Har du någonsin haft en huvudvärk som aldrig verkar gå över? För andra kan smärtan göra det svårt att njuta av en glädjeblase, som att leka med vänner, eller läsa en bok, eller titta på din favoritserie. Men var hade du kännedom om att denna mint essensolja kan rätta till huvudvärk på naturligt sätt? Det är sant.
Mint essensolja är en undantagsfall eftersom den tillverkas från mints plantblad. Det finns ett naturligt ämne i oljan som heter menthol som kylar på din hud. När mint essensolja appliceras på tinningarna eller pannan fungerar den genom att slappna av musklerna i din huvud, vilket bör hjälpa dig att bli av med smärtan.
En enkel metod att använda mint essensolja för huvudvärk är att blanda några droppar av mintsättad olja med någon bärbärareolja som kokosnöt eller mandel. Bärbärareoljan är en mild, icke irriterande olja som hjälper dig att stryka pepparmyntolja på din hud. När oljorna har blandats, massera dem lätt på dina tinningar och pannan. Du kan {lägga några druppars pepparmyntessensolja i din badkar för ett avslappnat bad} eller använda en luftdiffusor för att lugna omgivningarna med dess stressfria doft. Andas in lukt av pepparmynt, och det kommer också att minska din huvudvärk.
Lindra mageproblem med mynta
När och då blir våra magar upprörda. När vi mår illa kan vi känna oss utspäddade eller upptäcka att vår fordring är utmanad. Magesmärtor är inget roligt. Lyckligtvis har essensolja från pepparmynta en tröstande effekt på dessa känslor och ger moralstöd till din mage medan den återhämtar sig.
Mint essensolja är också anti-inflammatorisk, vilket kan hjälpa till att minska inflammationen i din matsmältningsskörtl och det är vanligtvis vad som gör att din mage blir obekväm. Mint essensolja innehåller mentol, som slappnar ut musklerna i magen och hjälper maten att flyta lättare. Detta kan hjälpa till att lindra obekvämheten orsakad av blåsning och gas.
Blanda några druppna mint essensolja med en bärande olja och massera försiktigt på din mage med en lätt massage. Att lägga en droppe mint essensolja i ett glas vatten eller te och dricka det långsamt kan också hjälpa matsmältningssystemet att lugna ner. Detta kan ibland vara mycket lugnande, och låter din mage förbättras enormt.
Fördelarna med Mint Essensolja
När vi skadar våra människor eller blir sjuka, så reagerar våra kroppar genom att svullnad uppstår. Denna svullnad är en typ av naturlig reaktion, men ibland drar den ut på tiden och kan kopplas till sjukdomar som artrit eller åder. Därför behöver vi göra så mycket för våra kroppar så att de kan återhämta sig.
Tja, pepparmynta olja är fullt av underbara egenskaper som kan minska svullnad eller uppsvällning i våra kroppar. När det appliceras på huden är det ett effektivt motinflammatoriskt medel – det minskar svullnad och rödhet och hjälper din hud att känna bättre. Inandning är också en effektiv metod för att lindra andningsproblem som astma genom att slappna av luftvägarna.
För dessa motinflammatoriska fördelar kan du använda pepparmyntolja för massage genom att lägga några droppar i en basolja och mjukt massera in det i området där det finns obehag. Du kan också andas in den friska doften genom att diffundera några droppar eller med ångainandning. Detta gör det enklare att andas och hjälper till att hålla dina luftvägar öppna.
MINT - Bevaka ditt ansikte med mint
Mint essensolja fungerar mot hälsoproblem, men kan också vara en hjälp för din hud. Dess antimikrobiella egenskaper hjälper också till att bekämpa skada bakterier som orsakar acne. Det gör detta till en utmärkt val för dem som har hudutbrott. Det lugnar också klömande och irriterad hud, vilket låter din hud känna sig bekväm.
Utöver detta kan mint essensolja också hjälpa till att förbättra utseendet på din hud. Den innehåller antioxidanter som skyddar din hud mot skadliga ämnen som föroreningar och solskador. Dessa antioxidanter håller din hud ungdomlig och frisk. Minska rynkor: Mint essensolja hjälper också till att förbättra din hudtextur genom att öka blodflödet och leveransen av näringsämnen till huden.
Så här använder du pepparmynta essentiell olja på din hud: Blanda några droppar av oljan med en bärareolja, som jojoba eller vingrädslösa olja, och smörj den på. Eller lägg ett par droppar i din favoritkroppscreme eller ansiktsväska. Det kommer att ge din hud lite extra och hålla den strålande.
Förfriska Dig Med Mynta Inlägget Upplev en Energiserande Förbättring i Din Sinnesstämning Genom Att Använda Mynta Dök Först Upp på God Hälsoplan.
En annan komponent som kommer att bli ditt hemliga vapen är pepparmynta essentiell olja, vilken kan göra dig lite mer lycklig och energisk. Denna olja har en stimulerande och upplyftande doft som också kan hjälpa till att främja mentalklarsyn och fokus. Pepparmynta essentiell olja fungerar som en slappnande ämnesgenom att minska känslan av stress och ångest från ditt huvud.
Om du behöver ge din stimmning och energinivå en upphöjning, prova att använda pepparmynta essentiell olja. Enkelt lägg några droppar i en diffusor och myntdoften kommer fylla luften. Andningen är också direkt tillgänglig från glaset för en omedelbar upphöjning. Alternativt kan du diluera några droppar i en bärareolja och massera in på handlederna eller tinningarna. På det sättet kan du andas in den optimistiska doften när som helst du känner dig lite trött eller behöver samla mod.
Totalt sett är pepparmynta essentiell olja ett naturligt hemremedium som kan hjälpa till med olika hälsotillstånd. Det kan hjälpa dig att avskaffa huvudvärk, lugna magen, till och med hjälpa till att lindra svullnad, göra din hud klarare och hålla dig lyckligare och mer energisk. Med detta sagt, är det värt att hålla det mjukt och inte överdriva oljorna på en gång. Utför alltid en patchtest för att säkerställa att du inte är allergisk och om du är gravid, ammar eller har något medicinskt tillstånd, kontakta din läkare innan användning. Upplev stödet av mintsättad olja och läka på ett naturligt sätt.