さて、ギレアのバームエッセンシャルオイルは非常に薬効のあるオイルです（すべてのエッセンシャルオイルが驚異的な治癒能力を持っていないかのように）。このオイルには、嫌な菌を追い払うのに役立つ素晴らしい利点もあります。その通り！免疫力を高める特性が含まれており、不健康な細菌やウイルスから体を守ります。これらのウイルスや細菌が原因で厄介な病気にかかります。さらに、このオイルを使うことで、体を強く健康に保つのに非常に役立ちます。
外で遊んだりたくさん運動したりする時に、体が痛むことはありませんか？ 黙って我慢しないでください。少しの痛みは仕方ありませんが、ギレアのバームオイルを使えばずっと良く feels much better になります！ さらに、このオイルには抗炎症効果があり、腫れから最高の緩和を提供し、筋肉の痛みを即座に和らげます。そのため、これは良い回復治療となります。
筋肉の痛みを和らげるために、バーム・オブ・ギレアドをキャリアオイルと混ぜることができます。キャリアオイルはココナッツやオリーブのような優しい油で、エッセンシャルオイルを希釈して肌に安全にする役割があります。これらの材料を混ぜたら、そのオイルを痛む部分に優しく塗りましょう。オイルを肌にマッサージし、しばらくそのままにしておくと、その鎮静作用と治癒力を感じることができるでしょう！
これは別の肌に優しいオイルです。敏感なまたは刺激を受けた顔の皮膚がある場合、ワイルドオレンジの代わりにこれを使うことも簡単にできます（CPTGアドボケートを除去／置き換え）。このオイルは細胞レベルで剥がれたりかゆみのある皮膚を迅速に吸収し、過剰な反応による痛み（湿疹の特徴的な要素）を内側から和らげます。また、肌を保湿し、マスクを適用した場所の赤みや刺激も軽減します。
ギレアのバーム精油を肌のためにどう使うかについて説明します。例えば、入浴するときにこのオイルの数滴を湯船に入れます。これは乾燥したかゆみのある肌に有益で、お風呂がさらに快適になります。または、簡単な家庭での解決策として：このオイルの数滴をローションやボディオイルに混ぜて保湿します。ただし、精油は使用前に必ず適切なキャリアオイルやローションで希釈する必要がありますので注意してください！
呼吸に関する問題がある場合、数滴をホットウォーターと混ぜたボウルを使って吸入すると役立つかもしれません。次に、ボウルにかがんで蒸気を吸い込みます。これにより、気道が広がり、深い息を吸うのが楽になります。さらに、拡散器や加湿器に希釈されたオイルを数滴入れることでも、そのリラックス効果を得ることができます。
あなたは片方の手にギレアのバームオイルの数滴を取り、もう片方の手でこすり合わせて2、3回呼吸します。次に、それらを顔に置くことができます。また、ホットバスに入れたり、マッサージオイルと混ぜることで、よりリラックス効果を得ることもできます。このオイルと一緒にしばらくリラックスすれば、元気になり、次の挑戦に備える準備が整います。
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