অপরিহার্য তেল হল ঘনীভূত উদ্ভিদের নির্যাস। যে বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে. কয়েক কুলিং মিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল 3 মিলি বাইরে গরমের দিনে আপনার শরীরকে ঠান্ডা করতে ভালো। প্রয়োজনীয় তেলগুলি কীভাবে সতেজ এবং জাগ্রত বোধ করা যায় তার সেরা তেলগুলির মধ্যে একটি!
পেপারমিন্ট তেল বহুল ব্যবহৃত অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি। পেপারমিন্ট তেল আপনার বাড়িতে বা অফিসে একটি সতেজ এবং উদ্দীপক ঘ্রাণ প্রদান করে যা আপনি ডোজ বন্ধ করার সময় আপনাকে সতর্ক রাখতে সাহায্য করতে পারে (এটি একটি ডিফিউজারে রাখুন)।
এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে গ্রীষ্মকে শান্ত করা
গরমের দিনে, ঠান্ডা থাকা একটি কঠিন কাজ হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, এমন কিছু তেল আছে যা আপনাকে আপনার পুরানো স্বভাবের মতো অনুভব করবে - গরম মেয়ে গ্রীষ্ম এবং সব।
ইউক্যালিপটাস তেল শীতল করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর তেলগুলির মধ্যে একটি। ইউক্যালিপটাস তেলের শীতল সংবেদন রয়েছে যা গরমের দিনে আপনার ত্বককে প্রশমিত করে। ইউক্যালিপটাস তেল ত্বকে প্রয়োগ করার আগে একটি ক্যারিয়ার তেলে নিরাপদে মিশ্রিত করা যেতে পারে।
এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করে আপনার সংবেদন জাগ্রত করুন
যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করেন বা আপনাকে আবার জীবিত এবং জাগ্রত বোধ করতে সাহায্য করার জন্য একটু বুস্টের প্রয়োজন হয়, কখনও কখনও আপনার যা প্রয়োজন তা হল… ভাল, এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে গোলমরিচ প্রয়োজনীয় তেল!
আঙ্গুরের তেল হল সেরা অপরিহার্য তেলগুলির মধ্যে একটি যা আপনি এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে পারেন। একটি ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা জাম্বুরা তেল যোগ করুন, যদি আপনি আপনার বাড়িতে নতুন, তাজা শক্তি যোগ করতে চান। আপনার ঘরটি আলতো করে একটি সুবাসে ভরে উঠবে যা আপনার ঘরকে জীবন দিয়ে পূর্ণ করবে!
একটি বায়ুমণ্ডল নতুন করতে প্রয়োজনীয় তেলের সুবাস ছড়িয়ে দিন
আপনি আপনার বাড়িকে সতেজ এবং স্বাগত জানাতে পছন্দ করবেন, এর জন্য সেরা হল আপনার বাড়িতে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা। এখানে কিছু দুর্দান্ত অপরিহার্য তেল রয়েছে যা আপনি একটি মনোরম পরিবেশ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন।
একটি তাজা পরিবেশের জন্য আরেকটি দুর্দান্ত অপরিহার্য তেল হল পেপারমিন্ট। আপনি যদি আপনার বাড়ির জন্য শক্তিশালী বোধ করতে চান তবে আপনি একটি ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট তেল যোগ করতে পারেন। নিফটি সুগন্ধি আপনাকে সতর্ক রাখে এবং আপনার মেজাজ আপ করে।
প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণের সাথে লালিত মুভি
ঠিক যদি আপনারও মনে হয় যে আপনি আবার বিশ্বের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত, এটি কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল একসাথে মিশ্রিত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যখন এই তেলগুলিকে একত্রিত করেন তখন মিশ্রণটি সুন্দর হয় এবং আপনাকে আশ্চর্যজনক মনে হবে।
ল্যাভেন্ডার তেল + বার্গামট তেল + রোমান ক্যামোমাইল তেল — শ্বাস নিন আপনার যদি আরামদায়ক এবং শান্তিপূর্ণ কিছুর প্রয়োজন হয় (ল্যাভেন্ডার তেল + বার্গামট তেল + রোমান ক্যামোমাইল তেল) একটি দীর্ঘ এবং চাপপূর্ণ দিনের পরে, এই মিশ্রণটি আপনাকে শান্ত করতে এবং রিচার্জ করতে সাহায্য করতে পারে। এই তেলগুলির খুব শান্ত ঘ্রাণ রয়েছে যা আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনি একটি উষ্ণ আলিঙ্গন পাচ্ছেন।
তাপ মোকাবেলা করুন, এবং এই প্রাণবন্ত অপরিহার্য তেল দিয়ে আপনার ইন্দ্রিয় এবং ঘরকে সতেজ করুন। তাই কেন এটি একটি চেষ্টা দিতে না? এই অন্তর্ভুক্ত পেপারমিন্ট তেল অপরিহার্য তেল আপনার দিনে এবং তাদের আপনার আত্মাকে পরিষ্কার করতে এবং আপনার জীবনকে পুনরুজ্জীবিত করার অনুমতি দিন!