Koja su eterična ulja dobra za hlađenje?

Eterična ulja su jedan od najboljih načina da se rashladite kada je vrijeme vruće i ljepljivo. To su prirodni biljni ekstrakti poznati kao Zhonghua eterična ulja. Ova se ulja koriste godinama u borbi protiv raznih problema, a također mogu učiniti da se osjećate hladno i opušteno. Ovaj tekst je vodič kroz eterična ulja koja možete koristiti za rashlađivanje, ali i za pomlađivanje kože. 

Eterična ulja koja pomažu u hlađenju 

Postoje određena ulja za koja je poznato da hlade. Oni vam pomažu da se osjećate svježe i hladno, čak i kada sunce prži. Obradit ćemo sljedeće Hlađujuće eterično ulje mente 3 ml: paprena metvica, eukaliptus, lavanda, kamilica i limun. Postoji toliko mnogo načina na koje možete koristiti ova ulja, a tako su zabavna! Na primjer, možete ih staviti u difuzor, koristiti u spreju za hlađenje ili čak u opuštajućoj kupki. Ne samo da ova ulja nevjerojatno mirišu, već i njihova sposobnost da smire bolove na koži i tijelu tijekom ljetnog vremena može biti od velike pomoći. 

Najbolja eterična ulja za njegu kože

Evo popisa eteričnih ulja koja vam mogu koristiti kada vam je koža pregrijana: 

Ulje paprene metvice: Ovo ulje je omiljeno, hladi vašu kožu. Ovo je idealno za ljeto, a pomoći će vam kod osipa od vrućine, opeklina od sunca i svrbeža. Kako se koristi: Pomiješajte nekoliko kapi ulja paprene metvice s baznim uljem kao što je kokosovo ulje. Zatim ga nanesite lokalno na mišić ili područje napetosti. Uz trenutni učinak osjeća se i učinak hlađenja! 

Još jedno izvrsno ulje je ulje eukaliptusa. Ovo je još jedno cool ulje koje će umiriti vašu kožu. Njegovi jedinstveni spojevi imaju sposobnost smanjiti otekline i smiriti upalu kože. Dodajte nekoliko kapi ulja eukaliptusa u bilo koje noseće ulje kao što je bademovo ulje da biste ga koristili. Zatim ga nanesite na kožu kako biste postigli učinak hlađenja. 

Ulje lavande: Ulje lavande opušta i umiruje. Pomaže u hlađenju opeklina od sunca, bockanja, pa čak i ugriza buba. Druga je mogućnost napraviti umirujući sprej pomoću nekoliko kapi ulja lavande i vode, stavljenih u bočicu s raspršivačem. Kad god poželim trenutno hlađenje, raspršim ga po koži i odmah se osjećam bolje. 

Ulje kamilice: ovo je izvrsno za umirivanje kože i pomaže smanjiti crvenilo i upalu. Blagotvorno djeluje na smanjenje preplanulosti i ekcema; Kako koristiti: Pomiješajte nekoliko kapi ulja kamilice s baznim uljem poput ulja jojobe i umasirajte na kožu. Osjetit ćete efekte hlađenja koji smiruju vašu kožu. 

Ulje limuna – pruža svijetlu, svježu aromu. Učinkovito hladi vaše tijelo i odlično smanjuje upalu. Za limunovo ulje dodajte nekoliko kapi u bočicu s raspršivačem s vodom. Samo ga poprskajte po koži i uživajte u trenutnom učinku osvježenja i hlađenja. 

Zašto su vam potrebna eterična ulja za opuštanje? 

Ali na jedinstven način koji eterično ulje paprike ući u tijelo kroz nos ili kožu. Također udisanjem ovih ulja njihove sićušne molekule lako prodiru kroz vaš krvotok i čine vas hladnijim. Ulje paprene metvice hladi kožu. Aktivira receptore za hladnoću kada ga nanesete koji šalju signale mozgu govoreći da se osjećate hladno. Zbog toga vam eterična ulja mogu pomoći da se rashladite tijekom toplih dana. 

Ljeto -- Kada je vrijeme vruće, puno vlage i topline. 

U nekom trenutku vrući ljetni dani mogu se činiti kao nepodnošljiva noćna mora, no postoje eterična ulja koja to mogu promijeniti! Neka od ovih eteričnih ulja koja vas rashlađuju nakon što pobijedite vrućinu: 

Ulje paprene metvice — ovo je ulje odlično jer hladi vašu kožu i pomaže u smanjenju tjelesne temperature. Idealno za vruća ljetna popodneva. 

Ulje lavande: Ovo ulje je poznato po svojim umirujućim učincima. Može vas rashladiti ljeti i može vam olakšati um. 

Ulje eukaliptusa — odlično ulje za pomoć kod opeklina od sunca i iritacije kože, savršeno za vruće dane na otvorenom! 

Ulje kamilice – Ovaj biljni ekstrakt umiruje kožu dok je hladi, smanjuje crvenilo i upalu – pogodan za osjetljivu kožu. 

Vrsta eteričnih ulja za brzo olakšanje

Eterična ulja mogu vam pomoći da brzo osjetite olakšanje kada vam je najpotrebnije. Ako se osjećate prevruće ili vam je neugodno, odmah se oslobodite ovim rashlađujućim eteričnim uljima: 

Savršeno je za osip od vrućine, opekline od sunca i svrbež, ulje paprene metvice: kada vam je prevruće, može ponuditi brzo olakšanje. 

Ulje eukaliptusa: ovo ulje stvarno pomaže u smanjenju oteklina i iritacije kože, stoga se pokazalo kao brzo rješenje za nelagodu kože. 

Ulje lavande — Kako koristiti ulje lavande za opekline od sunca, bockanje i ubode insekata. Umiruje vašu kožu / vas, također je korisno za dobrobit. 

Debloat ulje kamilice — ovo ulje je idealno za smanjivanje crvenila i upale kože, pružajući brzo olakšanje kada je potrebno. 

Sve u svemu, ulje paprene metvice eterično ulje napravite sjajan način da se riješite vrućine i osvježite tijekom vrućih ljetnih dana. Ulja poput paprene metvice, eukaliptusa, lavande, kamilice i limuna mogu pomoći da se osjećate svježe i ugodno. Samo uvijek razrijedite eterična ulja baznim uljem prije nego što ih nanesete na kožu i prije toga provjerite nemate li alergija. Održavajte ga hladnim, neka bude zabavno i lijepo provedite svoje ljeto!