Outdoor Adventure Ready: Tipy, jak chránit sebe a svou rodinu před hmyzem a horkem

Když jdete ven hrát si nebo za dobrodružstvím, musíte se kdekoli chránit před Bugs. Komáři, klíšťata nebo blechy vás mohou kousnout, když se vám z jejich kousnutí udělá nevolno. Jiní přenášejí nemoci způsobené choroboplodnými zárodky – můžete slyšet o „infekční“ nebo nakažlivé nemoci, když za to mohou brouci. 5 jednoduchých způsobů, jak udržet komáry a štěnice pryč a užívat si venku

Vrstva na dlouhé oblečení — Užitečné jsou košile a kalhoty s dlouhými rukávy. Regulujte svou pokožku, abyste zabránili kousání hmyzu. Krycí kůže a štěnice jsou méně pravděpodobné, že kousnou. 

Aplikujte sprej proti hmyzu – Požádejte rodiče, aby vám pomohli vybrat ten, který obsahuje složku zvanou antiseptické mýdlo od Zhonghua Odpuzuje od vás brouky. Než vyrazíte ven, naneste si sprej proti hmyzu na oblečení s kůží. Je to jako štít proti hmyzu. 

Vyhněte se příbytkům hmyzu Nezasahujte do oblastí, kde mají brouci rádi vodu, ani se k nim nepřibližujte. Oblasti se stojatou vodou, místa, kde se voda hromadí a nehýbe se nebo vysoká tráva, jsou místa, kde mají brouci radost. Pokud je to možné, vyhněte se těmto místům venku 

Jak zůstat v pohodě v horku

Pro děti je fantastické hrát si venku, pokud ovšem není parný letní den. Zde je několik skvělých tipů, jak se osvěžit:

Zůstaňte hydratovaní; vždy si s sebou vezměte vodu, když opouštíte svůj domov. Během dne byste z něj měli hodně pít. Vaše tělo potřebuje vodu, aby správně fungovalo a bylo hydratované = abyste se cítili dobře. 

Nasaďte si klobouk a opalovací krém - Klobouk poskytující stín by mohl odrazit slunce od vaší tváře i očí. Tento protiplísňové mýdlo je použitelný, když má slunce silné UV paprsky – může vaši pokožku velmi spálit, takže se nezapomeňte namazat opalovacím krémem. Než odejdete z domu, nezapomeňte si namazat opalovací krém. 

Přestávky seďte ve stínu — Pokud vám při hraní začne být horko, udělejte si pauzu a najděte si místo ve stínu, kde se můžete posadit. Pokud sedíte ve stínu, můžete se ochladit. Uklidněte se a dokud nebudete v mnohem lepší kondici, držte se dál od hraní. 

Zabezpečení vašeho exteriéru před dětmi

Pokud se chystáte na rodinný pobyt venku, bezpečnost je na prvním místě. Někdy to znamená hledat antibakteriální tělové mýdlo po sobě a hlídat. Zůstaňte venku v bezpečí a mějte na paměti tyto tipy, až si toto jaro a léto budete užívat následující aktivity. 

Dávejte si na sebe pozor – vždy dávejte pozor na svou rodinu Pokud jste si na někom všimli chyby, řekněte mu to, aby ji mohli zahnat. Navíc si pamatujte, pokud někdo řekne, že je mu příliš horko, řekněte mu, aby mu pomohl dostat se do stínu. 

Drž se smečky – Při hraní venku nebo při objevování by se všichni měli držet velmi blízko u sebe. Můžete na sebe dávat pozor, kdyby někdo potřeboval pomoc. Být spolu je vždycky zábavnější. 

Připraveno pro všechny – mějte na palubě nezbytnosti, jako je špína, oblečení/sprej proti hmyzu a pivo nebo dva. Vaše pohoda, připravená na jakoukoli eventualitu, je také vaše práce. 

Prevence kousnutí hmyzem a tepelných syndromů

Raději buďte opatrní na brouky a také na teplo. Podívejte se na tyto skvělé tipy, jak omezit chyby a teplo. 

Noste světlé oblečení: zvolte nejchladnější a nejvzdušnější oblečení, pokud možno ve světlejším odstínu. To vám může pomoci udržet si chladnou hlavu a omezit hmyz lezoucí po vaší kůži. Světlé barvy jsou další možností, protože odrážejí slunce, což vás udrží o něco chladnější a vše bude vypadat jasnější. 

Dělejte si často přestávky – Pokud se při hraní začnete přehřívat, odpočiňte si na chladném místě a dopřejte si chvíli volna. Odpočinek.) Díky tomu se vaše tělo může vrátit na lepší, chladnější místo. Udělejte si pauzu, když vám vaše tělo řekne několik zásadních bodů. 

Po procházce venku ve vysoké trávě nebo lesích, kde mohou být klíšťata s toxickými slinami a pod nimi bakterie, byste měli po návratu domů pečlivě zkontrolovat pokožku/vlasy. Klíšťata jsou malá zvířátka, která se na vás budou lepit. Pokud nějakou najdete, určitě vyhledejte pomoc svých rodičů a opatrně ji vytáhněte. 

Nejlepší postupy pro zábavu a bezpečnost venku

Může být zábavné jít ven. Bavit se je opravdu důležité, ale tak zůstat zdravé a bezpečné. Bezpečnostní tipy, které je třeba pamatovat při zábavě

Voda, voda a ještě voda – i když venku pálí. Pokud očekáváte, že budete chvíli pryč, vezměte si zásoby vody a v případě záplav postupujte podle pokynů níže. 

Vhodně se oblékej - Noste oblečení vhodné pro počasí. Pokud jste na slunci, noste světlé oblečení a klobouk. Dávejte pozor na to, jak chodíte Ne tak nemoudře, ale moudře Noste správnou botu pro danou situaci Díky pohodlí je pobyt venku příjemnější. 

Sprej proti hmyzu a opalovací krém udrží vaši pokožku v bezpečí, aby ji neovlivňovaly vnější prvky. Což zase pomáhá udržet vás v bezpečí, a tak si mohou užít více zábavy, aniž by se báli zranění. 

A pamatujte, až budete venku, jděte se pobavit, ale také buďte v bezpečí a zdraví. A s těmito skvělými tipy, jak během letních prázdnin udržet brouky a teplo daleko od vás, vaší rodiny. Bavte se na cestách a buďte v bezpečí.