Anong mahahalagang langis ang mabuti para sa paglamig?

Ang mga mahahalagang langis ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang magpalamig kapag ang panahon ay mainit at malagkit. Ang mga ito ay natural na extract ng halaman na kilala bilang Zhonghua essential oils. Ang mga langis na ito ay ginagamit para sa mga edad upang labanan ang iba't ibang mga isyu, at maaari rin silang magpalamig at nakakarelaks. Ang tekstong ito ay isang gabay sa mahahalagang langis na maaari mong gamitin upang palamig at tulungan din ang iyong balat na magpabata. 

Mga mahahalagang langis na tumutulong sa paglamig 

Mayroong ilang mga langis na kilala na lumalamig. Tinutulungan ka ng mga ito na maging sariwa at malamig, kahit papalubog na ang araw. Tatalakayin natin ang mga sumusunod Cooling Mint Essential Oil 3ml: peppermint, eucalyptus, lavender, chamomile, at lemon. Napakaraming paraan na magagamit mo ang mga langis na ito, at napakasaya nila! Tulad ng halimbawa maaari mong ilabas ang mga ito sa isang diffuser, gamitin sa isang cooling spray o kahit sa isang nakakarelaks na paliguan. Hindi lamang kamangha-mangha ang amoy ng mga langis na ito, ngunit ang kakayahang pakalmahin ang iyong balat at pananakit ng katawan sa panahon ng tag-araw ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang. 

Pinakamahusay na Essential Oils para sa Pangangalaga sa Balat

Narito ang isang listahan ng mga mahahalagang langis na maaaring makinabang sa iyo kapag ang iyong balat ay sobrang init: 

Peppermint Oil: Ang langis na ito ay lubos na nagustuhan, nagpapalamig sa iyong balat. Ito ay perpekto para sa tag-araw at ito ay darating upang iligtas para sa pantal sa init, sunog ng araw, at pangangati. Paano ito ginagamit: Pagsamahin ang ilang patak ng peppermint oil sa carrier oil gaya ng coconut oil. Pagkatapos ay ilapat ito nang topically sa kalamnan o lugar ng pag-igting. Sa agarang epekto din ang paglamig epekto ay nadama! 

Ang isa pang mahusay na langis ay langis ng eucalyptus. Ito ay isa pang cool na langis na magpapaginhawa sa iyong balat. Ang mga natatanging compound nito ay may kakayahang bawasan ang pamamaga at kalmado ang pamamaga ng balat. Magdagdag ng ilang patak ng eucalyptus oil sa anumang carrier oil gaya ng almond oil para magamit ito. Pagkatapos ay gamitin ito sa iyong balat upang makuha ang epekto ng paglamig. 

Langis ng Lavender: Ang langis ng Lavender ay nakakarelax at nagpapakalma. Nakakatulong ito sa malamig na sunburn, prickly heat, at kahit mga bug bit. Ang isa pang pagpipilian ay ang lumikha ng isang pagpapatahimik na spray gamit ang ilang patak ng langis ng lavender at tubig, na inilagay sa isang bote ng spray. Sa tuwing gusto ko ng instant cool, inambon ko ito sa aking balat at ito ay agad na nagpapagaan sa aking pakiramdam. 

Chamomile Oil: Ang isang ito ay mahusay para sa pagpapatahimik ng iyong balat at nakakatulong na bawasan ang pamumula at pamamaga. Ito ay kapaki-pakinabang sa pagbabawas ng suntan at eksema; Paano ito gamitin: Paghaluin ang ilang patak ng chamomile oil na may carrier oil tulad ng jojoba oil at imasahe ito sa balat. Mararamdaman mo ang mga cooling effect na nagpapakalma sa iyong balat. 

Langis ng Lemon– Nagbibigay ng maliwanag at sariwang aroma. Ito ay epektibo sa pagpapalamig ng iyong katawan at mahusay para sa pagbabawas ng pamamaga. Para sa lemon oil, magdagdag ng ilang patak sa isang spray bottle na may tubig. I-spray lang ito sa iyong balat at tamasahin ang instant refreshing at cooling effect. 

Bakit Kailangan Mo ng Essential Oils Para Magpalamig? 

Ngunit sa isang natatanging paraan na paminta mahahalagang langis ipasok ang iyong katawan sa pamamagitan ng iyong ilong o balat. Ang paglanghap din ng mga langis na ito ay madaling tumagos ang kanilang maliliit na molekula sa iyong daluyan ng dugo at ito ay nagpapalamig sa iyo. Ang langis ng peppermint ay malamig sa iyong balat. Ina-activate nito ang mga cold receptor kapag inilapat mo ito na nagpapadala ng mga signal sa utak na nagsasabing malamig ang pakiramdam mo. Ito ang dahilan kung bakit ang mga mahahalagang langis ay maaaring gumana nang mahusay upang makatulong na palamig ka sa mga mainit na araw. 

Panahon ng tag-init -- Kapag mainit ang panahon, puno ng halumigmig at init. 

Sa ilang mga punto, ang mga mainit na araw ng tag-araw ay maaaring parang isang hindi mabata na bangungot, gayunpaman, may mga mahahalagang langis na maaaring magbago nito! Ang ilan sa mga mahahalagang langis na ito na nagpapalamig sa iyo pagkatapos matalo ang init: 

Peppermint Oil — Ang langis na ito ay mahusay na langis dahil pinapalamig nito ang iyong balat at nakakatulong din sa pagbabawas ng temperatura ng katawan. Tamang-tama para sa mga mainit na hapon ng tag-init. 

Langis ng Lavender: Ang langis na ito ay sikat sa mga epekto nito sa pagpapatahimik. Maaari itong magpalamig sa iyo sa tag-araw at makapagpapagaan ng iyong isip. 

Eucalyptus Oil — Isang mahusay na langis upang makatulong sa sunog ng araw at pangangati ng balat, perpekto para sa isang mainit na araw sa labas! 

Chamomile Oil – Ang extract ng halaman na ito ay parehong nagpapakalma sa balat habang pinapalamig ang balat, binabawasan ang pamumula, at pamamaga — angkop para sa sensitibong balat. 

Ang uri ng mahahalagang langis para sa mabilis na lunas

Matutulungan ka ng mga mahahalagang langis na mabilis na makaramdam ng ginhawa kapag kailangan mo ito. Kung nakaramdam ka ng sobrang init o hindi komportable, gumamit ng agarang lunas mula sa mga cooling essential oils na ito: 

Ito ay perpekto para sa pantal sa init, sunog ng araw at pangangati, Peppermint Oil: Kapag ikaw ay masyadong mainit, maaari itong mag-alok ng mabilis na lunas. 

Langis ng Eucalyptus: Ang langis na ito ay talagang nakakatulong sa pagbabawas ng pamamaga at pangangati ng balat, kaya napatunayan bilang isang mabilis na solusyon sa kakulangan sa ginhawa sa balat. 

Lavender Oil — Paano gamitin ang lavender oil para sa Sunburn, prickly heat at kagat ng insekto. Pinapaginhawa ang iyong balat / iyong sarili, ito ay nakakatulong din para sa kagalingan. 

Debloat Chamomile Oil — Ang langis na ito ay perpekto para sa pagliit ng pamumula at pamamaga ng balat, na nagbibigay ng mabilis na ginhawa kung kinakailangan. 

Lahat ng sa lahat, langis ng peppermint mahahalagang langis gumawa ng isang mahusay na paraan upang mawala ang init at i-refresh ang iyong sarili sa panahon ng mainit na araw ng tag-araw. Ang mga langis tulad ng peppermint, eucalyptus, lavender, chamomile at lemon ay makakatulong na maging sariwa at komportable ka. Palaging palabnawin ang mahahalagang langis gamit ang carrier oil bago ilapat ang mga ito sa iyong balat at tiyaking wala kang anumang allergy bago pa man. Panatilihin itong cool, gawin itong masaya, at maging maganda sa iyong tag-araw!