Migliori oli essenziali rinfrescanti per l'aromaterapia e l'uso quotidiano

Zhonghua è felice di condividere alcuni degli oli essenziali inconfondibili del quotidiano. La magia dietro gli oli essenziali è che derivano dalle piante e possono migliorare la tua salute e farti stare bene. Hanno un profumo incredibile e possono cambiare il tuo umore. Ora, vediamo 5 dei oli essenziali più comuni che sono eccellenti per farti sentire bene e le ragioni per cui funzionano.

Migliori oli essenziali rinfrescanti

1. Olio di menta

E l'olio di menta piperita è il numero uno tra gli oli essenziali che puoi avere! Il profumo ti dà una sensazione di freschezza e può alleviare i mal di testa. Potrebbe aiutarti se hai un mal di testa. Inoltre, olio di menta piperita puro migliora anche il tuo processo di pensiero fornendoti chiarezza e concentrazione. Puoi diffonderlo nel tuo diffusore e aromatizzare l'odore all'interno della tua stanza. Tutto ciò che serve sono poche gocce nel tuo diffusore per oli essenziali, accenderlo ed è fatta! Per usarlo sulla pelle, combina una o due gocce con un altro olio (chiamato olio portante), e applica delicatamente la combinazione sui tuoi tempie. Ciò, a sua volta, può aiutarti a sentirti ancora meglio.

2. Lemon Oil

L'altro olio è l'olio di limone, che è molto rinfrescante. Aiuta a rimetterti in una posizione felice e allegra, il che è fantastico quando hai bisogno di sollevare l'umore! L'odore di limone è così luminoso, splende praticamente come sole e ti aiuterà anche a schiarire la mente. Riempire la stanza con un rinvigorente olio di limone per riempire l'aria aggiungendolo ad un diffusore. Se vuoi provarlo sulla pelle, basta combinare poche gocce di olio di limone con un olio portante. Quindi, puoi usufruire dei suoi benefici rinfrescanti e anche profumare bene.

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3. Olio di eucalipto

Il eucalipto è un ottimo olio ed opera meraviglie per la tua respirazione. Olio di Eucalipto: Quando ti senti intasato o soffri di tosse, l'olio di eucalipto può sgombrare le tue vie respiratorie e darti un po' di sollievo. Questo olio è anche fantastico da usare in un diffusore! Come usarlo: Mescola alcune gocce per fare il profumo fresco. L'olio di eucalipto può essere anche molto divertente quando aggiungiamo alcune gocce in una vasca da bagno calda. Ti può portare in uno stato più profondo di rilassamento e migliorare i sentimenti di rigenerazione.

4. Olio di Lavanda

L'olio di lavanda è un olio unico che promuove calma e rilassamento. Ha un delicato profumo che tranquillizza la mente per darti sollievo dallo stress e farti sentire rilassato. L'olio di lavanda può aiutarti a dormire bene durante la notte, se trovi difficile addormentarti. Per diffondere l'aroma in tutta la stanza. Se devi applicarlo sulla pelle, diluisci semplicemente poche gocce in un olio portatore e strofina il miscuglio sui polsi o sul collo. Ti sentirai calmo e pronto per una buona notte di sonno.

5. Olio di rosmarino

Un altro olio essenziale utile che può aiutarti con la tua concentrazione e memoria è l'olio di rosmarino. Un profumo che ti può svegliare te e il tuo cervello. Tuttavia, se hai compiti da fare o vuoi concentrarti bene, utilizzalo in un diffusore con l'olio di rosmarino. Crea un olio aromatico ponderato da applicare sulla pelle insieme all'olio portatore mentre studi.

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6. Olio di bergamotto

Olio di Bergamotto L'olio di bergamotta è un ottimo olio per ridurre lo stress e l'ansia. Ha un profumo fresco e citronato che può sicuramente migliorare il tuo umore! Un altro beneficio dell'olio di bergamotta è che, se ti senti triste o giù o ansioso, questo olio rilasserà e aumenterà l'energia del tuo corpo. Puoi diffonderlo nello spazio intorno a te o combinarlo con un olio portante e applicarlo sulla pelle. Quindi puoi passare tutta la giornata con il suo aroma rinvigorente.

7. Olio di Pompelmo

Un altro olio rinvigorente che potrebbe aiutare ad aumentare i livelli di energia è anche l'olio di pompelmo e olio essenziale di menta . Se sei stanco o assonnato, il profumo fresco di pompelmo ti risolleverà e ti darà un immediato miglioramento dell'umore! Usa un diffusore per spargere il profumo vivace in tutto lo spazio; oppure mescolalo con un olio portante e massaggialo sulla pelle, creando un effetto stimolante che fa formicolare la pelle.

8. Olio di Citronella

Uno degli oli migliori da avere nel tuo kit, l'olio di citronella dà una sensazione di concentrazione e allerta. Il suo profumo fresco è rilassante e puoi liberare la mente da tutto. Mentre lavori o cerchi di studiare, l'olio di citronella può essere efficace per aiutarti a concentrarti meglio. Puoi diffonderlo o diluirlo con un olio portatore e usarlo direttamente per beneficiare della sua purezza.

9. Orange Oil

L'olio di arancia è un olio allegra ed entusiasmante e un ottimo miglioratore dell'umore! L'aroma agrumato ha un effetto positivo e ti rende felice ed energico, proprio come l' olio di menta aroma . L'olio di arancia è quello giusto se ti senti un po' giù! Può essere aggiunto ad un diffusore in modo da sperimentarne il delizioso aroma. Può anche essere combinato con un olio portatore per un boost invigorente quando applicato direttamente.

10. Frankincense Oil

Un olio speciale, l'olio di incenso, promuove calma e serenità. Ti può ancorare e aiutare a rilassarti con il suo fantastico profumo. L'olio di incenso è un salvavita se sei stressato o stai affrontando ansia. Puoi anche diffonderlo nella tua camera da letto o combinarlo con un olio portatore e applicarlo sulla pelle. Questo ti permetterà di godere i suoi effetti rilassanti per tutto il giorno.

Conclusione

In sintesi, ci sono tantissimi oli essenziali rinfrescanti di Zhonghua che ti faranno sentire bene e ti daranno anche una sensazione di felicità e rilassamento! Gli oli migliori includono menta, limone, eucalipto, lavanda, rosmarino, bergamotto, pompelmo, erba limone, arancia e incenso. Ciascuno di questi oli offre benefici unici che cambieranno la tua giornata. Usa questi oli in un diffusore o mescolati con un olio portatore per goderti i loro grandi profumi e benefici! Ti sentirai rinverdire, rigenerato e pronto a conquistare la giornata.