Készen áll a szabadtéri kalandokra: tippek, hogyan védheti meg magát és családját a bogarak és a hőség ellen

Amikor mész a szabadba játszani vagy kalandozni, szükséged van bárhova, hogy biztonságban tudj lenni a hibáktól. A szúnyogok, kullancsok vagy bolhák megcsíphetik Önt, ha csípésüktől rosszul érzi magát. Mások kórokozók által okozott betegségeket hordoznak – hallani lehet „fertőző” vagy ragályos betegségről, amikor a poloskák a felelősek. 5 egyszerű módja annak, hogy távol tartsa a szúnyogokat és a rovarokat, miközben élvezi a szabadban

Rétegezz a hosszú ruhákra — A hosszú ujjú ingek és nadrágok hasznosak. Szabályozza bőrét, hogy megakadályozza a rovarok harapását. A fedőbőr és a poloskák kevésbé csípnek meg. 

Alkalmazzon bogaras spray-t – Kérje meg a szüleit, hogy segítsenek kiválasztani egy olyan terméket, amely az úgynevezett összetevőket tartalmazza antiszeptikus szappan by Zhonghua Ez taszítja a hibákat tőled. Tedd a bogárspray-t a bőrös ruháidra, mielőtt kimennél a szabadba. Olyan, mint egy poloskapajzs. 

Kerülje el a rovarok lakóhelyét. Ne lépjen be olyan területekre, ahol a rovarok szeretik a vizet, és ne menjen közel hozzá. Az állóvízzel rendelkező területeken, ahol a víz felgyülemlik, és nem mozog, vagy magas fű van, olyan hely, ahol a poloskák örömüket lelik. Ezeket a helyeket lehetőleg kerüljük a szabadban. 

Hogyan maradjunk hűvösek a hőségben

Fantasztikus, hogy a gyerekek a szabadban játszanak, hacsak nem rekkenő nyári nap van. Íme néhány jó tipp, hogy Ön is felfrissüljön:

Maradj hidratált; mindig vigyen magával vizet, amikor elhagyja otthonát. Sokat kell inni belőle a nap folyamán. A szervezetednek vízre van szüksége a megfelelő működéshez és a hidratáltság fenntartásához = hogy jól érezd magad. 

Vegyen fel sapkát és napvédő krémet – Egy árnyékot biztosító kalap védheti a napfényt az arcától és a szemétől. Ez gombaellenes szappan Akkor alkalmazható, ha a nap erős UV-sugárzást ér – erősen megégetheti a bőrt, ezért ne felejtsen el fényvédő krémet felkenni. Feltétlenül kenje be a fényvédőt, mielőtt elhagyja otthonát. 

Ülj le az árnyékban szünetekre — Ha játék közben kezd felmelegedni, tarts egy kis szünetet, és keress egy árnyékos helyet, ahol leülhetsz. Ha árnyékban ülsz, lehűlhetsz. Nyugi, és amíg nem lesz sokkal jobb állapotban, maradj távol a játéktól. 

Tegye biztonságossá külsejét a gyerekektől

Ha családi szabadidőre megy, a biztonság az első számú. Néha ez azt jelenti, hogy nézni antibakteriális testszappan egymás után és virrasztanak. Maradjon biztonságban a szabadban, tartsa szem előtt ezeket a tippeket, miközben élvezi a következő tevékenységeket idén tavasszal és nyáron. 

Vigyázzatok egymásra – mindig vigyázzatok a családjukra Ha hibát észleltek valakinél, szóljatok neki, hogy el tudja hárítani. És ne feledje, ha valaki azt mondja, hogy túl meleg van, szóljon nekik, hogy segítsenek bejutni az árnyékba. 

Ragaszkodj a csomaghoz – Mindenkinek nagyon közel kell ragaszkodnia egymáshoz, amikor kint játszik vagy felfedez. Odafigyelhettek egymásra, hátha valakinek segítségre van szüksége. Együtt lenni mindig szórakoztatóbb. 

Mindenkire felkészítve – tartsa a fedélzeten az olyan alapvető dolgokat, mint a szennyeződés, a rovarok ellen védett ruha/spray és egy-két sör. Az Ön jóléte minden eshetőségre felkészülve az Ön feladata is. 

A poloskacsípés és a hőség szindrómák megelőzése

Jobb, ha vigyázol a hibákkal és a meleggel is. Tekintse meg ezeket a nagyszerű tippeket a hibák és a hő csökkentésére. 

Viseljen világos ruhát: válassza a legmenőbb és legszellősebb ruhadarabokat, ha lehetséges, világosabb árnyalatban. Ez segíthet megőrizni a hűvösségét, és csökkentheti a bőrön felkúszott hibákat. A világos színek egy másik lehetőség, mivel tükrözik a napot, ami egy kicsit hűvösebb lesz, és minden világosabb lesz. 

Gyakran tartson szünetet – Ha játék közben túlmelegedettnek érzi magát, pihenjen hűvös helyen, és adjon magának egy kis szabadságot. Pihenés.) Így a tested visszatérhet egy jobb, hűvösebb helyre. Tartson egy kis szünetet, amikor a teste elmond néhány fontos pontot. 

Miután sétált a szabadban a magas fűben vagy erdőben, ahol kullancsok lehetnek mérgező nyálakkal és alattuk baktériumok, alaposan ellenőrizze bőrét/haját, amikor hazatér. A kullancsok kis lények, akik ragaszkodnak hozzád. Ha talál ilyet, mindenképpen kérje ki a szülei segítségét, és óvatosan húzza ki. 

A szórakozás és a biztonság bevált gyakorlatai

Jó móka lehet kimenni a szabadba. Nagyon fontos, hogy jól érezd magad, de így egészséges és biztonságos. Biztonsági tippek, amelyeket érdemes megjegyezni szórakozás közben

Víz, víz és még több víz – még akkor is, ha kint perzselő az idő. Ha arra számít, hogy el kell távolodnia egy ideig, vigyen magához vizet, és kövesse a lentebb található tippeket, ha áradás van. 

Öltözzön megfelelően - Viseljen az időjárásnak megfelelő ruházatot. Ha a napon tartózkodik, viseljen világos színű ruhát és kalapot. Ügyeljen arra, hogyan sétál. Ne olyan bölcsen, hanem bölcsen Viseljen a helyzetnek megfelelő cipőt. 

A bogárspray és a fényvédő védelmet nyújt a bőrnek, így a külső elemek nem befolyásolják. Ez pedig segít megőrizni biztonságát, és így jobban szórakozhatnak anélkül, hogy félnének a sérüléstől. 

És ne feledje, amikor kint van, menjen szórakozni, de maradjon biztonságban és egészségesen is. És ezekkel a nagyszerű tippekkel, hogyan tartsd távol magadtól, családodtól a bogarakat és a hőséget a nyári szünetben. Jó szórakozást az utazáshoz, és maradj biztonságban.