Welche ätherischen Öle eignen sich gut zum Abkühlen?

Ätherische Öle sind eine der besten Methoden, um sich abzukühlen, wenn das Wetter heiß und feucht ist. Sie sind natürliche Pflanzenextrakte, die auch als Zhonghua-ätherische Öle bekannt sind. Diese Öle werden seit jeher verwendet, um verschiedene Probleme zu bekämpfen, und sie können dich auch frisch und entspannt fühlen lassen. Dieser Text ist eine Anleitung zu ätherischen Ölen, die du verwenden kannst, um dich abzukühlen und deine Haut zu erneuern.

Ätherische Öle, die beim Abkühlen helfen

Es gibt bestimmte Öle, die dafür bekannt sind, abzukühlen. Sie helfen dir, frisch und kühl zu bleiben, selbst wenn die Sonne unbarmherzig scheint. Wir werden folgende behandeln Kühlendes Minzessenzielles Öl 3ml : Pfefferminz, Eukalyptus, Lavendel, Kamille und Zitrone. Es gibt so viele Möglichkeiten, diese Öle zu verwenden, und sie sind wirklich spannend! Zum Beispiel kannst du sie in einen Diffusor geben, in einem kühlen Spray verwenden oder sogar in ein entspannendes Bad. Nicht nur, dass diese Öle fantastisch riechen, ihre Fähigkeit, deine Haut und Schmerzen im Körper während des Sommers zu beruhigen, kann sehr hilfreich sein.

Beste ätherischen Öle für die Hautpflege

Hier ist eine Liste von ätherischen Ölen, die dir helfen können, wenn deine Haut übererhitzt ist:

Pfefferminzöl: Dieses Öl ist beliebt und kühlend für deine Haut. Es ist ideal für den Sommer und wird bei Hitzeausschlag, Sonnenbrand und Juckreiz zur Rettung kommen. Verwendung: Mische einige Tropfen Pfefferminzöl mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl. Dann appliziere es lokal auf den Muskel oder das verspannte Gebiet. Sofort wird auch die kühlende Wirkung spürbar!

Eine weitere hervorragende Ölart ist Eukalyptusöl. Dies ist ein weiteres erfrischendes Öl, das deine Haut beruhigen wird. Seine einzigartigen Verbindungen können das Schwellen reduzieren und Hautentzündungen besänftigen. Füge einige Tropfen Eukalyptusöl zu einem Trägeröl wie Mandelöl hinzu, um es zu verwenden. Dann kannst du es auf deine Haut auftragen, um die kühlende Wirkung zu spüren.

Lavendelöl: Lavendelöl ist entspannend und beruhigend. Es hilft dabei, Sonnenbrand, Hitzeausschlag und sogar Insektenbisse zu kühlen. Eine weitere Option besteht darin, einen beruhigenden Sprühzer mit einigen Tropfen Lavendelöl und Wasser in einer Sprühflasche herzustellen. Wenn ich sofort Abkühlung will, sprühe ich es über meine Haut, und das macht mich sofort besser fühlen.

Kamillenöl: Dieses ist großartig zur Beruhigung deiner Haut und hilft dabei, Rötungen und Entzündungen zu verringern. Es ist nützlich bei der Reduktion von Sonnenbräunung und Ekzemen. Wie man es verwendet: Mische einige Tropfen Kamillenöl mit einem Trägeröl wie Jojobaöl und massiere es in die Haut. Du wirst die kühlenden Wirkungen spüren, die deine Haut beruhigen.

Zitronenöl – Verschafft eine hellere, frische Note. Es ist effektiv dabei, den Körper abzukühlen und hilft gut bei Entzündungen. Für Zitronenöl fügst du ein paar Tropfen in eine Sprühflasche mit Wasser. Sprüh es einfach auf deine Haut und genieße die sofortige erfrischende und kühlende Wirkung.

Warum brauchst du ätherische Öle, um zu entspannen?

Aber auf eine einzigartige Weise, dass pfefferminz-essentiell Öl tritt in deinen Körper durch deine Nase oder Haut ein. Auch das Einatmen dieser Öle ermöglicht es ihren winzigen Molekülen, leicht in den Blutkreislauf einzudringen und dich abzukühlen. Pfefferminzöl fühlt sich kühl auf der Haut an. Es aktiviert Kälteempfänger, wenn du es aufträgst, was Signale an das Gehirn sendet, dass du dich kühl fühlst. Deshalb können ätherische Öle so gut helfen, dich an warmen Tagen abzukühlen.

Sommerzeit – Wenn das Wetter heiß ist, voller Feuchtigkeit und Hitze.

Irgendwann können heiße Sommertage sich wie ein unerträglicher Albtraum anfühlen, aber es gibt ätherische Öle, die das ändern können! Einige dieser ätherischen Öle helfen dir, dich nach einer Hitzewelle abzukühlen:

Pfefferminzöl — Dieses Öl ist großartig, da es Ihre Haut abkühlt und dabei hilft, die Körpertemperatur zu senken. Ideal für diese heißen Sommernachmittage.

Lavendelöl: Dieses Öl ist berühmt für seine beruhigenden Wirkungen. Es kann Sie im Sommer abkühlen und Ihren Geist entspannen.

Eukalyptusöl — Ein großartiges Öl zur Behandlung von Sonnenbrand und Hautreizungen, perfekt für einen heißen Tag im Freien!

Kamillenöl – Diese Pflanzenextrakte beruhigen die Haut gleichzeitig und kühlen sie ab, wodurch Rötungen und Entzündungen reduziert werden – geeignet für empfindliche Haut.

Die Art von ätherischen Ölen für schnelle Erleichterung

Ätherische Öle können Ihnen schnell Erleichterung verschaffen, wenn Sie sie am meisten brauchen. Wenn Sie überhitzen oder unwohl fühlen, erhalten Sie sofortige Erleichterung durch diese kühlenden ätherischen Öle:

Es ist ideal für Hitzemiliaria, Sonnenbrand und Juckreiz, Pfefferminzöl: Wenn Sie zu heiß sind, bietet es schnelle Erleichterung.

Eukalyptusöl: Dieses Öl hilft wirklich bei der Reduktion von Schwellungen und Hautreizungen und hat sich somit als schnelle Lösung für Hautunbehagen bewährt.

Lavendelöl — Wie man Lavendelöl für Sonnenbrand, Sommersprossen und Insektenstiche verwendet. Beruhigend für Ihre Haut / Sie selbst, es ist auch förderlich für das Wohlbefinden.

Debloat Kamillenöl — Dieses Öl ist ideal, um Rötungen und Entzündungen der Haut zu reduzieren und bietet schnelle Erleichterung, wenn nötig.

Alles in allem, pfefferminzöl ätherisches Öl sind eine großartige Möglichkeit, die Hitze loszuwerden und sich während der heißen Sommertage zu erfrischen. Öle wie Pfefferminz-, Eukalyptus-, Lavendel-, Kamillen- und Zitronenöl können dazu beitragen, dass Sie sich frisch und wohlfühlen. Verdünnen Sie immer ätherische Öle mit einem Trägeröl, bevor Sie sie auf die Haut auftragen, und stellen Sie sicher, dass Sie keine Allergien haben. Bleiben Sie cool, machen Sie es spannend, und seien Sie nett zu Ihrem Sommer!