Proprietățile vindecătoare ale uleiului esențial de mentă

Ați avut vreodată o durere de cap care nu pare să dispară niciodată? Pentru alții, durerea poate face dificil să se bucure de un glonț de bucurie, cum ar fi să se joace cu prietenii, să citească o carte sau să vizioneze emisiunea preferată. Cu toate acestea, știați că acest ulei esențial de mentă va repara durerile de cap prin mijloace naturale? E adevărat.

Uleiul esențial de mentă este o excepție, deoarece este făcut din frunze de plante de mentă. Există o substanță naturală numită mentol găsită în acest ulei care se răcește pe piele. Uleiul esențial de mentă, atunci când este plasat pe tâmple sau pe frunte, acționează prin relaxarea mușchilor capului, ceea ce ar trebui să ajute să scapi de durere.

O metodă simplă de a utiliza uleiul esențial de mentă pentru durerile de cap este prin combinarea câtorva picături de ulei esențial de mentă cu niște ulei purtător, cum ar fi nucă de cocos sau migdale. Uleiul purtător este un ulei ușor, non-iritant, care vă ajută să răspândiți uleiul de mentă pe piele. Odată ce uleiurile sunt amestecate, masează-le ușor pe tâmple și pe frunte. Puteți să {adăugați câteva picături de ulei esențial de mentă în cada de baie pentru o baie relaxantă} sau să utilizați o cameră cu difuzor de aer pentru a calma atmosfera cu parfumul său fără stres. Inspiră mirosul de mentă și, de asemenea, îți va reduce durerea de cap.

Calmează problemele digestive cu mentă

Din când în când burtica noastră se supără. Când ne simțim rău, putem să ne simțim umflați sau să descoperim că digestia este provocată. Burta doare nu distractiv. Din fericire, uleiul esențial de mentă are un efect reconfortant asupra acestor senzații și oferă sprijin moral burticii în timp ce își revine.

Uleiul esențial de mentă este, de asemenea, antiinflamator, ceea ce poate ajuta la reducerea inflamației din tractul digestiv și, de obicei, acesta este ceea ce vă face abdomenul inconfortabil. Uleiul esențial de mentă conține mentol, care relaxează mușchii din burtă și ajută alimentele să treacă ușor. Acest lucru poate ajuta la atenuarea unor astfel de disconforturi cauzate de balonare și gaze.

Se amestecă câteva picături de ulei esențial de mentă cu un ulei purtător și se freacă ușor pe stomac, cu un masaj ușor. Adăugarea unei picături de ulei esențial de mentă într-un pahar cu apă sau ceai și consumul lent poate ajuta, de asemenea, sistemul digestiv să se calmeze. Uneori, acest lucru este foarte liniștitor și permite abdomenului să se îmbunătățească enorm.

Avantajele uleiului esențial de mentă

Când ne rănim oamenii sau ne îmbolnăvim, corpul nostru va răspunde la ceva ce se întâmplă umflarea. Această umflare este un tip de reacție naturală, dar aceasta durează uneori prelungit și poate fi asociată cu boli precum artrita sau dușurile. Acesta este motivul pentru care trebuie să facem atât de multe pentru corpurile noastre, astfel încât să se poată recupera.

Ei bine, uleiul esențial de mentă este plin de umflături minunate care pot topi umflarea sau umflarea din corpul nostru. Când este aplicat pe piele, este un antiinflamator eficient - reducerea umflăturilor și roșeață ajută pielea să se simtă mai bine. Inhalarea este, de asemenea, o modalitate eficientă de ameliorare a problemelor respiratorii, cum ar fi astmul, prin relaxarea căilor respiratorii.

Pentru acele beneficii antiinflamatorii, puteți folosi ulei de menta pentru masaj adăugând câteva picături într-un ulei purtător și masând ușor în zona în care există disconfort. De asemenea, puteți inspira aroma de mentă prin difuzarea câtorva picături sau prin inhalare de abur. Acest lucru vă permite să respirați mai ușor în plămâni și vă ajută să vă mențineți căile respiratorii deschise.

MENTA- Infuzați-vă fața cu mentă

Uleiul esențial de mentă funcționează pentru problemele de sănătate, dar poate fi și un ajutor pentru pielea ta. Proprietățile sale antimicrobiene ajută, de asemenea, la combaterea bacteriilor rele care produc acnee. Face din aceasta o opțiune excelentă pentru cei care au erupții ale pielii. De asemenea, calmează pielea mâncărime și iritabilă, permițând pielii să se simtă confortabil.

În plus, uleiul esențial de mentă poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii. Are antioxidanți care vă ajută să vă protejați pielea împotriva substanțelor nocive precum poluarea și daunele solare. Acești antioxidanți îți mențin pielea tânără și proaspătă. Reduce ridurile: Uleiul esențial de mentă ajută, de asemenea, la îmbunătățirea texturii pielii prin creșterea fluxului sanguin și livrarea de nutrienți către piele.

Cum să utilizați uleiul esențial de mentă pe piele: Combinați câteva picături de ulei cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de jojoba sau de sâmburi de struguri, și frecați-l. Sau adăugați câteva picături la loțiunea de corp sau la spălarea feței preferate. Îți va oferi pielii un pic în plus și o va menține strălucitoare.

Reîmprospătați-vă cu menta Postarea Experimentați un impuls energizant în starea dvs. de spirit folosind menta a apărut mai întâi pe Planul de sănătate bună.

O altă componentă care va deveni arma ta secretă este uleiul esențial de mentă, care te poate face puțin mai fericit și mai energic. Acest ulei are un parfum stimulant și înălțător care poate ajuta, de asemenea, la promovarea clarității mentale și a concentrării. Uleiul esențial de mentă funcționează ca un agent de relaxare prin reducerea sentimentelor de stres și anxietate din creier.

Dacă trebuie să vă stimulați starea de spirit și nivelul de energie, încercați să utilizați ulei esențial de mentă, pur și simplu adăugați câteva picături într-un difuzor și parfumul de mentă va umple aerul. Respirația este, de asemenea, disponibilă direct din sticlă pentru un impuls instantaneu. Alternativ, diluați câteva picături într-un ulei purtător și masați-vă încheieturile sau tâmplele. În acest fel, poți inspira parfumul optimist ori de câte ori te simți puțin obosit sau ai nevoie să adună puțină încredere.

În general, uleiul esențial de mentă este un remediu natural de casă care poate ajuta la diferite afecțiuni de sănătate. Te poate ajuta să scapi de durerile de cap, să-ți calmeze stomacul, chiar să te ajute la ameliorarea oricărei umflături, să-ți facă pielea curată și să te mențină mai fericit și mai energic. Acestea fiind spuse, merită să o mențineți blând și să nu exagerați cu uleiurile deodată. Efectuați întotdeauna un test plasture pentru a vă asigura că nu sunteți alergic și dacă sunteți însărcinată, alăptați sau aveți orice afecțiune, vă rugăm să consultați medicul înainte de utilizare. Experimentează sprijinul lui ulei esențial de mentă si vindeca natural.