Მართვის გარეშე: გაიგეთ პეპმენტის ზედაფეხის სრული პოტენციალი

Პეპმენტის ღონისძიება გამოიღება პეპმენტის ცხელიდან, რომელიც მართვის მწვანე მრავალით მართვას ახალგაზრდებს. ის აქვს ახალი და მენტოლური მრავალი, რომელსაც ბევრი ადამიანი სიყვარული აქვს. ადამიანებმა ხშირად გამოიყენებენ პეპმენტის ღონისძიება თერთმართვისთვის. მაგრამ გესმით, რომ პეპმენტის ღონისძიება აქვს ბევრი გამოყენება თერთმართვის გარდა? ამიტომ ეს ღონისძიება შეიძლება ჩანაწეროს თქვენს ჯანმრთელობასა და კარგ მდგომარეობას!

Მაგალითები პეპმენტის ღონისძიებისთვის:

Ბევრი გამოყენება არის peppermint essential oil , და ეს ძალიან გავრცელებულია არომათერაპიაში. არომათერაპია არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება იმ შემთხვევაში, როდესაც გამოიყენებთ მრავალფეროვანი არომატები კარგად გარეშე გარდაქმნის მიზნით. როგორც შეგიძლიათ გამოიყენოთ მენტოლის ელი, ერთ-ერთი გზაა დიფუზორის გამოყენება. დიფუზორი არის აპარატი, რომელიც ელის უარყოფას გავრცელებს ჰავაში, ასე რომ წვიმის სასიამოვნო არომატი გავრცელდება მთელ ოთახში. თუ შესული ხართ მენტოლის ელის არომატში, ეს შეგიძლიათ გაგ[tag]გონოთ და განასაზღვროთ, როდესაც ცოტა სტრესიანი და აღწერილი ხართ.

Შეგიძლიათ გამოიყენოთ მენტოლის ელი სხვა გზითაც, ჩამორთული რამდენიმე წყალით ტიშურზე და პირდაპირ შესასულად. ეს არის მარტივი მეთოდი, მაგრამ ისეთი, რომელიც განახლებს თქვენი შესაბამის მხარეს და განახლებს თქვენი მოგებას. ეს ასევე არის სასიამოვნო გზა თქვენი განახლებისთვის დღის განმავლობაში!

Ასევე შეგიძლია მიიყვანო პეპმენტის ელი თქვენს კარწუხის, რაც ცნობილია როგორც ტოპიკური აპლიკაცია. ამას უფრო უსაფრთხოდ გაკეთებისთვის შეგიძლია შეიმარჯვე რამდენიმე ჩამორთული პეპმენტის ელი მატარებლობის ელთან, მაგალითად ლოციონთან ან კოკოსის ელთან. შემდეგ შეგიძლია მასაჟი გაკეთო თქვენს კარწუხზე. ეს შეიძლება დაგეხმაროს კუნძულის ღრუბლისა და ღრუბლის გამოსაცდელად. თუ გაქვთ რაიმე კარწუხის ირიტაცია ან ბუღების ბიტები, პეპმენტის ელი ასევე ძალიან განსაზღვრავია ამ შემთხვევაში.

Პეპმენტის ელის ჯანმრთელობის სასიდიერო ეფექტები:

Პეპმენტის ესენციალური ელის მიყვანა შეიძლება მოგვაწოდოს რამდენიმე ჯანმრთელობის სასიდიერო ეფექტი, რომელიც შეგიძლია დაგეხმაროს მისინდების გამოსაცდელად. მაგალითად, თუ გაქვთ გასა, პეპმენტის ელი აძლევს რელიეფს. ამის მიყვანისთვის შეგიძლია ჩამორთო რამდენიმე წელი თქვენს სახლავში, წინადადების მỀრე ნაწილებში, და მათ აღარაფერად შეიმარჯვე. ეს შეიძლება დაგეხმაროს კომფორტის მისაღებად და შექმნას უფრო სასიდიერო გარემო.

Პეპმენტი ასევე ძალიან განსაზღვრავია დიგესტიისთვის. თუ თქვენი მაღალი ღრუბლია ან გაქვთ რაიმე მიზეზი მაღალის უკარგობა, პეპმენტის ჩასამორთავი წელი წყალში ან პეპმენტის ჩასამორთავი წელი ძალიან განსაზღვრავია. ეს კარგია თქვენს მაღალისთვის და დაგეხმარება დიგესტიის მისაღებაში.

Ასევე განათლებულია თქვენი დროში. თუ გაქვთ ცხელი ან ყვინი, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წერტილი პეპმენტის ზელი ცხენის ღირებულებაში და შეისაფრთხოთ სურგილი. სურგილი განაკლებად იქნება თქვენი 코 და უფრო მარტივად გადაიტანთ სასურველს. ეს ძალიან კომფორტულია, როდესაც განათელიათ.

Გახარჯეთ კარგად პეპმენტის ზელით: ასე გახდება:

And მანთის ზედა სპრეი არ არის მხოლოდ სხეულისთვის სასარგებლო, არამედ ძალიან სასარგებლოა თქვენი გონებისთვისაც! ის შეგიძლიათ გახდეს თქვენ უფრო განახლებული და კონცენტრირებული. თუ გაქვთ ბრალება ან შემოწმებული ხანგრძლივად, უბრალოდ ამიღეთ რამდენიმე წერტილი ზელიდან საწყვეტზე და შეისაფრთხოთ ღრმად. ეს შეიძლება განახლებული გაგხდეს და გახდეთ უფრო გამოცდილი.

Განათელის გარდა, პეპმენტის ზელი შეიძლება განათელის გამოსავლენაში და სტრესშიც დაგეხმაროს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე წერტილი ზელი დიფუზორში და მოითამაშით არომატი. ეს ძალიან კარგი გზაა თქვენი სახლის შევსება სასიამოვნო მოცემულებით, განსაკუთრებით როდესაც გინდათ გადახურდეთ მოკლე დღის შემდეგ.

Ასე რომ, ნათელი მცხვრის ზედა შეგიძლია დაგეხმაროს კარგად წყალობისთვის. თუ ინსომნიის გამო სტრესი გაქვთ, შეგიძლიათ ღამის დროს ათვა წყლის წყალობაზე რამდენიმე ჩამორთვა ნათელი მცხვრის ზედაზე. მის მრავალობის შემოსავალზე, ის გეხმარება მეტად სწრაფად წყალობისთვისა და ღამის განმავლობაში გარკვეულად ღრმად წყალობისთვის.

Ნათელი ზედების გაგება:

Ნათელი ზედა: ნათელი მცხვრის ზედა ის არის ზედა, რომელიც მიიღება მცხვრის მცენარეებიდან და ძალიან ძალური და კონცენტრირებულია. ისინი შეიძლება გამოიყენონ რამდენიმე მიზნით, ძირითადად გამოჯანმრთელებისა და განხილვისთვის. ისინი ძალიან ძალური იнструმენტებია, რომლებიც უნდა გადაეცემოდნენ ყურადღებით.

Გამოყენება მინტის ძირითადი ელი უფრო მართლიანად, და უნდა დარწმუნდეთ, რომ ასე გაკეთებთ უფრო მართლიანად. თუმცა, ყოველთვის ნათელი მცხვრის ზედას გადაუჭრიათ ნაწილაკის ზედა (კოკოსის ზედა ან მან Gaussian ზედა) თქვენი კожно-მომსახურებაზე გამოყენების წინ. ეს პირველი რიგით შესაძლებლობას აწყობს ირიტაციის. და ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ არ უნდა გადაიჭამოთ ნათელი ზედები, თუ არ არის დოქტორის მიერ მითითებული.

Ნათელი მცხვრის ზედის ჯანმრთელობის სარგებლობა: როგორ გამოიყენება ნათელი მცხვრის ზედა

Მენთოლის ღვიძღარი დიდ წყაროა თქვენს კაცაღობისთვის. ის შეიძლება განახლოს ყოველდღიური დაავადება და გაუმჯობეს თქვენი ფიზიკური და სინდის კაცაღობა, თუმცა ის არ არის გამარჯვება ნებისმიერი ილესისთვის.

Მენთოლის ღვიძღარი საკუთარი საკმარისია! ის შეიძლება დაგეხმაროს ნებისმიერ რისთვის, იდან ბოლოდ და ტკბილებამდე სინდის კაცაღობამდე. ყველა ძველი ღვიძღარის სარწმუნო გამოყენება შეიცვალება თქვენ ყველა, რასაც მენთოლი თქვენს თავში არის!