Готовы к приключениям на свежем воздухе: советы, как защитить себя и свою семью от насекомых и жары

Когда вы выходите на улицу, чтобы поиграть или отправиться в приключение, вам необходимо куда-нибудь уберечься от ошибок. Комары, клещи или блохи могут укусить вас, если от их укусов вам станет плохо. Другие переносят болезни, вызванные микробами. Вы можете услышать об «инфекционных» или заразных заболеваниях, когда виноваты микробы. 5 простых способов защититься от комаров и насекомых, наслаждаясь отдыхом на свежем воздухе

Наденьте длинную одежду. Пригодятся рубашки и брюки с длинными рукавами. Регулируйте кожу, чтобы предотвратить укусы насекомых. Покровная кожа и клопы реже кусаются. 

Нанесите спрей от насекомых. Попросите родителей помочь вам выбрать тот, в котором есть ингредиент под названием антисептическое мыло от Zhonghua Это отпугивает от вас насекомых. Нанесите спрей от насекомых на одежду со шкурой, прежде чем выйти на улицу. Это как щит от насекомых. 

Избегайте жилищ насекомых. Не вступайте в контакт и не приближайтесь к местам, где насекомые любят воду. Места со стоячей водой, места, где вода скапливается и не движется, а также высокая трава — это места, которые любят насекомые. По возможности избегайте этих мест на открытом воздухе. 

Как сохранить прохладу в жару

Детям очень приятно играть на улице, если, конечно, это не жаркий летний день. Вот несколько интересных советов, которые помогут вам всегда оставаться в курсе событий:

Избегайте обезвоживания; всегда берите с собой воду, выходя из дома. Вы должны пить из него много в течение дня. Ваше тело нуждается в воде, чтобы нормально функционировать и поддерживать водный баланс = чувствовать себя хорошо. 

Наденьте шляпу и солнцезащитный крем. Шляпа, обеспечивающая тень, защитит от солнца не только глаза, но и лицо. Этот противогрибковое мыло подходит для случаев, когда солнце имеет сильные ультрафиолетовые лучи — они могут сильно обжечь кожу, поэтому не забудьте нанести солнцезащитный крем. Обязательно наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома. 

Во время перерывов сидите в тени. Если во время игры вам становится жарко, сделайте перерыв и найдите место в тени, где можно посидеть. Если посидеть в тени, можно охладиться. Успокойся и воздерживайся от игр, пока не почувствуешь себя в гораздо лучшем состоянии. 

Сделайте ваш экстерьер безопасным от детей

Если вы собираетесь провести время всей семьей на свежем воздухе, безопасность — номер один. Иногда это означает, что нужно смотреть антибактериальное мыло для тела друг за другом и бодрствуя. Соблюдайте безопасность на открытом воздухе, учтите эти советы и наслаждайтесь следующими видами деятельности этой весной и летом. 

Берегите друг друга — всегда берегите свою семью. Если вы заметили у кого-то жука, скажите ему, чтобы он прогнал его. Кроме того, помните, если кто-то говорит, что ему становится слишком жарко, скажите ему, чтобы он помог спрятаться в тени. 

Придерживайтесь стаи. Все должны держаться очень близко друг к другу, когда играют или исследуют окрестности. Вы можете следить друг за другом на случай, если кому-то понадобится помощь. Вместе всегда веселее. 

Подготовлено для всех: имейте на палубе все необходимое, например, грязь, одежду/спрей с защитой от насекомых и пиво или два. Ваше благополучие, подготовленное к любым непредвиденным обстоятельствам, — это и ваша работа. 

Предотвращение укусов насекомых и тепловых синдромов

Вам лучше быть осторожным с ошибками и жарой. Ознакомьтесь с этими замечательными советами, которые помогут уменьшить количество насекомых и жару. 

Носите легкую одежду: выбирайте самую прохладную и воздушную одежду, по возможности более светлого оттенка. Это поможет вам сохранять прохладу и уменьшить количество насекомых, ползающих по вашей коже. Светлые цвета — еще один вариант, поскольку они отражают солнце, что создаст немного прохлады и сделает все ярче. 

Чаще делайте перерывы. Если во время игры вы почувствуете перегрев, отдохните в прохладном месте и дайте себе немного отдохнуть. Отдых.) Это позволит вашему телу вернуться в лучшее и прохладное место. Сделайте перерыв, когда ваше тело подскажет вам несколько важных моментов. 

После прогулки по высокой траве или лесу, где могут находиться клещи с их токсичной слюной и бактериями, по возвращении домой следует тщательно осмотреть кожу/волосы. Клещи – это маленькие существа, которые будут цепляться за вас. Если вы его найдете, обязательно обратитесь за помощью к своим родителям и тщательно проведите это. 

Лучшие практики для развлечений и безопасности

Выйти на улицу может быть весело. Наслаждаться собой действительно важно, но для того, чтобы оставаться здоровым и безопасным. Советы по безопасности, которые следует помнить во время веселья

Вода, вода и еще раз вода – даже когда на улице жарко. Если вы планируете отсутствовать некоторое время, возьмите с собой провизию с водой и следуйте инструкциям ниже, если произойдет наводнение. 

Одевайтесь соответственно. Носите одежду, соответствующую погоде. Если вы находитесь на солнце, носите светлую одежду и головной убор. Следите за тем, как вы ходите. Не так неразумно, но разумно. Носите правильную обувь, соответствующую ситуации. Комфорт делает пребывание на улице более приятным. 

Спрей от насекомых и солнцезащитный крем защитят вашу кожу от внешних воздействий. Что, в свою очередь, помогает обезопасить вас, а они смогут получать больше удовольствия, не боясь получить травму. 

И помните, когда вы находитесь вне дома, развлекайтесь, но при этом оставайтесь в безопасности и будьте здоровы. И с этими замечательными советами о том, как защитить себя и свою семью от насекомых и жары во время летних каникул. Удачи в путешествии и будьте в безопасности.