Watter essensiële olies is goed vir verkoeling?

Essensiële olies is een van die beste maniere om af te koel wanneer die weer warm en taai is. Dit is natuurlike plant ekstrakte bekend as Zhonghua essensiële olies. Hierdie olies word vir eeue gebruik om verskeie probleme te bestry, en hulle kan jou ook koel en ontspanne laat voel. Hierdie teks is 'n gids tot essensiële olies wat jy kan gebruik om af te koel en ook jou vel te help verjong. 

Essensiële olies wat help met verkoeling 

Daar is sekere olies wat bekend is om af te koel. Hulle help jou om vars en koel te voel, selfs wanneer die son sak. Ons sal die volgende dek Verkoelende munt essensiële olie 3ml: peperment, bloekom, laventel, kamille en suurlemoen. Daar is soveel maniere waarop jy hierdie olies kan gebruik, en dit is soveel pret! Soos byvoorbeeld jy kan hulle in 'n diffuser uitsteek, gebruik in 'n verkoelende sproei of selfs in 'n ontspannende bad. Hierdie olies ruik nie net ongelooflik nie, maar hul vermoë om jou vel- en liggaamspyn gedurende die somerweer te kalmeer, kan baie nuttig wees. 

Beste essensiële olies vir velsorg

Hier is 'n lys van essensiële olies wat jou kan bevoordeel wanneer jou vel oorverhit is: 

Pepermentolie: Hierdie olie is baie gewild en verkoel jou vel. Dit is ideaal vir die somer en dit sal tot die redding kom vir hitte-uitslag, sonbrand en jeuk. Hoe dit gebruik word: Kombineer 'n paar druppels pepermentolie met 'n draerolie soos klapperolie. Dien dit dan plaaslik oor die spier of spanningsgebied toe. Met onmiddellike effek word ook die verkoelende effek gevoel! 

Nog 'n uitstekende olie is bloekomolie. Dit is nog 'n koel olie wat jou vel sal streel. Die unieke verbindings het die vermoë om swelling te verminder en velontsteking te kalmeer. Voeg 'n paar druppels bloekomolie by enige draerolie soos amandelolie om dit te gebruik. Gebruik dit dan op jou vel om die verkoelende effek te verkry. 

Laventelolie: Laventelolie is ontspannend en kalmerend. Dit help om sonbrand af te koel, stekelrige hitte en selfs insekte. Nog 'n opsie is om 'n kalmerende bespuiting te skep deur 'n paar druppels laventelolie en water in 'n spuitbottel te plaas. Wanneer ek 'n oomblik koel wil hê, mis ek dit oor my vel en dit laat my dadelik beter voel. 

Kamille-olie: Hierdie een is wonderlik om jou vel te streel en help om rooiheid en ontsteking te verminder. Dit is voordelig om sonbruin en ekseem te verminder; Hoe om dit te gebruik: Meng 'n paar druppels kamilleolie met 'n draerolie soos jojoba-olie en masseer dit op die vel. Jy sal die verkoelende effekte voel wat jou vel kalmeer. 

Suurlemoenolie - Verskaf 'n helder, vars aroma. Dit is effektief om jou liggaam af te koel en ideaal om inflammasie te verminder. Vir suurlemoenolie, voeg 'n paar druppels in 'n spuitbottel met water. Spuit dit net op jou vel en geniet die onmiddellike verfrissende en verkoelende effek. 

Hoekom het jy essensiële olies nodig om te ontspan? 

Maar dit op 'n unieke manier peperment essensiële olie jou liggaam deur jou neus of vel binnedring. As jy ook hierdie olies inasem, dring hul klein molekules maklik deur jou bloedstroom en dit maak jou koeler. Pepermentolie voel koel op jou vel. Dit aktiveer koue reseptore wanneer jy dit toepas wat seine na die brein stuur wat sê jy voel koel. Dit is hoekom essensiële olies so goed kan werk om jou te help afkoel gedurende warm dae. 

Somertyd -- Wanneer die weer warm is, vol humiditeit en hitte. 

Op 'n stadium kan warm somersdae soos 'n ondraaglike nagmerrie voel, maar daar is essensiële olies wat dit kan verander! Sommige van hierdie essensiële olies wat jou afkoel nadat jy die hitte geklop het: 

Pepermentolie - Hierdie olie is wonderlike olie aangesien dit jou vel afkoel en help om liggaamstemperatuur te verlaag. Ideaal vir wanneer daardie warm somermiddae aanbreek. 

Laventelolie: Hierdie olie is bekend vir sy kalmerende effekte. Dit kan jou koel laat voel in die somers en kan jou verstand verlig. 

Eucalyptus Oil - 'n Fantastiese olie om te help met sonbrand en velirritasie, perfek vir 'n warm dag in die buitelug! 

Kamille-olie - Hierdie plantekstrak streel beide die vel terwyl dit die vel afkoel, rooiheid en ontsteking verminder - geskik vir sensitiewe vel. 

Die tipe essensiële olies vir vinnige verligting

Essensiële olies kan jou help om vinnig verligting te voel wanneer jy dit die nodigste het. As jy oorverhit of ongemaklik voel, gebruik onmiddellike verligting van hierdie verkoelende essensiële olies: 

Dis perfek vir hitte-uitslag, sonbrand en jeuk, Pepermentolie: As jy te warm is, kan dit vinnige verligting bied. 

Eucalyptus-olie: Hierdie olie help regtig om swelling en velirritasie te verminder, en is dus bewys as 'n vinnige oplossing vir velongemak. 

Laventelolie - Hoe om laventelolie te gebruik vir sonbrand, stekelrige hitte en insekbyte. Om jou vel / jouself te streel, is ook nuttig vir welstand. 

Debloat Chamomile Oil - Hierdie olie is ideaal om velrooiheid en inflammasie te verminder, en bied 'n vinnige verligting wanneer nodig. 

All in all, pepermentolie essensiële olie maak 'n goeie manier om die hitte te laat vaar en jouself te verfris gedurende die warm somersdae. Olies soos peperment, bloekom, laventel, kamille en suurlemoen kan help om jou vars en gemaklik te laat voel. Verdun net altyd essensiële olies met 'n draerolie voordat dit op jou vel toegedien word en maak seker dat jy nie vooraf enige allergieë het nie. Hou dit koel, maak dit pret, en wees lekker vir jou somer!