Қандай эфир майлары салқындату үшін жақсы?

Эфир майлары - ауа-райы ыстық және жабысқақ болған кезде салқындатудың ең жақсы әдістерінің бірі. Олар Чжунхуа эфир майлары деп аталатын табиғи өсімдік сығындылары. Бұл майлар әртүрлі мәселелермен күресу үшін ғасырлар бойы қолданылады, сонымен қатар олар сізді салқын және босаңсытады. Бұл мәтін салқындатуға және теріңізді жасартуға көмектесетін эфир майларына арналған нұсқаулық болып табылады. 

Салқындатуға көмектесетін эфир майлары 

Салқындататын белгілі майлар бар. Олар күн батқанда да сергек және салқын сезінуге көмектеседі. Біз келесілерді қарастырамыз Салқындатқыш жалбыз эфир майы 3мл: жалбыз, эвкалипт, лаванда, түймедақ және лимон. Бұл майларды қолданудың көптеген жолдары бар және олар өте қызықты! Мысалы, оларды диффузорда, салқындатқыш спрейде немесе тіпті босаңсытатын ваннада қолдануға болады. Бұл майлардың керемет иісі ғана емес, сонымен қатар жазғы ауа-райында теріңізді және денеңіздің ауырсынуын тыныштандыру қабілеті шынымен пайдалы болуы мүмкін. 

Тері күтіміне арналған ең жақсы эфир майлары

Теріңіз шамадан тыс қызған кезде сізге пайдалы болатын эфир майларының тізімі: 

Жалбыз майы: бұл май жақсы ұнайды, теріңізді салқындатады. Бұл жаз үшін өте қолайлы және ол жылу бөртпелері, күннің күйіп қалуы және қышу үшін көмекке келеді. Қолданылуы: Жалбыз майының бірнеше тамшысын кокос майы сияқты тасымалдаушы маймен біріктіріңіз. Содан кейін оны бұлшықетке немесе кернеу аймағына жергілікті түрде жағыңыз. Бірден әсер еткенде салқындату әсері де сезіледі! 

Тағы бір тамаша май - эвкалипт майы. Бұл теріңізді тыныштандыратын тағы бір салқын май. Оның бірегей қосылыстары ісінуді азайтуға және терінің қабынуын тыныштандыруға қабілетті. Оны пайдалану үшін бадам майы сияқты кез келген тасымалдаушы майға эвкалипт майының бірнеше тамшысын қосыңыз. Содан кейін салқындату әсерін алу үшін оны теріңізге қолданыңыз. 

Лаванда майы: Лаванда майы тыныштандырады және тыныштандырады. Ол күннің күйіп қалуын, тікенді қызуды және тіпті қателіктерді жоюға көмектеседі. Тағы бір нұсқа - бүріккіш бөтелкеге ​​салынған лаванда майы мен судың бірнеше тамшысын пайдаланып тыныштандыратын спрей жасау. Мен лезде салқындауды қалаған сайын, мен оны теріме тұманмен сүртемін және бұл мені бірден жақсы сезінеді. 

Түймедақ майы: Бұл теріңізді тыныштандырады және қызару мен қабынуды азайтуға көмектеседі. Күннің күйіп қалуын және экземаны азайтуға пайдалы; Қолдану жолы: Ромашка майының бірнеше тамшысын жожоба майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырып, теріге уқалаңыз. Теріңізді тыныштандыратын салқындату әсерін сезінесіз. 

Лимон майы – жарқын, балғын хош иіс береді. Бұл денеңізді салқындату үшін тиімді және қабынуды азайту үшін тамаша. Лимон майы үшін суы бар бүріккіш бөтелкеге ​​бірнеше тамшысын қосыңыз. Оны теріңізге себіңіз де, сергітетін және салқындататын әсерден ләззат алыңыз. 

Неліктен сізге демалу үшін эфир майлары қажет? 

Бірақ бұл ерекше жолмен жалбыз эфир майы мұрын немесе теріңіз арқылы денеңізге еніңіз. Сондай-ақ, бұл майларды ингаляциялау олардың кішкентай молекулалары қан ағымы арқылы оңай еніп, сізді салқындатады. Жалбыз майы теріңізге салқын әсер етеді. Оны қолданған кезде ол суық рецепторларды белсендіреді, олар миға салқын сезіну туралы сигналдар жібереді. Сондықтан эфир майлары сізді жылы күндерде салқындату үшін жақсы жұмыс істей алады. 

Жаз мезгілі -- Ауа-райы ыстық, ылғалдылық пен жылуға толы. 

Бір кездері жаздың ыстық күндері адам төзгісіз қорқынышты түс сияқты сезінуі мүмкін, бірақ оны өзгерте алатын эфир майлары бар! Жылуды басқаннан кейін сізді салқындататын осы эфир майларының кейбірі: 

Жалбыз майы - бұл май тамаша май, өйткені ол теріңізді салқындатады, сонымен қатар дене температурасын төмендетуге көмектеседі. Жаздың ыстық түстен кейінгі күндері үшін өте қолайлы. 

Лаванда майы: Бұл май тыныштандыратын әсерімен танымал. Бұл жазда салқын сезінуге және ойыңызды жеңілдетуге көмектеседі. 

Эвкалипт майы — Күннің күйіп қалуы мен терінің тітіркенуіне көмектесетін тамаша май, ашық ауада ыстық күн үшін өте қолайлы! 

Түймедақ майы – Бұл өсімдік сығындысы теріні тыныштандырады және теріні салқындатады, қызаруды және қабынуды азайтады - сезімтал теріге жарамды. 

Жылдам жеңілдету үшін эфир майларының түрі

Эфир майлары сізге қажет кезде тез жеңілдетуге көмектеседі. Егер сіз өзіңізді қатты қызып кетсеңіз немесе ыңғайсыз сезінсеңіз, мына салқындатқыш эфир майларынан дереу құтылыңыз: 

Ол ыстық бөртпеге, күннің күйіп қалуына және қышынуға өте ыңғайлы, жалбыз майы: сіз тым ыстық болсаңыз, ол тез жеңілдетеді. 

Эвкалипт майы: Бұл май шынымен ісіну мен терінің тітіркенуін азайтуға көмектеседі, осылайша тері ыңғайсыздығына тез шешім ретінде дәлелденді. 

Лаванда майы — Күннің күйіп қалуы, тікенді қызуы және жәндіктердің шағуы үшін лаванда майын қалай қолдануға болады. Теріңізді / өзіңізді тыныштандыратын бұл әл-ауқат үшін де пайдалы. 

Деблоат түймедақ майы — бұл май терінің қызаруы мен қабынуын азайту үшін өте қолайлы, қажет болған жағдайда тез жеңілдетеді. 

Жалпы алғанда, жалбыз майы эфир майы ыстық жаздың ыстық күндерінде өзіңізді сергітудің тамаша тәсілін жасаңыз. Жалбыз, эвкалипт, лаванда, түймедақ және лимон сияқты майлар сізді балғын және жайлы сезінуге көмектеседі. Эфир майларын теріңізге қолданар алдында әрқашан тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз және алдын ала аллергияңыз жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Оны салқын ұстаңыз, оны қызықты етіңіз және жазыңызды жақсы өткізіңіз!