EN
AR
HR
CS
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
KA
BN
GU
LA
MY
KK
MG
UZ
দীর্ঘ দিন পর ব্যথা বা ব্যথা অনুভব করছেন? আপনি আপনার ব্যথা উপশম করার জন্য একটি অনায়াস এবং জৈব সমাধান খুঁজছেন? যদি হ্যাঁ তাহলে টাইগার বাম আপনার জন্য সেরা পছন্দ হবে! চীন থেকে আসা এই বিরল ভেষজ ওষুধটি আসলে শত শত বছর ধরে বিভিন্ন ধরণের ব্যথায় ভুগছেন এমন লোকদের জন্য পরা হচ্ছে। এটি ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, এমনকি মাথাব্যথা কমাতে পারে। দুর্দান্ত জিনিসটি হল আপনি ঘরে বসেই আপনার নিজের টাইগার বাম তৈরি করতে পারেন, আপনার কাছে ইতিমধ্যেই থাকা কয়েকটি সহজ উপাদান দিয়ে!
টাইগার বাম: এর নিরাময় ক্ষমতা আবিষ্কারের জন্য 6টি DIY প্রতিকার
বাঘ অপরিহার্য বাম তেল এবং প্রাকৃতিক পণ্য থেকে যা আপনার শরীরের জন্য উপকারী। এই উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে মেন্থল, কর্পূর এবং লবঙ্গ তেল। তারা একটি দলের মতো কাজ করে ব্যথা কমাতে এবং নিরাময়ে সহায়তা করতে, আপনাকে ভাল বোধ করতে সহায়তা করে। এমনকি আপনি বাড়িতেই আপনার নিজের টাইগার বাম তৈরি করতে পারেন এবং দোকানে কেনার চেয়ে অনেক কম দামে। সুতরাং, এখানে কিছু সহজ রেসিপি খাওয়া এবং চেষ্টা করে দেখুন!
পেশী ঘষা
বাইরে খেলতে বা কঠোর পরিশ্রম করার কারণে যখন আপনার পেশীতে ব্যথা হয়, তখন আপনি নিজের টাইগার বাম পেশী ঘষতে পারেন। এটা করা সহজ! আপনার যা সংগ্রহ করা উচিত তা এখানে:
১/৩ কাপ নারকেল তেল
1 / 4 কাপ জলপাই তেল
1/4 কাপ গ্রেটেড মোম
15 ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা
10-15 ড্রপ ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল
শুরু করতে, আপনি একটি ডাবল বয়লারে নারকেল তেল এবং মোম গলতে চাইবেন। (অর্থাৎ, আপনি তেলগুলিকে আলতো করে গরম করার জন্য ফুটন্ত জলের পাত্রের উপরে একটি বাটি রাখতে যাচ্ছেন।) সেগুলিকে গলিয়ে নিন এবং অলিভ অয়েলে ভাল করে মিশিয়ে নিন। সবকিছু একত্রিত হয়ে গেলে, তাপ থেকে সরান। এখন, অপরিহার্য তেল যোগ করুন, এবং ভালভাবে একত্রিত করতে নাড়ুন।
তারপর মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয়, যেমন একটি ছোট জার, এবং শক্ত না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা হতে দেওয়া হয়। একটু সময় লাগবে তাই ধৈর্য ধরুন! এটি প্রয়োগের সময় হলে, এটি কেবল আপনার কালশিটে পেশীতে ম্যাসেজ করুন এবং আপনার ত্বকে বালাম ঘষুন। আপনি শীঘ্রই প্রকৃত নিরাময় প্রভাব অনুভব করতে যাচ্ছেন!
মাথাব্যথা মলম
আপনি যদি মাথাব্যথায় ভুগছেন এবং কিছু উপশম প্রয়োজন, আপনি এই DIY টাইগার বাল্ম মাথাব্যথা বালাম তৈরি করতে পারেন। এটি করা সহজ, এবং এটি আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে। এখানে আপনার যা প্রয়োজন হবে:
1 / 4 কাপ জলপাই তেল
1/4 কাপ শিয়া মাখন
2 টেবিল চামচ মোমের গুলি
10 ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল
10 дропса етеричног уља lavandе
10 টি ফোঁটা খোলার নৈমিত্তিক তেল
প্রথমে, একটি ডাবল বয়লারে শিয়া মাখন এবং মোম গলিয়ে নিন, যেমন আপনি পেশী ঘষার জন্য করেছিলেন। গলিত উপাদানগুলিতে জলপাই তেল মেশান [১] এবং একত্রিত করতে নাড়ুন। তারপর সবকিছু মিশে গেলে আঁচ থেকে নামিয়ে ফেলুন। এখন আপনি অপরিহার্য তেল যোগ করুন এবং সবকিছু একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত এটি আবার মিশ্রিত করুন।
তারপরে, মিশ্রণটি একটি পাত্রে স্থানান্তর করুন এবং এটিকে ঠান্ডা এবং শক্ত হতে দিন। এটি ব্যবহার করার জন্য, আপনি কেবল ঘষা অপরিহার্য বালাম আপনার মন্দিরে (আপনার মাথার পাশের নরম অঞ্চল) এবং আপনার ঘাড়ের পিছনে। এটি আপনাকে আরাম করার পাশাপাশি আপনার মাথাব্যথা উপশম করবে।
সাধারণ সমস্যার জন্য আপনার সর্ব-প্রাকৃতিক প্রতিকার
কিন্তু কেউ বলেনি টাইগার বাল্ম শুধুমাত্র কাটা বা পেশী ব্যথা বা মাথাব্যথার জন্য! এটি পোকামাকড়ের কামড়, সর্দি এবং ফ্লু এবং এমনকি পেটে ব্যথার জন্যও উপকারী হতে পারে। নীচে কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
পোকামাকড়ের কামড় থেকে উপশম
আপনি সময়ে সময়ে একটি চুলকানি পোকা কামড় পেতে? এই টাইগার বাম পোকার কামড়ের উপশম চুলকানি এবং ফোলাভাবকে শান্ত করবে। এটা তৈরি করা সহজ! আপনার প্রয়োজন হবে:
1 tbsp নারকেল তেল
1 টেবিল চামচ মোমের গুলি
পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা
চা গাছের অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা
মূল বিষয়গুলি: একটি ডাবল বয়লারে নারকেল তেল এবং মোম গলিয়ে শুরু করুন। আপনার এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং গলে গেলে ভালো করে মেশান। এর পরে, আপনি মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢেলে দেবেন এবং এটিকে ঠান্ডা এবং শক্ত হতে দিন। যখনই আপনার এটি ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, আপনি চুলকানির জায়গায় বালামের একটি ছোট প্রয়োগ ঘষতে পারেন এবং আপনার আরও ভাল বোধ করা উচিত!
ঠান্ডা এবং ফ্লু ত্রাণ
যখন আপনি অসুস্থ থাকেন, তখন এই DIY টাইগার বাম ঠান্ডা এবং ফ্লু উপশম আপনার উপসর্গগুলিকে প্রশমিত করতে পারে। আপনার যা প্রয়োজন তা এখানে:
1 / 4 কাপ জলপাই তেল
1/4 কাপ গ্রেটেড মোম
10 ট্রে ইউক্যালিপটাস বিটে পিপল তেল
পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা
10 ফোঁটা চা গাছের অপরিহার্য তেল
প্রথমে, আগের মতো, একটি ডাবল বয়লারে মোম দ্রবীভূত করুন। একবার গলে গেলে, অলিভ অয়েল যোগ করুন এবং ভালভাবে নাড়ুন। সবকিছু ভালোভাবে মিশে যাওয়ার পর তাপ থেকে সরিয়ে এসেনশিয়াল অয়েলে নাড়ুন। এটি একটি পাত্রে পূরণ করুন এবং ঠান্ডা এবং শক্ত হতে দিন।
যখন আপনি ভাল বোধ করছেন না, স্মিয়ার অপরিহার্য তেল বালাম আপনার বুকে এবং পিঠে। এটি আপনাকে আরও ভাল শ্বাস নিতে এবং আরও আরামদায়ক হতে সাহায্য করতে পারে!
টাইগার বাম দিয়ে ঘরোয়া প্রতিকার: এর সুবিধাগুলি ব্যবহার করা
অতএব, DIY টাইগার বাম বাড়িতে তৈরি ওষুধগুলি সহজ এবং অত্যন্ত লাভজনক! টাকা বাঁচিয়ে এখন আপনি আপনার শরীরের চিকিৎসা চালিয়ে যেতে পারেন! এছাড়াও, আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন তাতে ঠিক কী আছে তা আপনি জানতে পারবেন, যা সর্বদা একটি প্লাস। তাই এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলিকে টাইগার বাম দিয়ে চেষ্টা করে দেখুন।
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য পরিচর্যার প্রয়োজনের জন্য DIY প্রতিকার
টাইগার বাম ব্যবহার করা হয় যখন আপনার পেশীতে ব্যথা, মাথাব্যথা এবং পোকামাকড়ের কামড়, সর্দি এবং ফ্লুর লক্ষণ থাকে। এই DIY প্রতিকারগুলি সমস্ত প্রাকৃতিক, তৈরি করা সহজ এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে প্যাক যা এই শক্তিশালী ঐতিহ্যবাহী চীনা ভেষজ প্রতিকার তৈরি করে। তাহলে কেন তাদের একটু যান না এবং দেখুন কিভাবে আপনি তাদের আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার রুটিনে মানিয়ে নিতে পারেন? এটি করুন, এবং আপনার শরীর এটির জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে, আমাদের বিশ্বাস করুন!
