Najbolji osvježavajući esencijalni uljevi za aromaterapiju i dnevno korištenje

Zhonghua je zadovoljna što dijeli neke od nezaboravnih esencijalnih ulja iz svakodnevnog života. Magija iza esencijalnih ulja je u tome što dolaze iz biljaka i mogu poboljšati vaše zdravlje te vas usrećiti. Osjećaju se izvanredno i mogu promijeniti vaš raspoložaj. Sada ćemo istražiti pet najčešćih esencijalnih ulja koja su odlična za stvaranje dobre energije i razlozi zašto djeluju.

Najbolja osvježavajuća esencijalna ulja

1. Maslac od bobovnice

A menta ulje je prvo esencijalno ulje koje biste trebali imati! Miris daje osjećaj hladnjake, a može olakšati glavobolje. Može vam pomoći ako imate glavobolje. Također, čisto limunčičasto ulje također poboljšava vaš proces razmišljanja, pružajući vam jasnoću i fokus. Možete ga difundirati u vašem difuzoru i rasprostirati miris u sobi. Sve što treba je par kapki u vaš difuzor za esencijalne ulje, uključiti ga i gotovo! Ako ga želite koristiti na koži, spojite jednu ili dvije kapke s drugim uljem (zvanim nosačko ulje) i lagano primijenite kombinaciju na vaše spore. To, uz to, može vam pomoći da se osjetite još bolje.

2. Limoneno ulje

Drugo ulje je limeneno ulje, koje je vrlo osvježavajuće. Pomaže vam vratiti se u sretno i veselo stanje, što je odlično kada trebate podizati raspoloženje! Miris limuna tako je jasan, da praktično sjaji kao sunce i pomoći će vam očistiti um. Napunite sobu osvježavajućim limenim uljem dodavanjem ga u difuzor. Ako ga želite isprobati na koži, jednostavno spojite nekoliko kapki limunenog ulja s nosačkim uljem. Time možete koristiti njegove osvježavajuće prednosti i istovremeno izgledati dobro.

Još zdravljivije i prirodneju aromatične rješenja

3. Eukaliptus olja

Eukaliptus je odličan ulje i čini čuda za vaše disanje. Eukaliptusovo ulje: Kada se osjećate zaključeno ili patite od kašlja, eukaliptusovo ulje može očistiti vaše disne puteve i dati vam neku uključenost. Ovo ulje je također odlično koristiti u difuzoru! Kako ga koristiti: Smiješajte nekoliko kapova da napravite svježu miris. Eukaliptusovo ulje može biti vrlo zanimljivo kada dodamo nekoliko kapova u toplo vano. Može vas staviti u dublji stanje opuštanja i poboljšati osjećaje obnove.

4. Lavandulovo ulje

Maslac lavande je jedinstvena maslac koji potiče mir i opuštanje. Ima blag, lijep aroma koji utišava vaš um kako bi vam pružio uklanjanje stresa i činio vas opuštenijim. Maslac lavande vam može pomoći da dobro spavate tijekom noći ako imate teškoća s uspavanjem. Da bi rasprostirali aromu širom sobe, možete ga namazati na kožu, ali prvo razbrijte nekoliko kapljica u nosnijskom ulju i mešavinu namazite na zápjeće ili vrat. Osjetit ćete se mirno i spremno za dobar noćni san.

5. Ulje romana

Još jedan koristan esencijalni ulj za koncentraciju i memoriju je ulj rozmarija. Aroma koja vas može probuditi i probuditi vaše mozgove. Međutim, ako imate domaći zadatci ili želite biti fokusirani, koristite ga u difuzoru s uljem rozmarija. Napravite težinsko aromaterapijsko ulje primjenjeno na kožu dok studirate.

Više ulja da vas osvježi

6. Bergamotsko ulje

Maslac Bergamota je izvrsan maslac za smanjenje stresa i anksioznosti. Ima jasnu citrusovu mirisnu notu koja može sigurno poboljšati tvoje raspoloženje! Jeden od drugih prednosti maslaca bergamote je, ako se osjećate tužno ili nisko ili imate anksioznost, ovaj će maslac opustiti i povećati energiju u vašem tijelu. Možete ga difundirati u vašem prostoru ili ga kombinirati s nosačkim maslacima i primijeniti na kožu. Tako da možete cijeli dan provesti uz njegov oživljavajući miris.

7. Maslac Grapfruit

Još jedan oživljavajući maslac koji može pomoći u povećanju razina energije je također maslac grapefruit te također essencijalni oljevi mentola . Ako ste umorni ili šepotavši, živi miris grapefruit će vas podići i dati vam trenutačno poboljšanje raspoloženja! Koristite u difuzoru kako biste širiti optimističan miris kroz vaš prostor; ili ga možete kombinirati s nosačkim uljem te masirati po koži, stvarajući oživljavajući efekt koji štiti kožu.

8. Maslac Limetka

Jedan od najboljih ulja koje bi trebali imati u svojoj opremi, ulje limunske trave daje osjećaj fokusa i budnosti. Njegov miris, koji je osvježavajući, uspava, a možete očistiti um od svega. Dok radite na nečemu ili pokušavate studirati, ulje limunske trave može biti učinkovito za bolju koncentraciju. Možete ga difundirati ili razrediti s nosačkim uljem i koristiti ga topički kako biste se uživeli u njegovoj čistoći.

9. Narančasto ulje

Narančasto ulje je uzbuđujuće i veselo ulje te izuzetno podizalo raspoloženje! Citrusov miris ima pozitivan učinak i čini vas sretnim i energičnim, upravo kao aroma peppermint oil . Narančasto ulje je dobro ako se osjetite malo tužnim! Može se dodati difuzoru kako biste iskusili njegov lijepi miris. Također se može kombinirati s nosačkim uljem za uzbuđujući efekt prilikom topičkog primjene.

10. Frankincense Oil

Jedno posebno ulje, ulje kadulja, promiče mir i tišinu. Može te uspavati i pomoći da se opustiš s njegovom fantastičnom mirisom. Ulje kadulja je spasitelj ako si stresiran ili suočen s anksioznosti. Također ga možeš difundirati u spavaćoj sobi ili kombinirati s nosačkim uljem i primijeniti na kožu. To će omogućiti da se okupiš u njegovim utišavajućim efektima cijeli dan.

Zaključak

Zaključno, postoji puno osvježavajućih esencijalnih ulja od Zhonghua koja će te činiti sretnim i također imati osjećaj sreće i opuštenja! Najbolja ulja uključuju mentolu, limun, eukaliptus, lavanda, rozmarin, bergamot, grapefruit, lemongrass, narančast i kadulja. Sva ta ulja nude jedinstvene prednosti koje će promijeniti tvoj dan. Koristi ova ulja u difuzoru ili mešana s nosačkim uljem kako bi uživao u njihovim mirisima i prednostima! Osjetit ćeš se obnovljenim, oporavljeno i spreman da potrodiš dan.