टाइगर बाम से प्रेरित होकर DIY घरेलू उपचार बनाएं

क्या आप दिन भर के लंबे समय के बाद दर्द या तकलीफ महसूस कर रहे हैं? क्या आप अपने दर्द से राहत पाने के लिए कोई आसान और जैविक उपाय खोज रहे हैं? अगर हाँ, तो टाइगर बाम आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प होगा! चीन से मिलने वाली यह दुर्लभ हर्बल दवा वास्तव में सैकड़ों वर्षों से विभिन्न प्रकार के दर्द से पीड़ित लोगों के लिए इस्तेमाल की जाती है। यह दर्द, जोड़ों के दर्द, यहाँ तक कि सिरदर्द को भी कम कर सकती है। सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने घर पर ही अपना टाइगर बाम बना सकते हैं, इसके लिए आपको बस कुछ सरल सामग्री की ज़रूरत होगी जो आपके पास पहले से ही मौजूद है!

टाइगर बाम: इसकी उपचारात्मक शक्तियों को जानने के लिए 6 DIY उपाय

टाइगर आवश्यक बाम तेल और प्राकृतिक वस्तुओं से जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद हैं। इन सामग्रियों में मेंथॉल, कपूर और लौंग का तेल शामिल है। वे दर्द को कम करने और उपचार में सहायता करने के लिए एक टीम की तरह काम करते हैं, जिससे आपको बेहतर महसूस करने में मदद मिलती है। आप घर पर ही अपना खुद का टाइगर बाम भी बना सकते हैं और वह भी स्टोर से खरीदे गए बाम से बहुत कम कीमत पर। तो, यहाँ खाने और आज़माने के लिए कुछ आसान रेसिपी दी गई हैं!

1. मांसपेशी रगड़

जब आपकी मांसपेशियों में बाहर खेलने या कड़ी मेहनत करने से दर्द होता है, तो आप अपना खुद का टाइगर बाम मसल रब बना सकते हैं। इसे बनाना आसान है! यहाँ बताया गया है कि आपको क्या इकट्ठा करना चाहिए:

1 / 4 कप नारियल का तेल

/ 1 4 कप जैतून का तेल

1/4 कप कसा हुआ मोम

15 बूँदें पेपरमिंट आवश्यक तेल

नीलगिरी आवश्यक तेल की 10 बूँदें

10-15 बूंद लैवेंडर आवश्यक तेल

शुरू करने के लिए, आपको नारियल तेल और मोम को डबल बॉयलर में पिघलाना होगा। (यानी, आप उबलते पानी के बर्तन के ऊपर एक कटोरा रखेंगे ताकि तेलों को धीरे-धीरे गर्म किया जा सके।) उन्हें पिघलाएं और जैतून के तेल में अच्छी तरह से मिलाएँ। जब सब कुछ मिल जाए, तो इसे आँच से उतार लें। अब, आवश्यक तेल डालें, और अच्छी तरह से मिलाने के लिए हिलाएँ।

फिर मिश्रण को एक कंटेनर में डाला जाता है, जैसे कि एक छोटा जार, और सख्त होने तक ठंडा होने दिया जाता है। इसमें कुछ समय लगेगा इसलिए धैर्य रखें! जब इसे लगाने का समय हो, तो बस इसे अपनी दर्द वाली मांसपेशियों में मालिश करें और अपनी त्वचा पर बाम रगड़ें। आप जल्द ही उपचार प्रभाव महसूस करेंगे!

2. सिरदर्द बाम

अगर आपको सिरदर्द की समस्या है और आपको राहत की ज़रूरत है, तो आप यह DIY टाइगर बाम सिरदर्द बाम बना सकते हैं। इसे बनाना आसान है और इससे आपको बेहतर महसूस हो सकता है। आपको ये चीज़ें चाहिए होंगी:

/ 1 4 कप जैतून का तेल

1 / 4 कप शीया मक्खन

2 बड़े चम्मच मोम की गोलियां

10 बूँदें पेपरमिंट आवश्यक तेल

10 वर्ष पूर्व वर्ष

लोबान आवश्यक तेल की 10 बूंदें

सबसे पहले, डबल बॉयलर में शिया बटर और मोम को पिघलाएँ, ठीक वैसे ही जैसे आपने मसल रब के लिए किया था। पिघले हुए घटकों में जैतून का तेल मिलाएँ [1] और मिलाने के लिए हिलाएँ। फिर जब सब कुछ मिल जाए, तो आँच से उतार लें। अब आप आवश्यक तेल डालें और इसे फिर से मिलाएँ जब तक कि सब कुछ मिल न जाए।

फिर, मिश्रण को एक कंटेनर में डालें और इसे ठंडा होने दें और जमने दें। इसका उपयोग करने के लिए, आपको बस इसे रगड़ना है आवश्यक बाम अपने मंदिरों (सिर के किनारों पर नरम क्षेत्र) और अपनी गर्दन के पीछे। इससे आपको आराम के साथ-साथ सिरदर्द से भी राहत मिलेगी।

सामान्य समस्याओं के लिए आपका सर्व-प्राकृतिक उपचार

लेकिन किसी ने नहीं कहा कि टाइगर बाम सिर्फ़ कटने या मांसपेशियों में दर्द या सिरदर्द के लिए है! यह कीड़े के काटने, सर्दी-जुकाम और फ्लू और यहाँ तक कि पेट दर्द के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। नीचे कुछ आसान घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:

1. कीड़े के काटने से राहत

क्या आपको समय-समय पर किसी कीड़े के काटने से खुजली होती है? यह टाइगर बाम कीड़े के काटने से होने वाली खुजली और सूजन को शांत करेगा। इसे बनाना आसान है! आपको इसकी आवश्यकता होगी:

1 बड़े चम्मच नारियल तेल

1 बड़े चम्मच मोम की गोलियां

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की 10 बूँदें

चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 10 बूँदें

मूल बातें: नारियल तेल और मोम को डबल बॉयलर में पिघलाकर शुरू करें। अपने आवश्यक तेल डालें और पिघलने के बाद अच्छी तरह मिलाएँ। इसके बाद, आप मिश्रण को एक कंटेनर में डालेंगे और इसे ठंडा होने और सख्त होने देंगे। जब भी आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता हो, तो आप खुजली वाले स्थान पर बाम की थोड़ी सी मात्रा लगा सकते हैं, और आपको बेहतर महसूस होना चाहिए!

2. सर्दी और फ्लू से राहत

जब आप अस्वस्थ हों, तो यह DIY टाइगर बाम सर्दी और फ्लू से राहत दिलाने वाला उपाय आपके लक्षणों को शांत कर सकता है। आपको इसकी आवश्यकता होगी:

/ 1 4 कप जैतून का तेल

1/4 कप कसा हुआ मोम

10 नीलगिरी के पेड़, पीपल का तेल

पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की 10 बूँदें

10 बूँदें चाय के पेड़ का आवश्यक तेल

सबसे पहले, पहले की तरह, डबल बॉयलर में मोम को घोलें। पिघलने के बाद, जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह से हिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से मिल जाने के बाद, गर्मी से उतारें और आवश्यक तेलों को मिलाएँ। इसे एक कंटेनर में भरें और ठंडा होने दें और जमने दें।

जब आप अच्छा महसूस नहीं कर रहे हों, तो इसे मलें आवश्यक तेल बाम अपनी छाती और पीठ पर रखें। इससे आपको बेहतर साँस लेने में मदद मिलेगी, और आप ज़्यादा आरामदायक महसूस करेंगे!

टाइगर बाम से घरेलू उपचार: इसके फायदे जानें

इसलिए, DIY टाइगर बाम घर पर बनाना आसान और बेहद किफायती है! अब आप पैसे बचाते हुए अपने शरीर का इलाज जारी रख सकते हैं! साथ ही, आपको पता होगा कि आप जो उत्पाद इस्तेमाल कर रहे हैं, उसमें क्या है, जो हमेशा एक प्लस होता है। तो बस टाइगर बाम के साथ इन घरेलू उपचारों को आज़माएँ।

रोज़मर्रा की स्वास्थ्य देखभाल की ज़रूरतों के लिए DIY उपाय

टाइगर बाम का उपयोग तब किया जाता है जब आपकी मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द और कीड़े के काटने, सर्दी और फ्लू के लक्षण होते हैं। ये DIY उपचार सभी प्राकृतिक हैं, बनाने में आसान हैं, और उपचार गुणों से भरपूर हैं जो इस शक्तिशाली पारंपरिक चीनी हर्बल उपचार को बनाते हैं। तो क्यों न इन्हें आज़माया जाए और देखें कि आप इन्हें अपने दैनिक स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की दिनचर्या में कैसे शामिल कर सकते हैं? ऐसा करें, और आपका शरीर इसके लिए आपको धन्यवाद देगा, हम पर भरोसा करें!