Os melhores óleos essenciais refrescantes para aromaterapia e uso diário

Zhonghua tem o prazer de compartilhar alguns dos óleos essenciais inesquecíveis de todos os dias. A mágica por trás dos óleos essenciais é que eles vêm de plantas e podem melhorar sua saúde e fazer você feliz. Eles têm um cheiro incrível e podem alterar seu humor. Agora, vamos nos aprofundar em 5 dos óleos essenciais mais comuns que são excelentes para fazer você se sentir bem e os motivos pelos quais eles funcionam. 

Os melhores óleos essenciais refrescantes

1. Óleo de hortelã-pimenta

E o óleo de hortelã-pimenta é o óleo essencial número um que você pode ter! O cheiro dá uma sensação refrescante e pode aliviar dores de cabeça. Pode ajudar se você tiver dor de cabeça. Além disso, óleo de menta puro também melhora seu processo de pensamento, proporcionando clareza e foco. Você pode difundi-lo em seu difusor e aromatizar o perfume dentro de seu ambiente. Tudo o que você precisa é de algumas gotas em seu difusor de óleo essencial, ligá-lo e pronto! Para usá-lo em sua pele, combine uma ou duas gotas com outro óleo (chamado de óleo carreador) e coloque suavemente a combinação em suas têmporas. Isso, por sua vez, pode ajudá-lo a se sentir ainda melhor. 

2. Óleo de limão

O outro óleo é o óleo de limão, que é muito refrescante. Ele ajuda a colocar você de volta em um lugar feliz e alegre, o que é ótimo quando você precisa de um pouco de elevação de humor! O aroma do limão é tão brilhante que praticamente brilha como o sol e ajudará você a limpar sua mente também. Encha o ambiente com um pouco de óleo de limão edificante para encher o ar, adicionando-o a um difusor. Se você quiser testá-lo em sua pele, basta combinar algumas gotas de óleo de limão com um óleo carreador. Portanto, você pode usar seus benefícios refrescantes e também cheirar bem. 

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3. Óleo de eucalipto

O eucalipto é um ótimo óleo e faz maravilhas para sua respiração. Óleo de eucalipto: Quando estiver se sentindo entupido ou sofrendo de tosse, o óleo de eucalipto pode limpar suas vias aéreas e lhe dar algum alívio. Este óleo também é ótimo para usar em um difusor! Como usar: Misture algumas gotas para fazer o aroma fresco. O óleo de eucalipto também pode ser muito divertido quando adicionamos algumas gotas em uma banheira morna. Ele pode colocá-lo em um estado mais profundo de relaxamento e aumentar os sentimentos de rejuvenescimento. 

4. Óleo de lavanda

O óleo de lavanda é um óleo único que promove calma e relaxamento de desempenho. Ele tem uma fragrância delicada e bonita que acalma sua mente para lhe dar algum alívio do estresse e faz você se sentir relaxado. O óleo de lavanda pode ajudá-lo a dormir bem à noite se você estiver com dificuldade para dormir.) Para difundir o aroma por todo o seu quarto Se você precisar aplicá-lo na pele, basta diluir algumas gotas em um óleo carreador e esfregar a mistura nos pulsos ou pescoço. Você se sentirá calmo e preparado para uma boa noite de sono. 

5. Óleo de alecrim

Outro óleo essencial útil que pode ajudar você com sua concentração e memória é o óleo de alecrim. Um aroma que pode acordar você e seu cérebro. No entanto, se você tem uma tarefa de casa ou quer se concentrar bem, use-o em um difusor com óleo de alecrim. Faça um óleo de estudo de aromaterapia ponderado aplicado no óleo carreador em sua pele enquanto você estuda. 

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6. Óleo De Bergamota

Óleo de Bergamota O óleo de bergamota é um óleo incrível para reduzir o estresse e a ansiedade. Ele tem um aroma cítrico brilhante que certamente pode melhorar seu humor! Outro benefício do óleo de bergamota é que, se você estiver se sentindo triste, deprimido ou ansioso, este óleo relaxará e aumentará sua energia corporal. Você pode difundi-lo em seu espaço ou combiná-lo com um óleo carreador e aplicá-lo em sua pele. Assim, você pode passar o dia inteiro com seu aroma revitalizante. 

7. Óleo de Toranja

Outro óleo revitalizante que pode ajudar a aumentar os níveis de energia que você sente é o óleo de toranja, bem como óleo essencial de menta. Se você estiver cansado ou grogue, o aroma picante da toranja vai te animar e te dar um impulso instantâneo no humor! Use em um difusor para espalhar o aroma otimista por todo o seu espaço; Ou talvez misture-o adicionalmente com um óleo de provedor e massageie contra sua pele, gerando um efeito revigorante de formigamento na pele. 

8. Óleo de capim-limão

Um dos melhores óleos para ter em seu kit, o óleo de capim-limão dá uma sensação de foco e alerta. O cheiro dele sendo fresco é calmante, e você pode limpar sua mente de tudo. Enquanto você está trabalhando em algo ou tentando estudar, o óleo de capim-limão pode ser eficaz para ajudar você a se concentrar melhor. Você pode difundi-lo ou diluí-lo com um óleo carreador e usá-lo topicamente para se beneficiar de sua limpeza. 

9. Óleo de laranja

O óleo de laranja é um óleo alegre e edificante e muito estimulante do humor! O aroma cítrico tem um efeito positivo e deixa você feliz e cheio de energia, assim como o óleo de hortelã-pimenta aromatizado. Óleo de laranja é uma boa opção se você se sentir um pouco triste! Ele pode ser adicionado a um difusor para que você possa sentir seu aroma adorável. Ele também pode ser combinado com um óleo carreador para um impulso revigorante ao aplicar topicamente. 

10. Óleo de olíbano

Um óleo especial, o óleo de olíbano, promove calma e paz. Ele pode te aterrar e ajudar a relaxar com sua fragrância fabulosa. O óleo de olíbano é um salva-vidas se você estiver estressado ou enfrentando ansiedade. Você também pode difundi-lo em seu quarto ou combiná-lo com um óleo carreador e aplicar na pele. Isso permitirá que você aproveite seus efeitos calmantes o dia todo. 

Conclusão

Para resumir, há muitos óleos essenciais refrescantes da Zhonghua para fazer você se sentir bem e também ter uma sensação de felicidade e relaxamento! Os principais óleos incluem hortelã-pimenta, limão, eucalipto, lavanda, alecrim, bergamota, toranja, capim-limão, laranja e olíbano. Cada um desses óleos oferece benefícios únicos que mudarão seu dia. Use esses óleos em um difusor ou misturados com um óleo carreador para aproveitar seus ótimos cheiros e benefícios! Você se sentirá rejuvenescido, revitalizado e animado para conquistar o dia.