Ang Mga Propedad ng Pagpapagaling ng Mint Essential Oil

Saanman ay nakaranas ka ba ng isang ulo na sakit na hindi mo maalis? Para sa iba, maaaring magiging mahirap mag-enjoy ng isang bulaklak ng kasiyahan, tulad ng pagtugtog kasama ng mga kaibigan, o pagbasa ng isang aklat, o panoorin ang iyong paboritong show. Gayunpaman, alam mo baga na ito mint essential oil ay nagpapagaling sa sakit ng ulo sa pamamagitan ng natural na paraan? Totoo ito.

Ang Mint essential oil ay isang eksepsyon dahil ito'y gawa sa dahon ng halaman ng mint. Mayroong natural na anyo na tinatawag na menthol na matatagpuan sa langis na ito na nakakalulot kapag nai-apliko sa iyong balat. Kapag inilagay ang Mint essential oil sa templo o noo, ito ay nagrelaks sa mga muskulo ng iyong ulo, na dapat makakatulong naalisin ang sakit.

Isang simpleng paraan upang gamitin ang mint essential oil para sa sakit ng ulo ay pagsamahin ang ilang drops ng mint essential oil gamit ang ilang carrier oil tulad ng coconut o almond. Ang carrier oil ay isang mild at non-irritating na langis na makakatulong para madali mong ipalapag ang mint oil sa iyong balat. Kapag na-mix na ang mga ito, maaaring mag-massage nang linaw sa iyong temples at noo. Maaari mo ring {magdagdag ng ilang drops ng mint essential oil sa imong bathroom tub para sa isang maayos na pag-alis} o gumamit ng air diffuser upang mapabuti ang ambience gamit ang stress-free na fragrance. Ihale ang amoy ng peppermint, at ito rin ay makakabawas sa iyong headache.

Pagpaparami ng Digestive Problems gamit ang Mint

Minsan, ang ating tiyan ay nagiging siklamati. Kapag masama ang pakiramdam natin, maaaring magexperiensya tayo ng bloated o mahirap ang pagdidigest. Sakit ang tiyan ay hindi kasiwa. Ngunit, may komportableng epekto ang mint essential oil sa mga nararanasan na ito at nagbibigay ng moral na suporta sa iyong tiyan habang nagrerecover.

Ang olibyo ng mint ay pati na rin anti-inflammatory na maaaring tulungan ang pagbawas ng pagkakaroon ng inflamasyon sa iyong digestive tract at ito ang karaniwang sanhi kung bakit nararamdaman mo ang sakit sa tiyan. Naglalaman ang olibyo ng mint ng menthol, na nagpapahina sa mga muscles sa iyong tiyan at nagtutulak para lumikas ang iyong pagkain. Maaari itong tulungan ang pag-alis ng ganitong mga sakit na dulot ng bloating at gas.

Ihalubilo ang ilang drops ng olibyo ng mint kasama ang isang carrier oil at halos hiliging ipagmasahe ito sa iyong tiyan. Pwedeng idagdag ang isang drop ng olibyo ng mint sa isang baso ng tubig o tsaa at bumuo nito malabo. Maaaring maging maayos ito sa sistema ng pagdidigested, at maaaring magbigay ng komport ang iyong tiyan.

Ang mga Benepisyo ng Olibyong Mint

Kapag nasugatan o nakakamalala ang mga taong pumapasok sa amin, magsasagot ang aming katawan ng isang bagay na nangyayari ang pagpapalaki. Ang pagpapalaki ay uri ng natural na reaksyon, ngunit minsan ito ay tumatagal at maaaring kaugnay ng mga sakit tulad ng arthritis o balis. Kaya kailangan nating gawin marami para sa aming katawan upang makabawi.

Mabuti, puno ng kamangha-manghang swells ang mint essential oil na maaaring ilubog ang pagpapalaki o puffiness sa aming katawan. Kapag inilapat sa balat, ito ay epektibong anti-inflammatory - pagsasanay ng pagpapalaki at pula ay nagagawa para mas maramdaman ng maayos ang iyong balat. Ang paghinga ay pati na rin epektibong paraan upang malinaw ang mga problema sa respiratorya tulad ng asma, sa pamamagitan ng pag-relax ng mga daanan ng hangin.

Para sa mga benepisyo ng anti-inflammatory, maaari mong gamitin mint oil para sa masaz sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang drops sa isang carrier oil at madaling masajean ito sa lugar kung saan may discomfort. Maaari mo ring hikayatin ang aromang minty sa pamamagitan ng pagdifus ng ilang drops o sa pamamagitan ng steam inhalation. Ito ay nagiging dahilan para mahikayat ang paghinga patungo sa aming baga ng mas madali at tumutulak sa pagbukas ng aming mga daanan ng hangin.

MINT - Isanguhit Ang Iyong Mukha sa Minta

Ang mint essential oil ay gumagana para sa mga problema sa kalusugan, ngunit maaari rin itong maging tulong sa iyong balat. Ang kanayunan ng antimikrobyal nito ay sumusubok sa masamang bakterya na kilala sa paggawa ng acne. Nagiging isang mahusay na pagpipilian ito para sa mga may problema sa pagbreakout ng balat. Ito rin ay nagpaparamdaman ng komportable ang sikmura at iritableng balat.

Sa pamamagitan ng dagdag pa, ang mint essential oil ay maaaring tulungan ang anyo ng iyong balat. Mayroon itong anti-oxidants na tumutulak sa proteksyon ng iyong balat laban sa masasamang elemento tulad ng polusiyon at sun damage. Ang mga anti-oxidants na ito ang nagpapapanibago at bago ang iyong balat. Bawasan ang mga kulisbus: Ang mint essential oil ay pati na rin sumusubok sa texture ng iyong balat sa pamamagitan ng pagtaas ng blood flow at paghatid ng nutrisyon sa balat.

Paano gamitin ang mint essential oil sa iyong balat: Ihalo ang ilang drops ng langis na ito kasama ng isang carrier oil, tulad ng jojoba o grapeseed oil, at ikiskis mo ito. O magdagdag ng ilang drops sa iyong paboritong body lotion o face wash. Ito ay magbibigay ng maliit na ekstra sa iyong balat at panatilihin itong nagmamanghang.

Irefresh ang Sarili Mo sa pamamagitan ng Mint Ang post na ito tungkol sa karanasan ng isang Energizing Boost sa iyong mood gamit ang Mint ay unang lumitaw sa Good Health Plan.

Isa pang komponente na magiging iyong lihim na sandata ay ang mint essential oil, na maaaring gawing masaya ka ng maliit at higit na may enerhiya. Ang langis na ito ay may stimulating at uplifting na amoy na maaaring tumulong din sa pagpapalakas ng mental clarity at focus. Gumagana ang mint essential oil bilang isang relaxing agent sa pamamagitan ng pagbawas ng pakiramdam ng stress at anxiety mula sa iyong utak.

Kung kailangan mong pagbutihin ang iyong mood at antas ng enerhiya, subukang gamitin ang mint essential oil, simpleng idagdag ang ilang drops sa isang diffuser at ang amoy ng mint ay mapupuno sa hangin. Ang pagsuporta sa paghinga ay maaaring makamit nang agad mula sa glass. Bilang alternatibo, maaari mong dilute ang ilang drops sa carrier oil at masamid sa mga wrist o temples mo. Sa paraang iyon, maaari mong ihale ang optimistikong fragrance kapag nakaramdam ka ng kapansin-pansin o kailangan mong gumawa ng tiwala.

Sa kabuoan, ang mint essential oil ay isang natural na home remedy na maaaring tulungan sa iba't ibang kondisyon ng kalusugan. Maaari itong tulungan kang malaya sa mga headache, hinalaan ang iyong tiyan, pati na rin makatulong upang maayos ang anumang paglubog, gawing malinis ang iyong balat at ipagpatuloy kang masaya at mas energetiko. Sinabi na, mahalaga na ipagpaliban ito at huwag mag-overdo ng mga oils ng sabay-sabay. Laging gawin ang patch test upang siguraduhin na hindi ka alergiko at kung nagdadalang-tao, naglalactate o mayroon kang anomang medikal na kondisyon, mangyaring sumulat sa iyong doktor bago gamitin. Makikita mo ang suporta ng mint essential oil at gumaling nang natural.