چه اسانس‌های گیاهی برای سرد کردن مناسب هستند؟

اسانس‌های گیاهی یکی از بهترین روش‌ها برای سرد شدن در آب و هوای گرم و مرطوب هستند. آنها استخراج طبیعی گیاهان هستند که به عنوان اسانس‌های ژونگ هوا شناخته می‌شوند. این اسانس‌ها از دوران قدیم برای مقابله با مشکلات مختلف استفاده می‌شده‌اند و می‌توانند شما را سرد و آرام کنند. این متن راهنمایی برای اسانس‌های گیاهی است که می‌توانید برای سرد شدن و همچنین تجدید اندازه پوست خود استفاده کنید.

اسانس‌های گیاهی که در سرد کردن کمک می‌کنند

برخی از اسانس‌ها برای سرد کردن شناخته شده‌اند. آنها حتی زمانی که خورشید به شدت تابیده باشد، شما را تازه و سرد می‌کنند. ما به موارد زیر پرداخته خواهیم شد عطر روغن منت سرد 3 میلی لیتر : نیلک، گشنیز، خوشبو، چای عطری و لیمو. روش‌های زیادی برای استفاده از این اسانس‌ها وجود دارد و آنها بسیار لذت‌بخش هستند! مثل اینکه می‌توانید آنها را در دیفرانسر قرار دهید، در اسپری سازنده یا حتی در حمام آرام‌بخش استفاده کنید. تنها اینکه این اسانس‌ها بوی عالی دارند بلکه توانایی آنها در آرام کردن پوست و درد بدن شما در طول آب و هوای تابستان می‌تواند بسیار مفید باشد.

بهترین اسانس‌های ضروری برای مراقبت از پوست

اینجا فهرستی از اسانس‌هایی است که می‌توانند به شما کمک کنند وقتی پوست شما بیش از حد گرم می‌شود:

اسانس نیلک: این اسانس محبوب است و برای پوست شما سازنده است. این مناسب تابستان است و برای جوشک پوست، سوزش خورشیدی و خlardگی کمک می‌کند. نحوه استفاده: چند قطره از اسانس نیلک را با یک روغن حامل مانند روغن کوهنجد ترکیب کنید. سپس آن را به صورت محلی روی عضله یا ناحیه‌ای که تنش دارد اعمال کنید. اثر سازنده به طور فوری حس شده!

روغن دیگری که بسیار عالی است، روزگار سبز است. این یک روزگار دیگری است که پوست شما را آرام می‌کند. ترکیبات منحصر به فرد آن توانایی کاهش زخم و آرام کردن التهاب پوست را دارند. چند قطره از روزگار سبز را به هر نوع روغن حامل مثل روغن بادام اضافه کنید تا آن را استفاده کنید. سپس آن را بر روی پوست خود بکار ببرید تا از اثر سازگار آن لذت ببرید.

روزنگار لاوendir: روزنگار لاوendir آرامبخش و آرام کننده است. این کمک می‌کند تا سوزش خورشید، گرمه حرارت و حتی دغدغه حشرات را آرام کند. گزینه دیگری ایجاد یک اسپری آرام کننده با استفاده از چند قطره از روزنگار لاوendir و آب است که در یک ظرف اسپری قرار می‌گیرد. هرگاه می‌خواهم یک آرامش فوری داشته باشم، آن را روی پوستم پاشیده و این به طور فوری من را بهتر می‌کند.

روزنگار چمنی: این برای آرام کردن پوست بسیار مناسب است و کمک می‌کند تا سرخی و التهاب را کاهش دهد. این در کاهش سوختگی خورشید و اکزما مفید است؛ نحوه استفاده: چند قطره از روزنگار چمنی را با یک روغن حامل مانند روغن جوجوبا مخلوط کنید و آن را به پوست مassage کنید. احساس خواهید کرد که اثرات سازگار آن پوست شما را آرام می‌کند.

عطر لیمو - ارائه می‌دهد یک بوی تازه و روشن. این عطر در خنک کردن بدن شما موثر است و برای کاهش التهاب عالی است. برای استفاده از عطر لیمو، چند قطره آن را در یک بشکه سپری با آب قرار دهید. فقط آن را روی پوست خود سپری کنید و اثر تازه‌کننده و خنک‌کننده فوری آن را لذت ببرید.

چرا نیاز به اسانس‌ها برای آرام شدن دارید؟

اما به صورت منحصر به فردی که عطر اسانس فلفلین به بدن شما از طریق بینی یا پوست وارد می‌شوند. همچنین، استنشاق این اسانس‌ها با مولکول‌های کوچکشان به راحتی در جریان خون نفوذ می‌کند و شما را خنک‌تر می‌کند. اسانس نعنا وقتی روی پوستتان قرار می‌گیرد، حس خنکی ایجاد می‌کند. این اسانس وقتی اعمال می‌شود، گیرنده‌های سرما را فعال می‌کند که سیگنالی به مغز شما می‌فرستد و شما حس خنک را احساس می‌کنید. این است که چرا اسانس‌ها می‌توانند در روزهای گرم برای خنک کردن شما بسیار مؤثر باشند.

فصل تابستان -- زمانی که هوا گرم، پر از رطوبت و گرماست.

در نهایت، روزهای گرم تابستان ممکن است مثل یک کابوس غیرقابل تحمل به نظر برسد، اما اسانس‌هایی وجود دارد که می‌تواند این وضعیت را تغییر دهد! برخی از این اسانس‌ها که شما را پس از مواجهه با گرما خنک می‌کنند:

عطر پوست مانت — این عطر بسیار عالی است زیرا پوست شما را سرداخته و همچنین کمک به کاهش دمای بدن می‌کند. مناسب برای بعدازظهرهای گرم تابستان است.

عطر لاوران: این عطر به خاطر اثرات آرامبخش خود معروف است. می‌تواند شما را در تابستان‌ها سرد کند و ذهن شما را آرام بخشد.

عطر یوسفی — عطر بسیار عالی برای کمک به سوزش خورشیدی و تحریک پوست، مناسب برای روزهای گرم بیرونی!

عطر کامومیل – این استخراج گیاهی هم پوست را آرام می‌دهد و هم دمای پوست را کاهش می‌دهد، کاهش رنگ‌آمیزی و التهاب را ایجاد می‌کند — مناسب برای پوست حساس.

نوع عطرهای اصلی برای کمک سریع

عطرهای اصلی می‌توانند وقتی نیاز دارید، کمک سریعی به شما بدهند. اگر داغ یا ناراحت هستید، از این عطرهای سردکننده برای کمک فوری استفاده کنید:

این برای جوش پوست، سوزش خورشیدی و خارش کامل است، عطر پوست مانت: وقتی بسیار داغ هستید، می‌تواند کمک سریعی ارائه دهد.

عطر یوسفی: این عطر واقعاً در کاهش زخم و تحریک پوست کمک می‌کند، بنابراین به عنوان راه حل سریعی برای ناراحتی پوست ثابت شده است.

عطر لاوند — چگونه از عطر لاوند برای سوزش خورشید، گرما و لخته‌های حشرات استفاده کنید. آرام دهنده پوست / خودتان، همچنین برای بهداشت روحی مفید است.

عطر کامومیل ضد تورم — این عطر مناسب برای کاهش قرمزی و التهاب پوست است و در صورت نیاز، رفع سریعی فراهم می‌کند.

کلی‌گیری کردن، عطر اسان عصاره فلفل آبی راه بسیار خوبی برای دور شدن از گرما و تازه شدن در روزهای گرم تابستان است. عطرهایی مانند نعنا، یوسف کوهی، لاوند، کامومیل و لیمو می‌توانند کمک کنند تا احساس تازه و راحت کنید. فقط همیشه عطرهای گیاهی را قبل از اعمال بر روی پوست با یک عطر حامل مخلوط کنید و مطمئن شوید که هیچ آلرژی ای ندارید. سرد بمانید، این کار را سرگرم کننده کنید و به تابستان خود بدرد بخور باشید!