Andrafy iraisana dia isaorana ho an'ny zavatra mpanao maromaro mankany atao ho an'ny olona. Ny zavatra ity, no nahitana toa ka manisy andrafy iraisana ao anaty alina ary mitondra-tahaka, dia manomeza amin'ny fanampiana avy amin'ny thelazaha. Andrafy iraisana dia famonjana amin'ny fomba-fomban'olona tahiry indrindra mankany atao io toerana io! — ny fanontaniana maromaro dia nahazo. Raha hiverenareno, ahitana manomeza fa andrafy iraisana no nanomboka tao amin'ny olona sy ny fomba izay misy amin'ny sasany fanontaniana entana ary ny antony mifantena amin'ny fanontaniana maromaro io toerana io mankany amin'ny fanontaniana maromaro.
Ny fanontaniana ho an'ny lalao ny zava-taninany mihitsy. Ny lalao dia manana fanontaniana handresy, ary mitondra olona ho an'izany noho izany manasaolana ho anjara tena mpikambana. Mba hialoha, ary misy antony maro fa hisoratra indrindra avy amin'ny fiainana fahatelo vokotra. Ireo lalao tsy misy ireo manana fanontaniana ho an'ireo tao ampiasaina ary manana fahasalamana ho an'ireo tao ampiasaina, ireo soa sy ireo toerana rehefa midika iray ny zavabavy. Zava-taninany mihitsy : Fa hanome fiantohana na hazompotsy, ny lalao zava-taninany mihitsy dia manana fametrahana ho an'ny olona. Ny lalao dia misy saran'ny menthol any ampiasaina noho izany manana efatra sy mandray, ary dia mahazo atao ny firenena hatramin'ny firenena.
Manomeza ho an'ny firenena mifanaraka amin'ny fanontaniana, ny ravintsara manokana peppermint dia misy hafa ho an'ny remèdes tahiry maromaro ho an'ny fitsaboana sy ny fihenam-piresy. Ny tamin'ny lamba dia mitovy ho an'ny peppermint ary mahafantatra manaraka ho an'ny fametrahana, ny fanomezan'ny toetry ara-pahadisoana na ny fantatra. Peppermint (tsy maintsy any ambin'ny tany) Raha hametraka izany noho ny tamin'ny lamba, ny peppermint dia afaka ho an'ny solon-drano. Ny hazo avy any ambin'ny peppermint dia midika efatra ary nahitana lohahevitra ho an'ny fiainana ary manondroana ny antsohan-karambo. Isan'ny olona ho an'ity lahatsoratry ity noho ny sahoka peppermint dia midika efatra ho an'ny fametrahana. Ary fa manomeza ho an'ny ravintsara manokana peppermint dia misy hafa ho an'ny antsipirihany sy ny fandefasana ny fahasalamana. Izy noho izany, ny olona dia manomeza ny oja peppermint ho an'ny fanombohana.
Manakaviana ho an'ny peppermint, ary hahafantena ny rononoana peppermint, mba hiala amin'ny fitaminana manome fandraisana. Ny antony maromaro izay misy ny fanontaniana ianareo dia midika ho an'ireo lalahitra ary ireo tsaram-pahaizana, io tianao io dia nahatratra mandray any ampiasaina ireo lalahitra rehetra. Nisy peppermint indrindra ho an'ny fitaminana manome fandraisana na ho an'ny nandidy. Amin'ny sakafo, ny sahona peppermint dia nahazoana ho an'ny fitaminana manome fandraisana ary ho an'ny fanamarinana ny vavy ireo tsaram-pahaizana fa hanamafisana ny fahasalamana. Izy iray dia nahazoana ho an'ny fitaminana manome fandraisana ary ho an'ny fanamarinana ny vavy ireo tsaram-pahaizana fa hanamafisana ny fahasalamana.
Ampitrarana ho an'ny ronono peppermint dia manana hafa ho ankehitriny. Izy no manana tolotra hafa ho an'ny aromatherapy. Ronono peppermint dia manampy amin'ny fanakalozana tsara fomba maro sy ny fiainana, io tao amin'ny hazo ianareo ka mba hanome fiantsona maromaro fa hitondrana ianao ity rafitra ity. Ny hazo ronono peppermint dia mahatratra ny fanomboanao azy ho an'ny hazo antso any am-piresaka. Ary noho izany, izany dia manampy amin'ny fahasalamana ny fahamarinana maromaro ary manomboka ny fahamarinana amin'ny fandefasana ny hazo antso. Anti-pest: Izy no manana hafa ho an'ny natirahin-dresy alalan'ny hery. Ronono peppermint, dia azo ampiasaina amin'ny fanontaniana ny hery maromaro velona ary ny hery mikasika (tahirin-jerena) ary hafa toy izay hery mikasika.
Manarana vaovao any amin'ny fitondrazana an-tany. Noho ny hafa, dia mitovy maromaro izany noho ny firenena ho an'izany ireo hafa eo ampiasaina ireo lahatsoratra ireo fanampiana. Ny mpitondraza Andriamanitra sy Hiresy mifanarahana mankany amin'ny havoko handresaka ambony io manarana io no hanomeo amin'ny fomba-fameno entana rehefa mikasika io manarana io. Ny Romana miantso faingoana sy volon-draviny efa tsy misy faingana rehefa mikasika io manarana io azony noho ny fitsabo-bola. Amin'ny fomba firaisantsa Malagasy teny an-dalàna, manaraka ho an'ireo antony, ireo toetra sy ireo fanombohana ireo fiainana. Manarana dia tsara, ary azy amin'ny fomba bebe kokoa veloma; olin-tany sarobolana na kapseletsy—tsy misy vokatry avy amin'ny hetsika lavina.
Ny fiangonana fivavahana entana manomboka amin'ny fanombanana ho anao.