik va ishlashni engillashtiradigan noyob moydir. Uning nozik va chiroyli xushbo'y hidi bor, bu sizga stressni engillashtirish uchun ongingizni tinchlantiradi va sizni xotirjam his qiladi. Lavanda yog'i, agar uxlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, kechasi yaxshi uxlashingizga yordam beradi.) Xushbo'y hidni xonangiz bo'ylab tarqatish uchun Agar uni teringizga surtishingiz kerak bo'lsa, shunchaki bir necha tomchi yog'da suyultiring va aralashmani yuzingizga surting. bilaklaringiz yoki bo'yningiz. Siz o'zingizni xotirjam his qilasiz va yaxshi tungi uyquga tayyorlanasiz. 

5. Bibariya yog'i

Konsentratsiya va xotirani yaxshilashga yordam beradigan yana bir foydali efir moyi bibariya yog'idir. Sizni va miyangizni uyg'otadigan hid. Biroq, agar sizda uy vazifasi bo'lsa yoki diqqatni yaxshi qaratmoqchi bo'lsangiz, uni bibariya yog'i bilan diffuzorda ishlating. O'qish paytida teringizga tashuvchi yog'da qo'llaniladigan vaznli aromaterapiya tadqiqot moyini qiling. 

Sizni yangilash uchun ko'proq yog'lar

6. Bergamot moyi

Bergamot yog'i Bergamot yog'i stress va tashvishlarni kamaytirish uchun ajoyib yog'dir. Bu tsitrusga o'xshash yorqin hidga ega, bu sizning kayfiyatingizni ko'tarishi mumkin! Bergamot yog'ining yana bir foydasi shundaki, agar siz qayg'u, zaiflik yoki tashvish his qilsangiz, bu moy dam oladi va tana quvvatini oshiradi. Siz uni bo'sh joyingizda tarqatishingiz yoki uni tashuvchi moy bilan birlashtirib, teringizga surtishingiz mumkin. Shunday qilib, siz jonlantiruvchi xushbo'y hidi bilan butun kuningiz mumkin. 

7. Greypfrut yog'i

Siz his qilayotgan energiya darajasini oshirishga yordam beradigan yana bir jonlantiruvchi moy - bu greyfurt yog'i va yalpiz efir moyi. Agar siz charchagan yoki charchagan bo'lsangiz, greypfrutning xushbo'y hidi sizni o'ziga tortadi va kayfiyatingizni bir zumda ko'taradi! Jozibali hidni butun makoningizga tarqatish uchun diffuzorda foydalaning; Yoki uni qo'shimcha ravishda provayder moyi bilan aralashtirib, teringizga massaj qiling va terini tetiklantiruvchi effekt hosil qiling. 

8. Lemongrass yog '

Sizning to'plamingizdagi eng yaxshi moylardan biri bo'lgan limon o'ti yog'i diqqatni jamlash va hushyorlikni beradi. Uning yangiligining hidi tinchlantiradi va siz fikringizni hamma narsadan tozalashingiz mumkin. Biror narsa ustida ishlayotganingizda yoki o'rganishga harakat qilayotganingizda, limon o'ti yog'i diqqatni jamlashga yordam beradi. Siz uni tarqatishingiz yoki tashuvchi moy bilan suyultirishingiz va tozaligidan foyda olish uchun uni topikal ravishda ishlatishingiz mumkin. 

9. Apelsin yog'i

Apelsin yog'i ko'taruvchi quvnoq yog'dir va kayfiyatni ko'taradi! Tsitrus xushbo'yligi ijobiy ta'sir ko'rsatadi va sizni baxtli va baquvvat qiladi xushbo'y yalpiz moyi. Agar siz biroz ko'k his qilsangiz, apelsin yog'i yaxshi! Uni diffuzorga qo'shish mumkin, shunda siz uning yoqimli hidini his qilishingiz mumkin. Mahalliy ravishda qo'llashda tetiklantiruvchi kuch uchun tashuvchi moy bilan ham birlashtirilishi mumkin. 

10. Buxoriy moyi

Bitta maxsus moy, ya'ni tutatqi moyi tinchlik va tinchlikka yordam beradi. U sizni maydalab, ajoyib hidi bilan dam olishga yordam beradi. Agar siz stress yoki tashvishga duch kelsangiz, isiriq yog'i hayotni qutqaradi. Siz uni yotoqxonangizda tarqatishingiz yoki tashuvchi moy bilan birlashtirib, teriga surtishingiz mumkin. Bu sizga kun bo'yi uning tinchlantiruvchi ta'siridan bahramand bo'lishingizga imkon beradi. 

Xulosa

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, sizni yaxshi his qilish, shuningdek, baxt va dam olish tuyg'usiga ega bo'lish uchun Zhonghua-dan ko'plab tetiklantiruvchi efir moylari mavjud! Yuqori yog'larga yalpiz, limon, evkalipt, lavanta, bibariya, bergamot, greyfurt limon o'ti apelsin va tutatqi kiradi. Ushbu moylarning har biri kuningizni o'zgartiradigan noyob imtiyozlarni taklif qiladi. Ushbu moylarni diffuzorda yoki tashuvchi moy bilan aralashtirib, ularning ajoyib hidlari va afzalliklaridan bahramand bo'ling! Siz o'zingizni yoshargan, jonlangan va kunni zabt etish uchun kuchlanasiz.