Proprietățile de Vindecare ale Uleiului Esențial de Menta

Ai avut vreodată o durere de cap care nu pare să dispară? Pentru alții, durerea poate să le facă greu să se bucure de momentele de bucurie, precum jocul cu prietenii, citirea unei cărți sau urmărirea emisiunii preferate. Cu toate acestea, știai că acest uliu esențial de mentă își va rezolva problemele de cap prin mijloace naturale? Este adevărat.

Uliul esențial de mentă este o excepție, deoarece este fabricat din frunzele plantei de mentă. În acest uliu se găsește o substanță naturală numită mentol, care răcește pe piele. Atunci când uliul esențial de mentă este aplicat pe tempere sau pe frunte, acționează prin relaxarea muscelor capului, ceea ce ar trebui să ajute la eliminarea dureroasei.

O metodă simplă de a utiliza uliul esențial de mentă pentru durerea de cap este prin combinarea unor picături de ulei esențial mint cu unul dintre uleiurile de bază, cum ar fi cocos sau almond. Uleiul de bază este un ulei mild, care nu iritează și te ajută să-ți răspândești uleiul de mentă pe piele. Odată amestecate, masajează-ți ușor templele și fruntea cu acestea. Poți {adauga câteva picături de ulei esențial de mentă în baia ta din baie pentru o baie relaxantă} sau folosi un difuzor de aer pentru a calmă atmosfera cu mirosul său liniștor de stres. Inspira mirosul de mentă și va reduce și durerile de cap.

Soluționarea Problemelor Digestive cu Menta

De la timp la timp, stomacul nostru se supără. Când ne simțim bolnavi, putem să ne simțim inflați sau să constatăm că digestia este afectată. Durerea la stomac nu este plăcută. Fortunat, uleiul esențial de mentă are un efect confortant asupra acestor senzații și oferă sprijin moral stomacului tău în timp ce se recuperă.

Uleiul esențial de mentă este și antiinflamator, ceea ce poate ajuta la reducerea inflamației din traseul digestiv, iar aceasta este de obicei cauza principala a neliniștirii stomacului. Uleiul esențial de mentă conține mentol, care relaxează muschii din zona abdominală și ajută la mișcarea mai ușoară a mâncărurilor prin sistemul tău digestiv. Acest lucru poate să te alinveze de neplăcerile cauzate de meteorism și gaze.

Amestecați câteva picături de ulei esențial de mentă cu un ulei transportator și masajati ușor stomacul cu această amestecare. Adăugarea unei picături de ulei esențial de mentă într-un pahar de apă sau ceai și băgirea lentă a acestuia poate să ajute și sistemul digestiv să se liniștească. Acest lucru este adesea foarte liniștor, permițând îmbunătățirea considerabilă a stomacului.

Avantajele Uleiului Esențial de Mentă

Când ne rănim sau ne amălam, corpul nostru va reacționa cu o înflămare. Această înflămare este un tip de reacție naturală, dar uneori durează prea mult și poate fi asociată cu boli precum artrita sau altele. De aceea avem nevoie să facem atât de multe pentru corpul nostru, astfel încât acesta să se poată recupera.

Păstrând aceste beneficii anti-inflamatorii, uleiul esențial de mentă este plin de proprietăți minunate care pot reduce înflămarea sau umflarea din corpul nostru. Când este aplicat pe piele, este un anti-inflamator eficient – reducerea înflămării și a roșii ajută pielea să se simtă mai bine. Inhalarea este de asemenea un mod eficient de a combate problemele respiratorii precum asma, prin relaxarea calelor respiratorii.

Pentru aceste beneficii anti-inflamatorii, puteți folosi uleiu de mentă pentru masaj prin adăugarea unor câteva picături într-un ulei transportator și masajarea ușoară a zonei afectate. Puteți inhala și aroma mintei prin difuzare sau prin inhalare cu aburi. Acest lucru permite respirația mai ușoară și menține calele respiratorii deschise.

MENTĂ - Încărcați Fața cu Menta

Uleiul esențial de mentă contribuie la rezolvarea problemelor de sănătate, dar poate fi și un ajutor pentru piele. Proprietățile sale antimicrobiene combate bacteriile dăunătoare cunoscute pentru a provoca acnee. Acest lucru o face o opțiune excelentă pentru cei care au erupții cutanate. De asemenea, calmăzește pielea prăjită și irritată, oferindu-i confort.

De asemenea, uleiul esențial de mentă poate îmbunătăți aspectul pielii. Conține antioxidanți care protejează pielea împotriva substanțelor nocive, cum ar fi poluarea și daunele cauzate de soare. Acești antioxidanți păstrează pielea tânără și proaspătă. Reduc măruntelile: Uleiul esențial de mentă contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea texturii pielii prin creșterea fluxului sanguin și a livrării de nutrienți către ea.

Cum să folosiți ulei esențial de mentă pe piele: Combinăți câteva picături din ulei cu un ulei de bază, cum ar fi uleiul de jojoba sau uleiul de semințe de strugure, și masajati-l. Sau adăugați câteva picături la loțiunea dvs. de corp preferată sau la spălătorul pentru față. Va oferi pieptului dvs. ceva extras și o să rămână strălucitoare.

Reînviați-vă cu mentă. Articolul Experimentați un Stimul Energizant Pentru Humor Folosind Mentă a apărut în primul rând pe Plan Bunică Sănătos.

Un alt component care va deveni arma dvs. secretă este uleiul esențial de mentă, care vă poate face puțin mai fericiți și mai energetici. Acest ulei are un miros stimulant și ridicat de moral care poate să ajute, de asemenea, la clarificarea mintală și concentrație. Uleiul esențial de mentă funcționează ca un agent relaxant prin reducerea simțurilor de stres și anxietate din creier.

Dacă ai nevoie să-ți îmbunătățești umorul și nivelul de energie, încearcă să folosești ulei esențial de mentă, adaugând câteva picături într-un difuzor și mirosul mintelui va umple aerul. Respirația este de asemenea disponibilă direct din sticlă pentru un efect rapid. Alternativ, poți dilua câteva picături într-un ulei portator și masajă pe brațe sau tempere. Astfel, poți inspira mirosul optimist de ori câte ori te simți obosit sau ai nevoie de un pic de încredere.

În ansamblu, uleiul esențial de mentă este un remediu natural de casă care poate să ajute la diferite condiții de sănătate. Poate să-ți elimine migranele, să calmeze stomacul, chiar să-ți reducă orice inflamații, să-ți facă pielea mai curată și să te păstreze mai fericit și energetic. Spusând acestea, este bine să te ții ușor și să nu folosești prea mult ulei deodată. Faceți întotdeauna un test de contact pentru a vă asigura că nu sunteți alergic și, dacă sunteți însărcinate, lactanți sau aveți o condiție medicală, consultați medicul înainte de a-l folosi. Experimentați susținerea ulei esențial mint și vindecați în mod natural.