Эфир майларын қалай қолданасыз?

Эфир майлары - олар туралы естідіңіз бе? Олар ерекше май және сіз өзіңізді жақсы және денсаулықты сезіну үшін теріңізге ораммен жағуға болады. Бұл өсімдік тектес майлар және көптеген артықшылықтарға ие. Осылайша, Чжунхуада олар таңғажайып ролл-онды біріктірді жалбыз эфир майы бұл сізге әртүрлі жолдармен көмектесе алады. Бұл нұсқаулық сізге осы майлар туралы білуіңіз керек барлық нәрсені, олардың не істейтінін және өзіңізді жақсы сезінуге көмектесу үшін оларды күнделікті өміріңізге қалай енгізуге болатынын үйретеді. 

Эфир майларын орамда қалай қолдануға болады? 

Ролл эфир майлары - бұл әртүрлі тәсілдермен қолдануға болатын заттардың бірі! Егер сізде бас ауырса немесе бірдеңе болса, ауырсынуды жеңілдету үшін сол майларды қолдануға болады. Кейбір ауырсынуды жеңілдету үшін маңдайыңызға немесе храмдарға жай ғана жағыңыз. Сондай-ақ, сіз жүйке немесе алаңдаушылықты сезінсеңіз, сізді тыныштандыруға көмектесетін майлар бар. Сіз бұл майларды көшеге шыққанда қателерді жою үшін қолдануға болады, сонымен қатар түнде ұйықтар алдында ұйықтауға көмектеседі! 

Бұл майлар орама болып табылады, сондықтан сіз оларды теріңізге, білегіңізге немесе мойыныңызға жағасыз. Сіз тіпті кеудеге немесе қолыңыздың артына біраз жағуға болады. Бұл қай жерде болсаңыз да, керемет хош иістер мен әсерлерден пайда алуға мүмкіндік береді. Өте оңай және сіз оны өзіңізбен бірге кез келген жерде ала аласыз! 

Қосымша артықшылықтар үшін эфир майларын араластыру

Оңтайлы болу үшін эфир майларының орамын максималды түрде таңдаңыз, сонымен қатар комбоға көбірек май қосуға болады. Біз мұны араластыру деп атаймыз және ол майлардың сіздің пайдаңызға жақсырақ жұмыс істеуіне көмектеседі. Егер сіз бас ауруынан арылғыңыз келсе, мысалы, жалбыз және лаванда майларын біріктіріңіз. Сізде оятуға көмектесетін жалбыз, демалуға көмектесетін лаванда бар. Ақыр соңында, олар өте комбо! 

Басқалары майларын тасымалдаушы маймен араластыруды ұнатады. Тасымалдаушы май - бұл эфир майларының теріңізге оңай енуіне мүмкіндік беретін жұмсақ май. Кокос майы әрқашан бұл үшін қолайлы, бірақ жожоба майы да тамаша нұсқа! Автокөлік майы бар жинақ сонымен қатар іргелі майларды теріңізге экстремалды сезінуге көмектесе алады, бұл сіз оларды жай ғана бастаған кезде керемет. 

Эфир майлары қалай жұмыс істейді? 

Эфир майлары өсімдіктердің гүлдері, тамырлары немесе жапырақтары сияқты әртүрлі бөліктерінен өндіріледі. Олардың шағын молекулаларының денеге де, ақылға да көптеген пайдасы бар. Эфир майынан алынған бұл кішкентай молекулалар сіздің қан ағымыңызға еніп, теріңізге айналдырған сәттен бастап сиқырлы әрекет ете бастайды. 

Кейбір майлар сізге демалуға немесе стрессті азайтуға көмектеседі, ал басқалары қуат береді. Ғалымдар бұл майларды олардың қалай жұмыс істейтінін және бізге бере алатынын білу үшін зерттейді. Ол бізге әртүрлі эмоциялар мен контексттер үшін қолдануға болатын май түрлері туралы нұсқаулық береді. 

Roll On эфир майларын қалай қолдануға болады? 

Ал егер сіз орамды қолдансаңыз жалбыз майы эфир майы Мүмкіндігінше ең жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін бірінші рет мұнда бірнеше кеңестер берілген. Аз мөлшерден бастаңыз және денеңізді тыңдаңыз. Адамдар бірдей емес, сондықтан оны сынап көріңіз және сізге не жұмыс істейтінін көріңіз. Сондай-ақ күннің әртүрлі уақыттары үшін қолыңызда басқа майлар және әртүрлі сезімдер болуы мүмкін. 

Немесе сіз өзіңіздің майларыңызды біріктіріп көріңіз! Сіздің қиялыңызды қытықтайтын қоспалармен тәжірибе жасау қызық болуы мүмкін. Тез ләззат алуға дайын бірдеңені қаласаңыз, Чжунхуаның керемет барлығы бір қоспасының бірін қолданып көріңіз. Сондай-ақ оларда релаксация, қуат және басқа да көптеген қоспалар бар! 

Және, әрине, теріңізге кез келген жаңа өнімдерді қолданбас бұрын әрқашан дәрігермен немесе медициналық провайдермен кеңесіңіз. Сіз әлі де тәжірибе жасай аласыз, бірақ олар сізге қалай қауіпсіз болу керектігін көрсетеді. 

Roll On эфир майларының қолданылуы

Ролл эфир майлары соншалықты жан-жақты және оны әртүрлі жолдармен қолдануға болады! Сіз оларды күні бойы сергек және шоғырлану үшін пайдалана аласыз. Егер сізде үй тапсырмасы, жоба және т.б. болса, сізге қуат беру үшін майға айналдыруға болады - сіз көбірек көңіл бөлетін боласыз. 

Кешке тыныштандыру және ұйқыға дайындалу үшін майды қолданғыңыз келуі мүмкін. Бұл сізге жақсы ұйықтауға және таңертең жақсы сезінуге мүмкіндік береді. Басқа майларды безеу немесе құрғақ тері сияқты тері мәселелеріне қолдануға болады. Олар тіпті бір күн ойнаудан немесе жаттығудан кейін ауырған бұлшықеттерді тыныштандырады! 

Бір ролл эфир майын медитация, йога немесе ароматерапия сияқты басқа сауықтыру тәжірибелерімен бірге қолданудан ләззат алатын адамдар көп. Ішкі тыныштықты бірнеше тамшы маймен біріктіру бұл тәжірибені жақсартады. Сіз өзіңізді тыныштандыру, орталықтандыру және жерге орналастыру үшін келесі әрекеттердің кез келгенін пайдалана аласыз. 

Тұтастай алғанда, сіз айналдыруға болатын эликсир бар эфир майы өзіңізді қалай сезінуіңізге және денсаулығыңыз бен саулығыңызға көмектесу үшін. Чжунхуа кейбір ертегі қоспаларды әзірледі, егер сіз қалыпты жағдайдан шығуды қаласаңыз, қолдануға болады. Бұл майлардың қалай жұмыс істейтіні туралы аздап біліңіз, өзіңізге ұнайтын комбинациялармен ойнаңыз және оларды күнделікті өміріңізге енгізіңіз - және сіз эфир майларының барлық артықшылықтарын өзіңіз үшін пайдалана аласыз!