Найкращі освіжаючі ефірні олії для ароматерапії та щоденного використання

Zhonghua із задоволенням ділиться деякими незабутніми ефірними оліями кожного дня. Магія ефірних олій полягає в тому, що вони походять із рослин і можуть покращити ваше здоров’я та зробити вас щасливими. Вони чудово пахнуть і можуть змінити ваш настрій. А тепер давайте розберемо 5 найпоширеніших ефірних олій, які чудово допомагають вам почуватись чудово, а також причини їхньої дії. 

Найкращі освіжаючі ефірні олії

1. Масло м'яти

А олія м’яти – це ефірна олія номер один, яку ви можете отримати! Запах дає вам відчуття прохолоди, і він може полегшити головний біль. Це може допомогти вам, якщо у вас болить голова. Крім того, чистої олії м'яти перцевої також покращує ваш процес мислення, забезпечуючи ясність і концентрацію. Ви можете розпорошити його у своєму дифузорі та ароматизувати аромат у своїй кімнаті. Все, що потрібно, це кілька крапель у ваш дифузор ефірної олії, увімкніть його і все! Щоб нанести його на шкіру, змішайте одну-дві краплі з іншою олією (так званою олією-носієм) і акуратно нанесіть суміш на скроні. Це, у свою чергу, може допомогти вам почуватися ще краще. 

2. Лимонна олія

Ще одна олія — це лимонна олія, яка дуже освіжає. Це допомагає повернути вас у щасливе та веселе місце, що чудово, коли вам потрібно підняти настрій! Аромат лимона настільки яскравий, що він практично сяє, як сонячне світло, і також допоможе вам очистити свій розум. Наповніть кімнату трохи бадьорої лимонної олії, щоб наповнити повітря, додавши її в дифузор. Якщо ви хочете випробувати його на своїй шкірі, просто з’єднайте кілька крапель лимонної олії з олією-носієм. Таким чином, ви можете використовувати його освіжаючі переваги, а також мати приємний запах. 

Ще більше здорових і натуральних ароматичних розчинів

3. Евкаліптова олія

Евкаліптова олія чудово підходить для дихання. Евкаліптова олія: коли відчуваєте закладеність або страждаєте від кашлю, евкаліптова олія може очистити ваші дихальні шляхи та дати вам деяке полегшення. Цю олію також чудово використовувати в дифузорі! Спосіб застосування: змішайте кілька крапель, щоб отримати свіжий аромат. Евкаліптова олія також може бути дуже веселою, якщо ми додаємо кілька крапель у теплу ванну. Це може привести вас у стан глибокого розслаблення та посилити відчуття омолодження. 

4. масло лаванди

Олія лаванди - унікальна олія, яка сприяє заспокоєнню та розслабленню. Він має ніжний, прекрасний аромат, який заспокоює ваш розум, трохи знімає стрес і змушує вас почуватися розслабленими. Олія лаванди може допомогти вам добре спати вночі, якщо вам важко спати.) Щоб розповсюдити аромат по всій кімнаті. Якщо вам потрібно нанести її на шкіру, просто розведіть кілька крапель олії-носія та втирайте суміш. зап'ястя або шию. Ви відчуєте спокій і налаштуєтесь на міцний сон. 

5. Розмаринна олія

Ще одна корисна ефірна олія, яка може допомогти вам у концентрації та пам’яті, це олія розмарину. Аромат, який може розбудити вас і ваш мозок. Однак, якщо у вас є домашнє завдання або ви хочете добре зосередитися, використовуйте його в дифузорі з олією розмарину. Зробіть зважене ароматерапевтичне масло для дослідження, нанесене в маслі-носії на шкіру під час навчання. 

Більше масел для освіження

6. Олія бергамоту

Олія бергамоту Олія бергамоту чудова олія для зменшення стресу та тривоги. Він має яскравий цитрусовий аромат, який точно може підняти вам настрій! Ще одна перевага олії бергамоту полягає в тому, що якщо ви відчуваєте сум, пригнічення або тривогу, ця олія розслабить і підвищить енергію вашого тіла. Ви можете розпорошити його у своєму просторі або поєднати з маслом-носієм і нанести на шкіру. Тож ви можете провести цілий день із його відновлюючим ароматом. 

7. Олія грейпфрута

Ще одна відновлююча олія, яка може допомогти підвищити рівень енергії, яку ви відчуваєте, це грейпфрутова олія, а також ефірна олія м'яти. Якщо ви втомилися або відчуваєте сонливість, пікантний аромат грейпфрута підніме вас і миттєво підніме настрій! Використовуйте в дифузорі, щоб поширити бадьорий аромат по всьому простору; Або, можливо, змішайте його з олією постачальника, а також помасажуйте шкіру, створюючи підбадьорливий ефект, що викликає поколювання. 

8. Олія лимонної трави

Одна з найкращих олій у вашому наборі, олія лемонграсу дає відчуття зосередженості та пильності. Його свіжий аромат заспокоює, і ви можете очистити свій розум від усього. Поки ви над чимось працюєте або намагаєтеся вчитися, олія лемонграсу може ефективно допомогти вам краще зосередитися. Ви можете розпорошити його або розбавити олією-носієм і використовувати місцево, щоб отримати користь від його чистоти. 

9. Апельсинове масло

Олія апельсина - це олія, яка бадьорить і дуже покращує настрій! Аромат цитрусових має позитивний ефект і робить вас щасливими та бадьорими, як і ароматична олія перцевої м'яти. Апельсинова олія підійде, якщо ви трохи синієте! Його можна додати в дифузор, щоб відчути його чудовий аромат. Його також можна поєднувати з олією-носієм для підбадьорливого ефекту при місцевому застосуванні. 

10. Ладанова олія

Одна спеціальна олія, олія ладану, сприяє спокою та миру. Він може заспокоїти вас і допомогти розслабитися завдяки своєму неймовірному аромату. Олія ладану рятує життя, якщо ви перебуваєте в стані стресу або відчуваєте тривогу. Ви також можете розпорошити його у своїй спальні або поєднати з маслом-носієм і нанести на шкіру. Це дозволить вам насолоджуватися його заспокійливим ефектом протягом усього дня. 

Висновок

Підсумовуючи, існує багато освіжаючих ефірних олій від Zhonghua, які допоможуть вам почуватись добре, а також відчувати щастя та розслаблення! Найкращі олії включають перцеву м’яту, лимон, евкаліпт, лаванду, розмарин, бергамот, грейпфрут, лемонграс, апельсин і ладан. Кожна з цих олій має унікальні переваги, які змінять ваш день. Використовуйте ці олії в дифузорі або змішайте з олією-носієм, щоб насолодитися їхніми чудовими запахами та перевагами! Ви відчуєте себе омолодженими, відновленими та бадьорими, щоб перемогти день.