Aromaterapiya va kundalik ishlatish uchun eng yaxshi tozalovchi asal zitlar

Zhonghua har kuni unutmaslikka qadar bo'lgan asal zitlarning bir qismiga bahramandir. Asal zitlarning sharmoli jaddeli shu, ular bitkadan keladi va sizni sog'lom bo'lishingizga va bahrog'a yetkazishingizga yordam beradi. Ular yaxshi eshitiladi va hayotiyizni o'zgartirishi mumkin. Endi esa, sizni yaxshilik hissi beruvchi va nima sababli ishlashini tushunish uchun eng mashhur 5 asal zitga kirib chiqamiz.

Eng yaxshi tozalovchi asal zitlar

1. Peppermint oil

Va pipermint asal ziti sizda bo'lishi kerak bo'lgan birinchi asal zit! Esitish pipermintdan sovuq hiss beradi va bosh agrisini kamaytirishi mumkin. Bosh agrisi bo'lsa ham, sizga yordam berishi mumkin. Shuningdek, sariq nana ichigi shu bilan birga, fikr muhakamangizni yaxshilaydi va sizga ochiq va diqqat qabul qilish imkoniyatini beradi. Uning eshakini diffuseringizda ishlatishingiz mumkin va xonaning ichida bu kutilgan eshakini taqdim etadi. Buning uchun esa diffuseringizdagi asal masalaning diffuseriga bir necha qisqacha qo'shing, yoqing va boshqa narsa! O'rniga uni o'z tashqi qilib, boshqa masalaning (hammasi hammasi) bir necha qisqacha qo'shing va ularga qo'llab-quvvatlash kombinatsiyasini qo'yib, uning kombinatsiyasini qo'yib ketishingiz mumkin. Shunga qaramasa, siz hali ham yaxshiroq his qilishingiz mumkin.

2. Limon Masalasi

Boshqa masala limon masalasi bo'ladi, bu juda yangilovchan. Bu sizni bahrog'a va qadirdor holga qaytaradi, bu sizga umid berish kerak! Limonning eshaki shunday ro'yxatli, u praktikada qo'shiqlar qiladi va aksariyatda eshiklarni tozalaydi. Xona ichida limon masalasidan foydalanib, havo ichida eshakini to'ldiring. Agar uni o'zingizning tug'uningizda sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, oddiy ravishda limon masalasining bir necha qisqacha qo'shing va uni o'z tashqi qilib, uning yangilovchan foydalaridan foydalanishingiz mumkin va hamda yaxshi eshak qilishingiz mumkin.

Sog‘in va Tabiiy Aromatli Yechimlar

3. Efkalipt ushbu yong‘in

Efkalipt har doim qat‘iyyatan yaxshi ushbu yong‘in va nafas olishingiz uchun ta'sir qiladi. Efalipt ushbu yong‘ini: Agar siz bog‘liq his qilsangiz yoki tosh olishdan sabab topasiz, efkalipt ushbu yong‘ini nafas olish yo'llaringizni tozalaydi va sizga ba'zi rahatlik beradi. Ushbu yong‘in diffuzordan foydalanish uchun ham yaxshi! Qanday foydalanish kerak: Bir necha qatlamani birlashtiring va yangi esentsial ushbu yong‘ining moyini yarating. Efalipt ushbu yong‘ini issiq dam olish uchun ham juda qiziqarli bo‘ladi. U sizni ko‘proq rahatlash holatiga olib chiqishi mumkin va yangilanish hissini mustaqil qiladi.

4. Lavanda ushbu yong‘in

Lavander masi — bu qonuniy emas, lekin jiddiy hisoblagan holda dam olish va performans rahatligini ta'minlaydigan xususiy masadir. Uning yumshoq, jalb etuvchi esrigi yurakrozizgizni rahatlashtiradi va sizga stressdan chetlab chiqish imkonini beradi va sizni rahatlashga to'g'ridan-to'g'ri yetkazadi. Lavander masi sizga tunada yaxshi uxlashga yordam bera oladi, agar siz uxlashga qiyinchilik tajriba qilsangiz.) Honangizning butun orasida esriga ega bo'lish uchun Agar uni odadingizga qo'llab quyirsangiz, unda bir necha qutubni transport masasi ichida ajratib oling va arx mashabzining uzuklariga yoki bo'yingizga ushlab o'tiring. Siz rahatlik his qilasiz va yaxshi tun uxlash uchun tayyorlanasiz.

5. Rosmaryn tuzi

Eslatma va yodlashingizda yordam bera oladigan boshqa foydali asosiy mas bor — bu romashka masi. Esringiz va kifoyaqilingizni ochib beradi. Ammo, agar siz uy ishi yoki yaxshi takrorlashni xohlaysiz, shu sababli uni diffuzor bilan ishlatishingiz mumkin. O'rganish davomida carrier masida qilingan og'ir aromaterapiya o'rganish masasini odadingizga qo'llab quyiding.

Sizni yangilab turish uchun boshqa masalar

6. Bergamot mas

Bergamot Oil Bergamot oil stres va qoqarishni kamaytirish uchun juda yaxshi tuzatuvchi masaladir. Udahtiruvchi sitrus-misoli kuchli eshikcha sizning muodongizni oshirishi mumkin! Bergamot masasi boshqa foydasi, agar siz yomon yoki pastki holatda yoki qoqarishga ega bo'lsangiz, ushbu mas ushlab, jismiy energiyangizni oshiradi. Uni bosishingiz yoki carrier masi bilan bog'langan holda tug'uningizga olib borishingiz mumkin. Shuning uchun uni tadbiq qilish kunduzgi davomida uning udahtiruvchi eshikchasidan foydalanishingiz mumkin.

7. Grapefruit Oil

Energiya darajalarini oshirish imkoniyatiga ega bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa bir udahtiruvchi mas leymongrass masidir ham shu kabi mint essential oil . Agar siz chaqmoq yoki to'siq bo'lsangiz, grapefruitning zesty eshikchasi sizni oshirib, muodongizni tez orada oshiradi! Eshtmon ichida ishlatib, eshikchani joy-makaningiz bo'yicha tarqating; Yoki uni provider masi bilan bog'lab tug'uningizga massaj qiling, tug'uningizda tinglovchi ta'sir yarating.

8. Lemongrass Oil

Ko‘pcha ko‘rsatilgan yondoshlar orasida leymongras tuzi eng yaxshi, u diqqat va hayotli holga olib keladi. Uning sochi qarchiqqa o‘xshab turib, uni eslatib turish mumkin va eshiklarni tozalay olasiz. Ish yoki ta’limga muvaffaqiyat bilan ishlash uchun leymongras tuzi sizga yaxshi qonuniylar beradi. Uni shaffof holatda yoki toza tuz bilan bog'lab ishlatishingiz mumkin.

9. Apelsin Tuzi

Apelsin tuzi yuqori ruhga erishish va xayotli holga yetkazish uchun yaxshi! Sitrus aromasi musbat asr etadi va sizni bahoz va energik qiladi, bunday holatda ham bo‘ladi, peperment tuzining aromasi . Siz apelsin tuzini difuzer qo'shib, uning yaxshi aromasidan foydalanishingiz mumkin. U uni shaffof holatda yoki toza tuz bilan bog'lab ishlatishingiz mumkin.

10. Frankensense tuzi

Bir xususiy tuz, bosvet tuzi, qonun va damdoshlikni mustaqillik beradi. Fabulous ichki buyuqlari bilan sizni yerga teskari qilishi mumkin va dam olishingizda yordam beradi. Siz stressga yo'l qo'yayotgan yoki anksyetetadan o'tayotgan bo'lsa, bosvet tuzi hayotingiz uchun saqlash mumkin. Uni dokonigingizda shaffof qilish yoki carrier tuz bilan bog'lab tushunarli qilib tushunarli qilib ishlatishingiz mumkin. Bu sizga uni sog'aytiruvchi ta'siridan kunduzgi vaqtda foydalanish imkonini beradi.

Xulosa

Jami soddalashtirish uchun, Zhonghua dan bir necha yangi essential tuzlar bor ki, ularga yaxshi his qilishingiz va xursandlik va damdoshlik hisini topishingiz mumkin! Eng yaxshi tuzlar peppermint, limon, eucalyptus, lavanda, rozmari, bergamot, grapefruit lemongrass orange va frankincense. Har bir tuz unikal foydalar taklif qiladi, bu kuningizni o'zgartiradi. Ular diffuserda ishlatilishi mumkin yoki carrier tuz bilan bog'langan holda ularga yaxshi kuch va foydalaridan foydalaning! Siz tiklanib, qayta tiklanib va kunni yutuqchisi bo'lish uchun tayyor his qilasiz.