As propriedades curativas do óleo essencial de menta

Já teve uma dor de cabeça que parece nunca passar? Para outros, a dor pode dificultar o prazer de uma bala de alegria, como brincar com os amigos, ler um livro ou assistir ao seu programa favorito. No entanto, você sabia que este óleo essencial de menta vai curar dores de cabeça por meios naturais? É verdade.

O óleo essencial de menta é uma exceção, pois é feito de folhas de hortelã. Há uma substância natural chamada mentol encontrada neste óleo que esfria na sua pele. O óleo essencial de menta, quando colocado nas têmporas ou na testa, age relaxando os músculos da sua cabeça, o que deve ajudar a se livrar da dor.

Um método simples para utilizar óleo essencial de hortelã para dores de cabeça é combinar algumas gotas de óleo essencial de menta com algum óleo carreador, como coco ou amêndoa. O óleo carreador é um óleo suave e não irritante que ajuda a espalhar óleo de menta na pele. Depois que os óleos estiverem misturados, massageie-os levemente nas têmporas e na testa. Você pode {adicionar algumas gotas de óleo essencial de menta à banheira do banheiro para um banho relaxante} ou usar um difusor de ar para acalmar o ambiente com sua fragrância sem estresse. Inale o cheiro de hortelã-pimenta e isso também reduzirá sua dor de cabeça.

Problemas digestivos calmantes com hortelã

De vez em quando, nossas barrigas ficam chateadas. Quando estamos nos sentindo mal, podemos nos sentir inchados ou achar que a digestão está desafiada. Dor de barriga não é divertido. Felizmente, o óleo essencial de menta tem um efeito reconfortante nessas sensações e fornece apoio moral à sua barriga enquanto ela se recupera.

O óleo essencial de menta também é anti-inflamatório, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no trato digestivo e é isso que geralmente deixa sua barriga desconfortável. O óleo essencial de menta contém mentol, que relaxa os músculos da barriga e ajuda a comida a passar facilmente. Isso pode ajudar a aliviar esses desconfortos causados ​​pelo inchaço e gases.

Misture algumas gotas de óleo essencial de menta com um óleo carreador e esfregue suavemente no seu estômago com uma massagem leve. Adicionar uma gota de óleo essencial de menta a um copo de água ou chá e beber lentamente também pode ajudar o sistema digestivo a se acalmar. Isso às vezes é muito calmante e permite que sua barriga melhore imensamente.

As vantagens do óleo essencial de menta

Quando machucamos nosso povo ou ficamos doentes, nossos corpos responderão a algo que o inchaço acontece. Esse inchaço é um tipo de reação natural, mas às vezes dura por muito tempo e pode estar associado a doenças como artrite ou chuveiros. É por isso que precisamos fazer tanto por nossos corpos para que eles possam se recuperar.

Bem, o óleo essencial de menta é cheio de inchaços maravilhosos que podem derreter inchaços ou inchaços em nossos corpos. Quando aplicado na pele, é um anti-inflamatório eficaz – reduzir o inchaço e a vermelhidão ajuda sua pele a se sentir melhor. A inalação também é uma maneira eficaz de aliviar problemas respiratórios, como asma, relaxando as vias aéreas.

Para obter esses benefícios antiinflamatórios, você pode usar óleo de menta para massagem adicionando algumas gotas em um óleo carreador e massageando suavemente na área onde há desconforto. Você também pode inalar o aroma mentolado difundindo algumas gotas ou com inalação de vapor. Isso permite que a respiração entre em seus pulmões com mais facilidade e ajuda a manter suas vias aéreas abertas.

MINT - Infunda seu rosto com hortelã

O óleo essencial de menta funciona para problemas de saúde, mas também pode ser um auxiliar para sua pele. Suas propriedades antimicrobianas também ajudam a combater bactérias ruins conhecidas por produzir acne. Isso o torna uma ótima opção para quem tem espinhas. Ele também acalma a pele irritada e com coceira, permitindo que sua pele se sinta confortável.

Além disso, o óleo essencial de menta pode ajudar a melhorar a aparência da pele. Ele tem antioxidantes que ajudam a proteger sua pele contra substâncias nocivas, como poluição e danos causados ​​pelo sol. Esses antioxidantes mantêm sua pele jovem e fresca. Reduz rugas: O óleo essencial de menta também ajuda a melhorar a textura da pele, aumentando o fluxo sanguíneo e o fornecimento de nutrientes para a pele.

Como usar óleo essencial de menta na pele: Misture algumas gotas do óleo com um óleo carreador, como óleo de jojoba ou semente de uva, e esfregue. Ou adicione algumas gotas à sua loção corporal ou sabonete facial favorito. Isso dará à sua pele um toque extra e a manterá brilhante.

Refresque-se com hortelã A postagem Experimente um aumento energizante no seu humor usando hortelã apareceu primeiro em Good Health Plan.

Outro componente que se tornará sua arma secreta é o óleo essencial de menta, que pode deixá-lo um pouco mais feliz e energético. Este óleo tem um aroma estimulante e edificante que também pode ajudar a promover clareza mental e foco. O óleo essencial de menta funciona como um agente relaxante, reduzindo os sentimentos de estresse e ansiedade do seu cérebro.

Se você precisa dar um impulso ao seu humor e nível de energia, tente usar óleo essencial de menta, basta adicionar algumas gotas a um difusor e o aroma de menta preencherá o ar. A respiração também está disponível diretamente do vidro para um impulso instantâneo. Alternativamente, dilua algumas gotas em um óleo carreador e massageie em seus pulsos ou têmporas. Dessa forma, você pode inalar a fragrância otimista sempre que estiver se sentindo um pouco cansado ou precisar reunir alguma confiança.

No geral, o óleo essencial de menta é um remédio caseiro natural que pode ajudar com várias condições de saúde. Ele pode ajudar você a se livrar de dores de cabeça, acalmar seu estômago, até mesmo ajudar a aliviar qualquer inchaço, deixar sua pele limpa e mantê-lo mais feliz e com mais energia. Dito isso, vale a pena mantê-lo suave e não exagerar nos óleos de uma vez. Sempre faça um teste de contato para garantir que você não seja alérgico e, se estiver grávida, amamentando ou tiver qualquer condição médica, consulte seu médico antes de usar. Experimente o suporte de óleo essencial de menta e curar naturalmente.