بهترین روغن‌های ضروری با طراوت برای آروماتراپی و استفاده روزانه

Zhonghua خوشحال است که برخی از اسانس های فراموش نشدنی را از هر روز به اشتراک می گذارد. جادوی روغن های ضروری این است که آنها از گیاهان می آیند و می توانند سلامت شما را بهبود بخشند و شما را خوشحال کنند. آنها بوی شگفت انگیزی دارند و می توانند خلق و خوی شما را تغییر دهند. اکنون، اجازه دهید 5 مورد از رایج ترین روغن های ضروری را که در ایجاد احساس عالی در شما بسیار عالی هستند و دلایل کارکرد آنها را بررسی کنیم. 

برترین روغن‌های ضروری با طراوت

1. روغن نعناع

و روغن نعناع اولین اسانسی است که می توانید داشته باشید! بوی آن به شما احساس خنکی می دهد و می تواند سردرد را تسکین دهد. اگر سردرد دارید ممکن است به شما کمک کند. علاوه بر این، روغن نعناع خالص همچنین روند فکر شما را بهبود می بخشد و به شما وضوح و تمرکز می دهد. می توانید آن را در پخش کننده خود پخش کنید و رایحه داخل اتاق خود را معطر کنید. تنها چیزی که لازم است چند قطره در پخش کننده اسانس خود است، آن را روشن کنید و تمام! برای استفاده از آن روی پوست خود، یک یا دو قطره را با روغن دیگری (به نام روغن حامل) ترکیب کنید و به آرامی آن را روی شقیقه های خود قرار دهید. این به نوبه خود می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. 

2. روغن لیمو

روغن دیگر روغن لیمو است که بسیار با طراوت است. این به شما کمک می کند تا شما را به مکانی شاد و شاد برگرداند، که در مواقعی که نیاز به افزایش روحیه دارید عالی است! رایحه لیمو بسیار روشن است که عملاً مانند آفتاب می درخشد و به شما کمک می کند ذهن خود را نیز پاک کنید. اتاق را با مقداری روغن لیمو ترش پر کنید تا با افزودن آن به دیفیوزر، هوا را پر کنید. اگر می خواهید آن را روی پوست خود آزمایش کنید، به سادگی چند قطره روغن لیمو را با یک روغن حامل ترکیب کنید. بنابراین، می توانید از فواید با طراوت آن استفاده کنید و همچنین بوی خوبی داشته باشید. 

راه حل های معطر سالم تر و طبیعی تر

3. روغن اوکالیپتوس

اکالیپتوس یک روغن عالی است و برای تنفس شما معجزه می کند. روغن اکالیپتوس: زمانی که احساس خفگی می‌کنید یا از سرفه رنج می‌برید، روغن اکالیپتوس می‌تواند مجرای هوای شما را پاک کند و به شما آرامش دهد. این روغن برای استفاده در دیفیوزر نیز عالی است! روش مصرف: چند قطره را با هم مخلوط کنید تا عطر و بوی تازه را ایجاد کنید. روغن اکالیپتوس زمانی که چند قطره در وان حمام گرم اضافه می کنیم می تواند بسیار سرگرم کننده باشد. ممکن است شما را در حالت آرامش عمیق تری قرار دهد و احساس جوانی را افزایش دهد. 

4. روغن اسطخدوس

روغن اسطوخودوس یک روغن منحصر به فرد است که باعث آرامش و آرامش عملکرد می شود. رایحه ای لطیف و زیبا دارد که ذهن شما را آرام می کند و استرس را کاهش می دهد و به شما احساس آرامش می دهد. روغن اسطوخودوس می‌تواند به شما کمک کند که شب‌ها راحت بخوابید.) برای پخش عطر در سراسر اتاق اگر نیاز دارید آن را روی پوست خود بمالید، به سادگی چند قطره آن را در روغن حامل رقیق کنید و مخلوط را روی آن بمالید. مچ دست یا گردن شما شما احساس آرامش خواهید کرد و برای یک خواب خوب شبانه آماده خواهید شد. 

5. روغن رزماری

یکی دیگر از اسانس های مفیدی که می تواند به تمرکز و حافظه شما کمک کند روغن رزماری است. رایحه ای که می تواند شما و مغزتان را بیدار کند. با این حال، اگر یک تکلیف دارید یا می خواهید به خوبی تمرکز کنید، از آن در یک پخش کننده با روغن رزماری استفاده کنید. هنگام مطالعه، یک روغن مطالعه آروماتراپی وزنی درست کنید که در روغن حامل روی پوستتان بمالید. 

روغن های بیشتر برای طراوت شما

6. روغن برگاموت

روغن ترنج روغن برگاموت روغنی عالی برای کاهش استرس و اضطراب است. عطری شبیه مرکبات دارد که مطمئناً می تواند روحیه شما را بالا ببرد! یکی دیگر از فواید روغن ترنج این است که اگر احساس غم و اندوه یا اضطراب دارید، این روغن باعث آرامش و افزایش انرژی بدن شما می شود. می توانید آن را در فضای خود پخش کنید یا آن را با روغن حامل ترکیب کرده و به پوست خود بمالید. بنابراین شما می توانید یک روز کامل را با عطر احیا کننده آن. 

7. روغن گریپ فروت

روغن احیا کننده دیگری که ممکن است بتواند به افزایش سطح انرژی شما کمک کند روغن گریپ فروت و همچنین روغن گریپ فروت است. روغن ضروری نعناع. اگر خسته یا گیج هستید، عطر مطبوع گریپ فروت شما را جذب می کند و خلق و خوی شما را فوراً تقویت می کند! در یک پخش کننده برای پخش کردن رایحه خوش در سراسر فضای خود استفاده کنید. یا شاید آن را با یک روغن تهیه کننده و همچنین ماساژ روی پوست خود ترکیب کنید و یک اثر تقویت کننده سوزن سوزن شدن پوست ایجاد کنید. 

8. روغن بادرنجبویه

یکی از بهترین روغن هایی که در کیت خود دارید، روغن بادرنجبویه احساس تمرکز و هوشیاری می دهد. بوی تازه بودنش تسکین دهنده است و می توانید ذهن خود را از همه چیز پاک کنید. در حالی که روی چیزی کار می کنید یا سعی می کنید مطالعه کنید، روغن بادرنجبویه می تواند به شما در تمرکز بهتر کمک کند. می توانید آن را پخش کنید یا با روغن حامل رقیق کنید و به صورت موضعی استفاده کنید تا از تمیزی آن بهره مند شوید. 

9. روغن نارنج

روغن پرتقال یک روغن شاداب نشاط آور و بسیار تقویت کننده خلق و خو است! رایحه مرکبات تاثیر مثبتی دارد و شما را شاد و پرانرژی می کند، درست مثل بوی مرکبات روغن نعناع معطر. روغن پرتقال روغن خوبی است اگر احساس می کنید کمی آبی هستید! می توان آن را به دیفیوزر اضافه کرد تا بتوانید عطر دوست داشتنی آن را تجربه کنید. همچنین می‌توان آن را با روغن حامل ترکیب کرد تا در هنگام استفاده موضعی تقویت‌کننده باشد. 

10. روغن کندر

یک روغن مخصوص، روغن کندر، باعث آرامش و آرامش می شود. این می تواند شما را زمین گیر کند و با رایحه شگفت انگیز خود به آرامش کمک کند. اگر استرس دارید یا با اضطراب روبرو هستید روغن کندر یک نجات دهنده زندگی است. همچنین می توانید آن را در اتاق خواب خود پخش کنید یا با روغن حامل ترکیب کنید و روی پوست بمالید. این به شما امکان می دهد در تمام طول روز از اثرات تسکین دهنده آن لذت ببرید. 

نتیجه

به طور خلاصه، روغن‌های ضروری طراوت‌بخش زیادی از Zhonghua وجود دارد که به شما احساس خوبی می‌دهد و همچنین احساس شادی و آرامش را به همراه دارد! روغن های برتر شامل نعناع، ​​لیمو، اکالیپتوس، اسطوخودوس، رزماری، ترنج، پرتقال لیموترش گریپ فروت و کندر است. این روغن ها هر کدام فواید منحصر به فردی دارند که روز شما را تغییر می دهد. از این روغن ها در دیفیوزر یا مخلوط شده با روغن حامل استفاده کنید تا از رایحه و مزایای عالی آنها لذت ببرید! شما احساس شادابی، تجدید حیات و برای غلبه بر آن روز خواهید داشت.