पुदीना एसेंशियल ऑयल के बढ़े हुए गुणों

क्या आपको एक ऐसी मिरगी हुई है जो कभी ठीक नहीं होती? दूसरों के लिए, दर्द इतना अधिक हो सकता है कि यह खेलने या किताब पढ़ने या अपनी पसंदीदा शो देखने जैसी खुशियों का आनंद लेने में बाधा डाल सकता है। हालांकि, क्या आपको पता है कि यह पुदीना एसेंशियल ऑयल प्राकृतिक तरीके से मिरगी को ठीक कर सकता है? यह सच है।

पुदीना एसेंशियल ऑयल विशेष है क्योंकि यह पुदीने के पत्तियों से बनता है। इस तेल में मेंथॉल नामक प्राकृतिक पदार्थ पाया जाता है जो आपकी चमड़ी पर ठंडा करता है। पुदीना एसेंशियल ऑयल को तालुओं या माथे पर लगाने पर यह आपके सिर के मांसपेशियों को शांत करता है, जिससे दर्द दूर होने में मदद मिल सकती है।

मिरगी के लिए पुदीना एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने का एक सरल तरीका है कुछ बूँदों को मिलाना मिंट ऑइल कुछ बायर तेल के साथ जैसे कोकोनट या अलमंड। बायर तेल एक मध्यम गैर-उत्तेजनापूर्ण तेल है जो आपको अपनी त्वचा पर पियूज़ तेल फ़ैलाने में मदद करता है। एक बार तेल मिश्रित हो जाते हैं, तो उन्हें आपके टेम्पल्स और माथे पर हल्के से मासाज करें। आप {अपने बाथरूम के स्नान बाथ में कुछ बूंदें पियूज़ ऑइल डाल सकते हैं जिससे एक शांतिदायक स्नान} प्राप्त हो या एक वायु डिफ़्यूज़र कमरे का उपयोग करके इसकी चिंता-मुक्त खुशबू से वातावरण को शांत कर सकते हैं। पिपरमिंट की ख़ुशबू सांस लें, और यह आपके सिरदर्द को भी कम कर देगी।

पियूज़ के साथ पाचन समस्याओं को शांत करें

कभी-कभी हमारे पेट खराब हो जाते हैं। जब हम बीमार महसूस करते हैं, तो हमें फुलफुलाहट महसूस हो सकती है या पाया जाता है कि पाचन चुनौतीपूर्ण है। पेट दर्द नहीं फन। खुशी के साथ, पियूज़ ऑइल का एक सहारादायक प्रभाव इन अहसासों पर होता है और जब यह सुधार हो रहा है तो आपके पेट को चित्तविनोद समर्थन प्रदान करता है।

पियूज़ मेंट ऑयल एंटी-इन्फ़्लेमेटरी भी होता है, जो आपके पाचन ट्रैक के ज्वाला को कम करने में मदद कर सकता है और यही आमतौर पर आपकी पेट की असुविधा का कारण होता है। पियूज़ मेंट ऑयल में मेंथॉल होता है, जो आपके पेट की मांसपेशियों को शांत करता है और आपके भोजन को आसानी से आगे बढ़ने में मदद करता है। यह पित्त और गैस से उत्पन्न असुविधाओं को कम करने में मदद कर सकता है।

पियूज़ मेंट ऑयल के कुछ बूँदों को कैरियर ऑयल से मिलाकर आलसी मालिश के साथ आपके पेट पर धीरे से रब दें। एक ग्लास पानी या चाय में पियूज़ मेंट ऑयल की एक बूँद मिलाकर इसे धीरे से पीने से भी पाचन प्रणाली को शांत करने में मदद मिल सकती है। यह कभी-कभी बहुत शांतिदायक होता है और आपके पेट को बहुत तेजी से सुधारने में मदद करता है।

पियूज़ मेंट ऑयल के फायदे

जब हम अपने लोगों को चोट लगती है या बीमार पड़ते हैं, तो हमारे शरीर में एक प्रतिक्रिया होती है जिससे सूजन होती है। यह सूजन एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, लेकिन कभी-कभी यह देर तक चलती है और इससे आर्थ्राइटिस या अन्य बीमारियों से जुड़ सकती है। इसलिए हमें अपने शरीर के लिए इतना करना चाहिए ताकि यह ठीक हो सके।

अच्छा, पियूज़ ऑयल पूरी तरह से अद्भुत सूजनों से भरा है जो हमारे शरीर में सूजन या फुफ्फूआपन को दूर कर सकता है। जब इसे त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह एक प्रभावी विरोधी सूजन है - सूजन और लाली कम करने से आपकी त्वचा बेहतर महसूस करती है। सांस भी एक प्रभावी तरीका है जिससे अस्थमा जैसी श्वसन समस्याओं को दूर किया जा सकता है, वायु पथों को शांत करके।

इन विरोधी सूजन के फायदों के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं पियूज़ ऑयल मासाज के लिए कारियर ऑयल में कुछ बूंदें मिलाकर और उस क्षेत्र में धीरे से मासाज करके जहाँ असहजाई है। आप यह भी कर सकते हैं कि पियूज़ के सुगंध को डिफ्यूज़ करके या भाप से सांस लेकर अपने फेफड़ों में आसानी से सांस लेने की अनुमति दें और अपने वायु पथों को खुला रखें।

पियूज़ - अपने चेहरे को पियूज़ से भरें

पियूज़ एसेंशियल ऑयल स्वास्थ्य समस्याओं के लिए काम करता है, लेकिन यह आपकी त्वचा के लिए भी मददगार हो सकता है। इसके एंटीमाइक्रोबियल गुण बद बैक्टीरिया को लड़ने में मदद करते हैं जो बढ़ते हैं, जिससे यह त्वचा फटने वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बन जाता है। यह खराब और उत्तेजित त्वचा को भी शांत करता है, जिससे आपकी त्वचा सहज महसूस करती है।

इसके अलावा, पियूज़ एसेंशियल ऑयल त्वचा की दिखावट में सुधार करने में मदद कर सकता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो आपकी त्वचा को प्रदूषण और सूर्य की किरणों से बचाने में मदद करते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट्स आपकी त्वचा को युवा और ताजा रखते हैं। रिंकल्स कम करें: पियूज़ एसेंशियल ऑयल त्वचा की ढाल को सुधारने में मदद करता है जिससे त्वचा में रक्त प्रवाह और पोषण की पहुंच बढ़ती है।

स्किन पर मिंत एसेंशियल ऑयल का उपयोग कैसे करें: ऑयल के कुछ बूँदों को जोजबा या ग्रेपसीड ऑयल जैसे केरियर ऑयल से मिलाएं, और इसे अपने शरीर पर रगड़ें। या अपनी पसंदीदा बॉडी लोशन या फेस वॉश में इसकी दो बूँदें मिलाएं। यह आपकी स्किन को थोड़ा अधिक चमकदार बनाएगा और उसे चमकीला रखेगा।

मिंत के साथ खुद को ताज़ा करें यह पोस्ट मिंत का उपयोग करके अपने मूड में ऊर्जा बढ़ाने का अनुभव पहले गुड हेल्थ प्लान पर दिखाई दिया।

आपकी रहस्यमय सफलता का एक अन्य हिस्सा मिंत एसेंशियल ऑयल होगा, जो आपको थोड़ा खुश और ऊर्जावान बना सकता है। यह तेल उत्तेजना और उठाने वाली गंध के साथ आता है जो मानसिक स्पष्टता और केंद्रित करने में मदद करने में भी मदद कर सकती है। मिंत एसेंशियल ऑयल आपके दिमाग से तनाव और चिंता के अहसास को कम करके एक शांति पैदा करने वाला एजेंट काम करता है।

यदि आपको अपने मनोदशा और ऊर्जा स्तर को बढ़ाने की जरूरत है, तो पियुंट एसेंशियल ऑयल का उपयोग करें। सिम्पली कई बूँदें डिफ्यूज़र में डालें और पियुंट की खुशबू हवा में फैल जाएगी। सांस लेने के लिए कांच से तुरंत प्रभाव भी उपलब्ध है। वैकल्पिक रूप से, कारियर ऑयल में कुछ बूँदें मिलाएं और अपने कन्वालों या टेम्पल्स पर मासेज करें। इस तरह, जब भी आपको थकावट महसूस हो या कुछ आत्मविश्वास जमाने की जरूरत हो, तो आप उत्साहित खुशबू को भर्खास कर सकते हैं।

समग्र रूप से, पियुंट एसेंशियल ऑयल विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक घरेलू उपचार है। यह आपको सिरदर्द से मुक्त कर सकता है, पेट को शांत कर सकता है, फिर भी किसी भी फूलन को कम करने में मदद कर सकता है, त्वचा को साफ बना सकता है और आपको खुश और अधिक ऊर्जावान बनाए रख सकता है। इसके बावजूद, इसे नरम रखना महत्वपूर्ण है और एक साथ तेलों का अधिक उपयोग न करें। हमेशा पैच टेस्ट करें ताकि आप इससे अलर्जीक न हों और गर्भवती, दूध देने वाली या किसी भी चिकित्सा स्थिति में हैं, तो इसका उपयोग से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। मिंट ऑइल और प्राकृतिक रूप से ठीक हो जाएं।