Minyak Esensial Pembaruan Terbaik untuk Aromaterapi dan Penggunaan Harian

Zhonghua dengan senang hati membagikan beberapa minyak esensial yang tak terlupakan dari setiap hari. Keajaiban di balik minyak esensial adalah bahwa mereka berasal dari tumbuhan dan dapat meningkatkan kesehatan Anda serta membuat Anda bahagia. Mereka berbau luar biasa dan dapat mengubah suasana hati Anda. Sekarang, mari kita lihat 5 minyak esensial paling umum yang sangat baik dalam membuat Anda merasa hebat dan alasan mengapa mereka bekerja.

Minyak Esensial Penyegar Teratas

1. Minyak peppermint

Dan minyak peppermint adalah minyak esensial nomor satu yang bisa Anda miliki! Bau tersebut memberikan perasaan sejuk, dan dapat meredakan sakit kepala. Ini mungkin membantu Anda jika Anda memiliki sakit kepala. Selain itu, minyak pudina tulen juga memperbaiki proses pemikiran anda dengan memberikan kejelasan dan fokus. Anda boleh menyebarkannya dalam penyebar aromaterapi anda dan memenuhi bilik dengan baunya. Yang diperlukan hanyalah beberapa titis dalam penyebar minyak keselamatan, hidupkannya dan selesai! Untuk menggunakan pada kulit, campurkan satu atau dua titisan dengan minyak lain (dikenali sebagai minyak pembawa), dan letakkan campuran itu dengan lembut di atas pelipis. Ini, pada gilirannya, boleh membantu anda merasa lebih baik.

2. Minyak Lemon

Minyak lain adalah minyak lemon, yang sangat segar. Ia membantu memulihkan mood anda ke tempat yang bahagia dan ceria, yang hebat apabila anda memerlukan peningkatan suasana hati! Wangi lemon begitu terang sehingga ia bercahaya seperti sinar matahari dan akan membantu membersihkan minda anda juga. Isi bilik dengan minyak lemon yang membangunkan untuk memenuhi udara dengan menambahkannya ke dalam penyebar. Jika anda mahu mencuba pada kulit, cukup campurkan beberapa titisan minyak lemon dengan minyak pembawa. Oleh itu, anda boleh menggunakan faedah segarnya dan juga wewangian yang baik.

Penyelesaian Aromatik yang Lebih Sihat dan Semula Jadi

3. Minyak Eukaliptus

Eukaliptus adalah minyak yang hebat dan memberikan keajaiban kepada pernafasan anda. Minyak Eukaliptus: Apabila rasa sesak atau mengalami batuk, minyak eukaliptus boleh membersihkan saluran nafas anda dan memberi sedikit lega. Minyak ini juga sangat baik digunakan dalam penyebar aromaterapi! Cara penggunaan: Campur beberapa titis untuk membuat baunya segar. Minyak eukaliptus juga boleh menjadi sangat menyeronok apabila kita menambah beberapa titisan dalam bak mandi air panas. Ia mungkin membawa anda ke dalam keadaan relaksasi yang lebih dalam, dan meningkatkan perasaan pembaharuan.

4. Minyak Lavender

Minyak lawang adalah minyak unik yang memupuk ketenangan dan relaksasi prestasi. Ia mempunyai wangian yang halus dan cantik yang menenangkan minda anda untuk memberi penyejukan kepada stres dan membuatkan anda merasa rileks. Minyak lawang boleh membantu anda tidur dengan baik pada malam hari jika, anda mendapati sukar untuk tidur.) Untuk menyebarkan aroma di seluruh bilik anda Jika perlu mengoleskannya ke kulit, cukup larutkan beberapa tetes dalam minyak pembawa dan gosokkan campuran itu ke atas pergelangan tangan atau leher anda. Anda akan merasa tenang dan bersedia untuk tidur yang baik.

5. Minyak rosemary

Minyak pokok lain yang berguna yang boleh membantu anda dengan konsentrasi dan ingatan anda adalah minyak rosemary. Wangian yang boleh membangunkan anda dan otak anda. Walau bagaimanapun, jika anda ada tugasan rumah atau mahu fokus dengan baik, gunakanlah dalam penyebar dengan minyak rosemary. Buat minyak aromaterapi berbobot yang diterapkan dalam minyak pembawa ke kulit anda semasa belajar.

Lebih Banyak Minyak untuk Menyegarkan Anda

6. Minyak Bergamot

Minyak Bergamot Minyak bergamot adalah minyak yang hebat untuk mengurangkan stres dan kecemasan. Ia mempunyai bau sitrus terang yang pasti boleh meningkatkan mood anda! Faedah lain daripada minyak bergamot ialah, jika anda merasa sedih atau rendah tenaga atau cemas, minyak ini akan menenangkan dan meningkatkan tenaga badan anda. Anda boleh menyebarkannya di ruang anda atau menggabungkannya dengan minyak pembawa dan mengaplikasikannya pada kulit anda. Jadi anda boleh mempunyai seharian penuh dengan aroma penyegar ini.

7. Minyak Grapefruit

Satu lagi minyak penyegar yang mungkin boleh membantu meningkatkan tahap tenaga yang anda rasakan adalah minyak grapefruit serta minyak pokok peppermint . Jika anda lelah atau kantuk, aroma segar grapefruit akan membangkitkan semangat anda dan memberikan peningkatan seketika dalam mood! Gunakan dalam penyebar untuk menyebar baunya yang ceria di seluruh ruang anda; Atau mungkin campurkan ia dengan minyak pembawa dan urutkan ke atas kulit, menciptakan kesan penyegar yang membuat kulit bergetir.

8. Minyak Lemongrass

Salah satu minyak terbaik untuk dimiliki dalam kotak alat anda, minyak serai memberikan perasaan fokus dan waspada. Wanginya yang segar adalah menenangkan, dan anda boleh membersihkan minda dari segalanya. Ketika anda bekerja pada sesuatu atau cuba belajar, minyak serai boleh berkesan membantu anda berkonsentrasi dengan lebih baik. Anda boleh mengembunkannya atau mencampurkannya dengan minyak pembawa dan gunakan secara topikal untuk memanfaatkan kebersihannya.

9. Minyak Oren

Minyak oren adalah minyak yang membangunkan semangat dan sangat meningkatkan mood! Aroma sitrusnya mempunyai kesan positif dan membuat anda gembira dan penuh tenaga, sama seperti minyak peppermint aroma . Minyak oren adalah pilihan yang baik jika anda merasa sedikit murung! Ia boleh ditambahkan ke dalam penyebar wang agar anda boleh mengalami aroma cantiknya. Ia juga boleh digabungkan dengan minyak pembawa untuk peningkatan semangat apabila diterapkan secara topikal.

10. Minyak Frankincense

Minyak istimewa, minyak kemenyan, memupuk ketenangan dan kedamaian. Ia boleh menenangkan anda dan membantu rileks dengan wanginya yang luar biasa. Minyak kemenyan adalah penyelamat jika anda tegang atau menghadapi kecemasan. Anda juga boleh menyebarkannya di bilik tidur atau mencampurnya dengan minyak pembawa dan mengaplikasikannya pada kulit. Ini akan membenarkan anda menikmati kesan menenangkannya sepanjang hari.

Kesimpulan

Secara keseluruhannya, terdapat banyak minyak pokok segar dari Zhonghua yang membuatkan anda merasa baik dan juga memberi rasa kebahagiaan dan relaksasi! Minyak terbaik termasuk peppermint, lemon, eucalyptus, lavender, rosemary, bergamot, grapefruit, lemongrass, orange dan frankincense. Setiap minyak ini menawarkan faedah unik yang akan menukar hari anda. Gunakan minyak-minyak ini dalam penyebar atau dicampurkan dengan minyak pembawa untuk menikmati baunya dan faedahnya! Anda akan merasa diperbaharui, dipulihkan dan bersemangat untuk menakluki hari.