민트 에센셜 오일의 치유력

두통이 사라지지 않는 적이 있나요? 다른 사람들에게는, 고통이 친구들과 놀거나, 책을 읽거나, 좋아하는 쇼를 보는 것과 같은 기쁨의 총알을 즐기는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 하지만 이 민트 에센셜 오일이 자연적인 방법으로 두통을 고칠 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 사실입니다.

민트 에센셜 오일은 민트 식물 잎으로 만들어졌기 때문에 예외입니다. 이 오일에는 피부를 식혀주는 멘톨이라는 천연 물질이 들어 있습니다. 민트 에센셜 오일을 관자놀이나 이마에 바르면 머리 근육을 이완시켜 통증을 없애는 데 도움이 됩니다.

두통에 민트 에센셜 오일을 활용하는 간단한 방법은 몇 방울의 민트 에센셜 오일을 결합하는 것입니다. 민트 에센셜 오일 코코넛이나 아몬드와 같은 캐리어 오일을 약간 첨가합니다. 캐리어 오일은 피부에 민트 오일을 바르는 데 도움이 되는 자극이 없는 온화한 오일입니다. 오일을 섞은 후 관자놀이와 이마에 가볍게 마사지합니다. {편안한 목욕을 위해 욕실 욕조에 민트 에센셜 오일 몇 방울을 더하거나} 공기 확산기를 사용하여 스트레스 없는 향으로 분위기를 진정시킬 수 있습니다. 페퍼민트 향을 맡으면 두통도 줄어듭니다.

민트로 소화 문제를 진정시키세요

가끔씩 우리의 배가 짜증이 납니다. 우리가 아플 때, 우리는 배가 부풀어 오르거나 소화가 어려움을 겪을 수 있습니다. 배가 아프다는 것은 즐겁지 않습니다. 다행히도, 민트 에센셜 오일은 이러한 감각에 위안을 주는 효과가 있으며, 배가 회복되는 동안 도덕적 지원을 제공합니다.

민트 에센셜 오일은 또한 항염 효과가 있어 소화관의 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 이는 보통 배가 불편해지는 원인입니다. 민트 에센셜 오일에는 멘톨이 들어 있어 배의 근육을 이완시키고 음식이 쉽게 통과하도록 돕습니다. 이는 팽창과 가스로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

민트 에센셜 오일 몇 방울을 캐리어 오일과 섞어 가볍게 마사지하면서 배에 문지릅니다. 물이나 차 한 잔에 민트 에센셜 오일 한 방울을 넣고 천천히 마시면 소화계가 진정되는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 때때로 매우 진정되고 배가 엄청나게 좋아집니다.

민트 에센셜 오일의 장점

우리가 우리 사람들을 다치게 하거나 아플 때, 우리 몸은 붓기가 일어나는 무언가에 반응합니다. 이 붓기는 자연스러운 반응의 일종이지만, 때때로 오래 지속되고 관절염이나 샤워와 같은 질병과 연관될 수 있습니다. 이것이 우리 몸이 회복할 수 있도록 많은 것을 해야 하는 이유입니다.

글쎄요, 민트 에센셜 오일은 우리 몸의 붓기나 부기를 녹여줄 수 있는 훌륭한 팽창제로 가득 차 있습니다. 피부에 바르면 효과적인 항염제입니다. 붓기와 발적을 줄이면 피부가 더 좋아지는 데 도움이 됩니다. 흡입은 기도를 이완시켜 천식과 같은 호흡기 문제를 완화하는 효과적인 방법이기도 합니다.

이러한 항염 효과를 얻으려면 다음을 사용할 수 있습니다. 마사지용 민트 오일 캐리어 오일에 몇 방울을 떨어뜨려 불편함이 있는 부위에 부드럽게 마사지하면 됩니다. 몇 방울을 확산시키거나 증기 흡입을 통해 민트 향을 흡입할 수도 있습니다. 이렇게 하면 폐로 호흡하기가 더 쉬워지고 기도를 열어두는 데 도움이 됩니다.

MINT- 얼굴에 민트 향을 더하다

민트 에센셜 오일은 건강 문제에 효과가 있지만, 피부에도 도움이 될 수 있습니다. 항균 특성은 여드름을 유발하는 것으로 알려진 나쁜 박테리아와 싸우는 데에도 도움이 됩니다. 피부 트러블이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 또한 가려움증과 자극성 피부를 진정시켜 피부가 편안함을 느낄 수 있도록 합니다.

또한, 민트 에센셜 오일은 피부의 모양을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오염 및 태양 손상과 같은 유해 물질로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 있습니다. 이러한 항산화제는 피부를 젊고 신선하게 유지합니다. 주름 감소: 민트 에센셜 오일은 또한 혈류를 증가시키고 피부에 영양분을 공급하여 피부 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다.

피부에 민트 에센셜 오일을 사용하는 방법: 호호바 또는 포도씨 오일과 같은 캐리어 오일에 몇 방울의 오일을 섞어 문지릅니다. 또는 좋아하는 바디 로션이나 세안제에 몇 방울을 더합니다. 피부에 약간의 특별한 것을 더해 주고 빛나게 유지합니다.

민트로 기분을 상쾌하게 바꿔보세요. 민트를 이용해 기분을 상쾌하게 바꿔보세요. 글은 Good Health Plan에 처음 게재되었습니다.

당신의 비밀 무기가 될 또 다른 성분은 민트 에센셜 오일로, 당신을 조금 더 행복하고 활기차게 만들어 줄 수 있습니다. 이 오일은 자극적이고 기분을 좋게 하는 향을 가지고 있어 정신적 명확성과 집중력을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 민트 에센셜 오일은 뇌의 스트레스와 불안을 줄여 이완제로 작용합니다.

기분과 에너지 레벨을 높여야 한다면 민트 에센셜 오일을 사용해 보세요. 디퓨저에 몇 ​​방울만 떨어뜨리면 민트 향이 공기를 가득 채울 겁니다. 또한 유리잔에서 직접 호흡을 하면 즉각적인 효과를 얻을 수 있습니다. 아니면 캐리어 오일에 몇 방울을 희석하여 손목이나 관자놀이에 마사지를 하세요. 그러면 피곤하거나 자신감을 가져야 할 때마다 긍정적인 향을 맡을 수 있습니다.

전반적으로 민트 에센셜 오일은 다양한 건강 상태에 도움이 될 수 있는 천연 가정 요법입니다. 두통을 없애고, 위를 진정시키고, 심지어 붓기를 완화하고, 피부를 깨끗하게 하고, 더 행복하고 활력이 넘치게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇기는 하지만 부드럽게 유지하고 오일을 한 번에 과용하지 않는 것이 좋습니다. 항상 패치 테스트를 수행하여 알레르기가 없는지 확인하고 임신 중이거나 수유 중이거나 건강 상태가 있는 경우 사용하기 전에 의사와 상의하십시오. 지원을 경험하십시오. 민트 에센셜 오일 그리고 자연스럽게 치유됩니다.