Watter essensiële olies is goed vir koeling?

Essensiële olies is een van die beste maniere om af te koel as die weer warm en klam is. Hulle is natuurlike plante-uitstreke wat bekend staan as Zhonghua-essensiële olies. Hierdie olies word sedert ou tyd gebruik om verskeie probleme te kanter, en hulle kan jou ook laat voel koel en ontspan. Hierdie teks is 'n gids vir essensiële olies wat jy kan gebruik om af te koel en ook jou vel te vernuwen.

Essensiële olies wat bydra tot koeling

Daar is sekere olies wat bekend staan om te koel. Hulle help jou om vers en koel te voel, selfs wanneer die son brand. Ons sal die volgende bespreek Koeling Munt Esensiele Olie 3ml : pypmint, eukaliptus, laventel, kamille en lemoe. Daar is soveel maniere waarop jy hierdie olies kan gebruik, en hulle is soveel pret! Soos byvoorbeeld jy kan dit in 'n diffuser plaas, gebruik in 'n koelende spuit of selfs in 'n ontspannende bad. Nie net dat hierdie olies amper wonderbaar ruik nie, maar hul vermoë om jou vel en liggaamse pyn te kalmeer tydens die somerweer kan baie help.

Beste essensiële olies vir velversorging

Hier is 'n lys van essensiële olies wat jou kan bate wanneer jou vel oorverhit raak:

Pypmint-olie: Hierdie olie word goed gemag, koelend op jou vel. Dit is ideaal vir die somer en sal kom redder wees vir hitserupsels, sonbrand en kruiperigheid. Hoe dit gebruik word: Meng 'n paar druppels pypmint-olie met 'n draagolied soos kokosnootolied. Dan aanwend dit topies oor die spier of area van spanning. Met onmiddellike effek word ook die koelende effek gevoel!

Nog 'n uitstekende olie is eukalyptusolie. Dit is 'n ander gewilde olie wat jou vel sal suster. Sy unieke samestellings het die vermoë om swelling te verminder en velontsteking te kalmeer. Voeg 'n paar druppels eukalyptusolie by enige draagolied soos amandelolie om dit te gebruik. Gebruik dit dan op jou vel om die koelende effek te ervaar.

Lavendelolie: Lavendelolie is ontspannend en kalmerend. Dit help koel te hou teen sonbrand, prikkelende hitte en selfs insekteste. 'n Ander opsie is om 'n kalmerende spuit te maak deur 'n paar druppels lavendelolie en water in 'n spuitflesjie te plaas. Wanneer ek onmiddellike koeling wil, spuit ek dit oor my vel en dit maak my meteen beter voel.

Kamilleolie: Hierdie een is wonderbaarlik vir die sustering van jou vel en help om rooibors en ontsteking te verminder. Dit is voordelig in die vermindering van sonbrand en eksema; Hoe om dit te gebruik: Meng 'n paar druppels kamilleolie met 'n draagolied soos jojoba-olie en masseer dit in die vel. Jy sal die koelende effekte ervaar wat jou vel kalmeer.

Citroenol– Verskaf 'n helder, vers geur. Dit is doeltreffend om jou liggaam te koel en uitstekend vir die vermindering van ontsteking. Vir citroenol, voeg 'n paar druppels by in 'n spuitfles met water. Spuit dit net op jou vel en geniet die onmiddellike verfrissende en koelende effek.

Waarom Hé Jy Esensiele Olie Om Te Ontspan?

Maar op 'n unieke manier wat peperment essentiële olie kom binne in jou liggaam deur jou neus of vel. Deur ook dié olies in te adem, dring hul klein molekulêre maklik deur jou bloedstroom en maak jou koeler. Peppermint olie voel koel op jou vel. Dit aktiveer kou-reseptore wanneer jy dit toepas wat signale na jou brein stuur wat sê jy voel koel. Dit is waarom esensiële olies so goed kan werk om jou te koel as die dae warm is.

Somertyd -- Wanneer die weer heet is, vol met humiditeit en hitte.

Op sommige punt kan heet somerdae voel soos 'n ondraaglike nagmaal, egter, daar is esensiële olies wat dit kan verander! Sommige van hierdie esensiële olies wat jou koel nadat jy die hitte oorgekom het:

Pepermint Olie — Hierdie olie is 'n geweldige olie omdat dit jou huid koel en ook help om liggaamstemperatuur te verlaag. Ideaal vir daardie heet somermiddag.

Lavender Olie: Hierdie olie is beroemd om sy kalmerende effekte. Dit kan jou laat voel koel in die somers en kan jou gees ontspan.

Eukalyptus Olie — 'n Groot olie wat help met sonbrand en huidirritasie, perfek vir 'n heet dag buite!

Kamille Olie – Hierdie plantegstrek sowel troos die huid asook koel die huid af, vermindering van rooibors en ontsteking — geskik vir sensiele huid.

Die tipe essensiële olies vir vinnige verligting

Essensiële olies kan jou help om vinnig verligting te kry wanneer jy dit die meeste nodig het. As jy oorverhit of ongemaklik voel, gebruik onmiddellike verligting van hierdie koelende essensiële olies:

Dit is perfek vir hitserupseling, sonbrand en jukke, Pepermint Olie: Wanneer jy te warm is, kan dit vinnige verligting bied.

Eukalyptus Olie: Hierdie olie help werklik om swelling en huidirritasie te verminder, en word bewys as 'n vinnige oplossing vir huidongemak.

Lavender Olie — Hoe om lavendel olie te gebruik vir sonbrand, prikkelende hitte en insekteste. Deur jou huid te kalmeer / jouself, is dit ook nuttig vir welstand.

Debloat Kamille Olie — Hierdie olie is ideaal om velrooibaring en ontsteking te verminder, deur 'n vinnige verligting te verskaf wanneer nodig.

Alles in ag genome, peperment olie essentiële olie maak 'n geweldige manier om die hitte te loodsaam en jouself te vernuwen tydens die warm somerdae. Olies soos peppermint, eukaliptus, lavendel, kamille en lemoe kan help om jou te laat voel fris en gemaklik. Verdun altyd essensiële olies met 'n draagol voordat jy dit op jou vel aanbring en verseker dat jy nie enige allergieë het nie. Hou dit koel, maak dit spannend, en wees vriendelik teenoor jou somer!